Cēlonis №1
Dažreiz labāk nav ticēt ārstiem, bet, lai klausītos veselo saprātu. Padome izskalo muti pēc iespējas biežāk un vēl jo vairāk, ar dažādiem līdzekļiem, kas satur skābi - kaitīgu. Siekalām ir vajadzīgais pH-bilance zobiem, un tas mazgā ārpus skābes un pārtikas atliekām.
Ir skaists smaids nav grūti
pixabay.com.
2. iemesls.
Jūs ēdat daudz skābos dārzeņus un augļus. Viņi noteikti vajadzēja ķermeni, bet tomātu salāti, kas piepildīti ar etiķi, ēd ar sarkanvīnu, tad labāk mazgāt ar vienkāršu ūdeni.
Uzmanieties no skābuma
pixabay.com.
Cēlonis Nr. 3.
Daži gāzēti dzērieni, tēja, kafija var veicināt zobu dzeltēšanu. Pei tos ātri vai caur cauruli.
Kafijas traipi emalju
pixabay.com.
Cēlonis Nr. 4.
Ir pienācis laiks atteikties no slikta ieraduma. Ķimikālijas cigaretēs un cauruļveida tabakas iznīcina emalju, kā arī samazināt siekalu ražošanu un kaitē smaganām.
Zobu tīrīšana
pixabay.com.
Iemesls Nr. 5.
Daudzi vienkārši aizmirst par mutes higiēnu. Papildus zobu izpletšanai no rīta un vakarā, ir nepieciešams izmantot zobu bakstāmo, zobu diegu vai apūdeņojumu. Starp citu, zobi jātīra uzmanīgi, bez push un augstas kvalitātes pastas, pretējā gadījumā jūs vienkārši dzēst emalju. Nu, un neaizmirstiet apmeklēt zobārstu divreiz gadā.
Atrast savu zobārstu
pixabay.com.