Palaist maratons: kādas ir konkurence

Anonim

Dalība jebkurā konkursā par sportistu ir pagodināts un veids, kā atzīmēt centienus sagatavoties. Pēc pabeigšanas medaļa karājas uz visredzamāko vietu kā atgādinājums par savu garu un atbildību pirms mērķa. Ņemot vērā to, ka arvien vairāk cilvēku mīl profesionālus sporta veidus, es nolēmu pastāstīt iesācējiem, jo ​​tas būtu jāsagatavo konkursa sākumā.

Mēs reģistrējāmies sacensībās

Par jebkuru prieku jums ir nepieciešams maksāt - šī frāze jums ir ilgi iegaumēts ar sirdi. Konkursi par braucienu nav izņēmums, jo katra no tām sagatavošanā organizatori iegulda ne tikai spēkus, bet arī savus materiālos resursus. Kā dalībnieks, jums ir nepieciešams iegādāties slotu - tas ir tiesības reģistrēties un piedalīties sacensībās ar vienlaikus balvām. Dažreiz uzvarētājiem tiek dota nauda un pat automašīnas, bet bieži vien tas būs biļete uz jūru vai sporta uztura kopumu no sponsora. Pārējais arī piemiņas suvenīri: mugursoma, t-krekls, vāciņš, rokturi un piezīmjdatori - parasti sarakstu ar tādu. Sacensību dienā ar apstiprinātu bruņas, jūs apstiprināt dalību sacensībās pie uztveres statīva ar veselības stāvokļa sertifikātu, un apmaiņā jūs dodat jums istabu - jūs to pievienosiet krūtīm vai augšstilbā pirms sacensībām.

Koledžas mugursoma

Athlet's Sports Bag būs obligāti ieiet pāris distanču čības, sporta apģērbs uz sezonu, divi pāri zeķes, enerģijas želejas un telefonu ar austiņām. Lai ņemtu pudeli ūdens vai nē, definējiet to pats, mācoties iepriekš no organizatoriem, vai dzērieni tiks nodrošināti ar trases starpposmu. Ja jūsu sporta biksēm ir aizmugurējā kabata uz jostas, salociet tālruni un pāris želejas tajā. Ja nē, nopirkt nelielu sporta jostu - viņa jūs atkārtosies nākotnē.

Running kopiena sastāv no lieliskiem cilvēkiem

Running kopiena sastāv no lieliskiem cilvēkiem

Foto: neskaitāmi.com.

Mēs iemācāmies pieklājības noteikumus

Konkursi ir, pirmkārt, svinības Gara un spēku cilvēku. Nelietojiet tumšāku brīnišķīgu brīvdienu ar savu aizskarošu uzvedību: atcerieties ētikas noteikumus, kad jūs nolemjat samazināt kādu uz ceļa, lai labāku rezultātu vai atstātu personu, kas radās ar bojātu kāju, jo bailes zaudē papildu sekundes. Katrā sportā ir kopiena - parasti tā ir balstīta uz sporta kluba pamatu, bet dažreiz to organizē konkursa dalībnieki. Šādu smago sacensību laikā ir iespējams pārbaudīt cilvēkus uz šaubīgajiem un redzēt tos reālajā - nekas nav pakļauts dvēselei labāk nekā nogurums.

Nepārvērtējiet sevi

Cilvēki, kuri nav bijuši iesaistīti vieglatlētikā, viņi patiesi uzskata, ka ir viegli palaist 10 km attālumu. Jūs uzdrošinās apliecināt, ka tas nav: pat 5 km var šķist, ja jūsu fiziskā apmācība atstāj daudz vēlamo. Jūs varat iegādāties slotu 10 km un ielieciet konkurences mērķi, un jūs varat ierobežot vismazāko attālumu. Bieži vien konkursu šķērsošana tiek veikta Eiropas galvaspilsētās - tas ir lieliska iespēja veikt ekskursijas pa pilsētu, kamēr tas ir bloķēts no ceļa.

Lasīt vairāk