Problēma ādai nodrošina vēl neērtības, ja zona ietekmē ne tikai seju, bet arī ķermeni, galvenokārt muguras un pleciem. It īpaši, ja pludmales sezona ir uz deguna. Iekaisuma cēloņi uz ķermeņa var būt daudz, un daudz vairāk, nekā tad, ja izsitumi parādās uz sejas, jo ķermeņa āda saskaras ar drēbēm, un tas ir papildu kaitīgo baktēriju avots. Mēs pateiksim, kā uzlabot situāciju ar pinnes uz ķermeņa, bet tas nenozīmē, ka jums ir jārisina pašregulācija: pārliecinieties, ka konsultējieties ar speciālistu, kurš var pilnībā atrisināt problēmu.
Ēdiens
Tāpat kā personas gadījumā cīņa pret iekaisumu uz ķermeņa, nav iespējams, nepielāgojot uzturu. Protams, problēma ne vienmēr sastāv tieši uz kuņģa-zarnu trakta nepareizu darbību, tomēr papildu tauki un sāļi. Saņemts ar ātru ēdienu, viņi noteikti neietekmēs ādu pozitīvi, padarot to vēl vairāk tauku. Mēģiniet pievienot vairāk nekā apstādījumus ikdienas uzturā un samazināt sarkanās gaļas lietošanu, ja jums ir īpaša vilces.
Vitamīni un minerālvielas
Bieži vien izsitumu cēlonis pleciem un atpakaļ ir nepieciešamo minerālu organismu trūkums. Aizpildiet testu laboratorijā, kas ļaus jums noteikt pārkāpumus, ja tie ir, un pēc tam dodieties uz savu dermatologu, kas sniegs nepieciešamos ieteikumus.
Pārmērīga higiēna var izraisīt arī iekaisumu
Foto: www.unsplash.com.
Izvēloties drēbes
Mēs jau esam teikuši, ka apģērbs var kļūt par iemeslu, kāpēc izsitumi uz ādas parādīsies atkal un atkal. Tā kā mēs nevaram pilnībā atbrīvoties no kontakta ar dažādiem materiāliem, mēģiniet rūpīgi uzraudzīt to, ko jūs valkājat: materiāliem jābūt dabīgām, bez krāsvielām, kas ne tikai izraisa iekaisumu, bet var vienkārši kairināt ādu sakarā ar to ķīmisko sastāvu. Turklāt ik pēc divām dienām drēbes, kas attiecas uz skarto teritoriju uz ķermeņa, ir jānomazgā vai jādefinē ik pēc divām dienām.
Higiēna
Šķiet, ka, ja jūs ievērosiet visus noteikumus - uzņemt piemērotu želeju dušai, atkāpties no ādas un pēc tam mitrina - nav problēmu. Tomēr pat vislielākās meitenes var ciest no nepārtrauktas iekaisuma. Bieži vien iemesls var būt nepareizi izmantojot higiēnu. Cilvēki, kuru āda ir pakļauta iekaisumam, ir nepieciešams mazgāt galvu ne dvēseles uzņemšanas laikā, bet atsevišķi, jo šampūns, kas plūst uz muguras un pleciem, var izrādīties ļoti iemesls, kāpēc jūsu poras pastāvīgi aizsērējušas un tāpēc tie ir iekaisuši.