Saskaņā ar ziņojumu par Rosstat "novērtējumu par pastāvīgo iedzīvotāju skaita 1. janvārī, 2020 un vidēji 2019", auglības likme mūsu valstī ir 1,7 bērni uz vienu sievieti. Tas nozīmē, ka vidēji krievu ģimenēs 1-2 bērni. Turklāt, īstenojot ģimenes atbalsta programmu, auglība pieauga no 1,2 bērniem līdz 2000.gadu vidum. Tāpēc rodas jautājums par to, kā tas ir bērni, lai paceltu: pastāstiet, kā iegūt draugus ar jaunākiem.
Pavadīt vairāk laika kopā
Pētījumi par attiecību uzlabošanu starp brāļiem un māsām, ko norāda psiholoģija šodien mājas lapā, liecina par tendenci uzlabot attiecības starp bērniem, kad tie ir izpildīti ar kopīgu darbību. Īpaši pozitīva ietekme ir pamanāma dažādu vecuma grupu un temperamentu bērniem, kas parasti ir slikti. Pievērsiet uzmanību spēlēm, kas aiztur bērnus un apvieno tos. Tātad meitenēm patīk spēlēt veikalu, un zēni automašīnās - organizēt lomu spēlē rotaļlietu veikalā. Veicināt kopīgus bērnus, piedaloties tajās ar savu vīru.
Dot bērniem atpūsties
Foto: neskaitāmi.com.
Nepārtrauciet spēles
"Vai nav slavens, ja mierīgi" - visiem vecākiem jāatceras šī frāze. Ja jūs pamanāt, ka bērni nodarbojas ar dalīšanu, atstājiet tos atsevišķi. Pusdienas un dienas miega gaidīsim, līdz tie instalē kontaktu ar otru. Kad viņi kļūst par labiem draugiem, būs iespējams stingri kontrolēt dienas daudzumu. Tikmēr mēģiniet piešķirt laiku spēlēm no rīta pēc brokastīm, pēc dienas miega un vakarā.
Veicināt prieka hormona kalnrūpniecību
Labā garastāvoklī ir daudz vieglāk uzturēt draudzīgu komunikāciju. Svece un skūpstīt bērnus biežāk atzīmējiet tos un joks kopā ar viņiem, dodieties pastaigā pa svaigu gaisu vai dodieties uz mežu. Iekļaut jūsu dienas rutīnā, jo daudzas klases, kas veicina oksitocīna ražošanu, ir dejošana, dziedāšana, sports. Ja bērni ir noguruši, dodiet viņiem saldumus un ieslēdziet karikatūru - mierīga atpūta nedos kortizolam, lai izstrādātu jaunu konfliktu.
Piedāvāt rūpēties par otru
Spēcīgs saikne starp bērniem veido vajadzību pēc bažām par otru - tas ir iemesls, kāpēc bērni ar lielu atšķirību vecuma ir daudz retāk strīdēties. Mācīt viņiem etiķetes standartus: pārraidiet uz otru salvetes, palīdziet salātiem, ielej ūdeni un pārraidīt galda piederumus. Kad viens no bērniem bija ievainots, lūdziet otru, lai jūs nokļūtu pārsējs vai iepakojums ar ledu, pieturieties pie plākstera skrāpējumiem vai ielej to. Pastāstiet viņiem par drošu uzvedību uz ielas un pārlieciniet jūs, lai apskatītu viens otru.
Nogādājiet laipnības žurnālu kopā ar bērniem
Foto: neskaitāmi.com.
Padarīt ģimenes žurnālu par laipnību
Psihologi piedāvā sākt piezīmjdatoru, kurā jūs kopā ar bērniem ierakstīs savus labos darbus viens pret otru. Nosaukt viņam "žurnālu mūsu ģimenes laipnību" un ļauj bērniem to rotā. Jūs varat sākt ar citātiem par laipnību, piemēram, Dalai Lama: "Esiet laipni, ja iespējams. Tas vienmēr ir iespējams. " Tad pievērsiet uzmanību laipnības darbiem starp saviem bērniem un uzrakstiet tos dienasgrāmatā ar datumu. Piemēram, "Vanya dalījās ar Masha cepumiem", "Masha palīdzēja Wana savākt rotaļlietas" un tā tālāk.