"Cilvēks nav bērns. Cilvēks ir pieaugušais cilvēks, viņš jau ir izveidots. Jūs varat tikai teikt - man tas patīk vai nāk klajā, vai meklēt citu, "saka tautas psihologs Mihaila Labkovsky vienā no intervijām. Šī nostāja ir viens no viedokļiem par to, kā atrast kopīgu valodu ar personu. Lai atkārtoti izglītotu vai iedvesmotu jūsu viedokli, noteikti nav labākais risinājums. Bet, ja esat pārliecināts, ka visi neapmierinātāji ir īslaicīgi un izskaidroti ar konkrētiem iemesliem, ir vērts pārējās attiecības. Jums pateiks, kādas darbības darīt un ko sagaidīt no partnera.
Runājiet ar neitrālu atmosfēru
Sarunas par personiskajām tēmām, ko ieskauj bērni, radinieki, komunikācija filmas skatīšanai, tāpat kā argumentācija pēc dzimuma - noteikti nav labākais brīdis, lai dalītos ar problēmām, kas patiešām uztrauc personai. Jūs labāk doties uz pilsētu, piemēram, mežā, kur jūs varat staigāt kopā un runāt ar dvēselēm. Svaigs gaiss veicina serotonīna attīstību, kas pozitīvi ietekmēs cilvēka noskaņojumu un tajā pašā laikā tas būs mierīgs, piespiežot jūs uzticēties jums. Pāros, kur nav ieradums dalīties pieredzē, problēmas rodas biežāk - padomājiet par to, cik daudz laika jūs pavadāt tikai sarunās.
Neitrālā vidē, lai atvieglotu
Foto: neskaitāmi.com.
Pārskatiet Intima
Jūsu partneris var saprast, ka esat noguris darbā vai no aprūpes bērniem, bet, lai pārvarētu savas emocijas atkal tas nebūs iespējams. Patriarhālā kultūra mūs diktē, ka intīmā mijiedarbība starp cilvēkiem ir tikai seksā - tas nav. Jūs varat veikt iecienītāko personu masāžu vai lūgt to padarīt jūs, vienkārši ķēriens un skūpsts, insults savu galvu - Padomājiet par to, kas viņam patīk, un jūs. Kad jūs ierobežojat personu no ciešas kontakta ar jums, viņš jūtas bhakta un aizvainots, uzskatot, ka jūs viņu atdzisis. Jebkuras bažas par otru brīdī krīzes, kad ir grūti, lai jūs varētu runāt ar aizraujošām tēmām, runā par jūsu nav būtiskiem partneriem un maina savu noskaņojumu labāk.
Runājiet par sevi, neietekmējot citus
Konflikta laikā visi argumenti notiek: atmiņas no pagātnes, atsauce uz radiniekiem, apgalvo, ka pavadījis laiku, partneru neatbilstība kā ideāls. Visas no tām ir kļūda divu iemeslu dēļ: jūs vadīsiet dzīvi ar personu, nevis savu ģimeni, un jūs neesat vergs, un tāpēc varētu iet jebkurā laikā, un ne sūdzas par Vainst gadu. Daudzi līgavas vēlas nokļūt līdz stāvoklim "upuriem" un "Glābējs" - vispirms nav apmierināti ar attiecībām, bet tie vēl nav pabeigt tos, atrodot attaisnojumu nenoteiktību jebkura iemesla dēļ - no bērniem uz materiālo atkarību, tad Otrais vēlas glābt mīļoto no viņa problēmas - no alkoholisma līdz ieradumam, lai izplatītu rokas. Ja jūs neuzskatīsiet sevi ar šiem diviem veidiem, tas nozīmē, ka jūs varat pienācīgi izteikt savu nostāju strīdā, runājot tikai par jūsu emocijām, nevis apsūdzot citu. Runājot par sevi, jūs dodat partnerim iespēju saprast jūs un runāt sevi, vienkārši izskaidrojot savas emocijas un darbības.
rūpēties par otru dažādos veidos
Foto: neskaitāmi.com.
Atrisināt problēmas
Partneru miers Savienībā ietekmē katru no tām. Tātad, kad viens uz virkni vai apātijā, otra emocionālā stāvoklis kļūs nestabila. Jo spēcīgāks empātijs ir, jo sliktāk tas būs mīļotā persona, kad jūs staigāt sajukums. Bieži vien mēs neatzīstam sevi, kāpēc viņi ir ļoti noguruši vai ir iemācījušies baudīt apkārtējo pasauli, baidoties tikties ar partnera pārpratumu. Bet pirmais solis, lai atrisinātu problēmu, ir tās atzīšana un pieņemšana negatīvu emociju. Jūs varat veikt atkaulošanas darbu, novecojušu mājas remontu, neērtu automašīnu vai jaunu emociju neesamību. Nemācieties sevi būt par saturu ar maziem, bet dzīvojiet, kā jūs patiešām vēlaties. Tikai tāpēc jūs būsiet laimīga persona, un tas, ko tas novedīs - mainās jūsu attiecībās vai atvadīšanās laikā - jūs redzēsiet vēlāk. Tas ir iespējams, ka jūsu partneris sapņo par to pašu un baidās to atzīt jums, tāpēc uzdrīkstēties!