Daudzi uzskata, ka gumijas apavi neveicina kāju veselību. Faktiski gumijas kaitējums ir fikcija. Lai saprastu, kā apavi ietekmēs ekstremitāšu stāvokli, ir jāanalizē ne tik daudz materiāls, no kura tas ir izgatavots kā tās dizains.
Un Vjetnamas dizains patiešām nav perfekts. Viņiem nav mugurkaula un nav aprīkoti ar stiprinājuma elementiem pirkstu un pēdas pēdas. Valkājot šādus slānekļus, mums ir jāuztur kāja robežās. Tas noved pie nepareiza darba muskuļu, jo tie var vai pastiprināt sāpes kājās, saasināt ar plakano kājām.
Trūkst slīdēšanas čības, mēs mainām ne tikai pieturas pozīciju, bet arī izplatīt slodzi uz ceļa locītavām, kas var izraisīt sāpes.
Turklāt flip-flops ir ļoti plānas un kustīgas zoles. Sakarā ar šo saišu, atbalstot stendos, saņem papildu slodzi. Dažreiz tas ir tik liels, kas var novest pie iekaisuma - tā saukto "papēža stimulu".
Tāpēc flip-flops nav ieteicams valkāt pastāvīgi. Tos var izmantot pludmalē, bet labāk ir iet caur ielām ērtākiem apaviem.