Cīņa pret celulītu var aizkavēt ilgu mēnešu laikā. Protams, iesaiņojumi un vingrinājumi par problēmu zonā pakāpeniski sniegs savu rezultātu, un joprojām paātrinās šūnu reģenerāciju un samazinās bugness palīdzēs papildu masāžas, izmantojot cimdus. Kā veikt masāžu un kā izvairīties no nepatīkamas sekas, mēs arī man pateiksim.
Kāda ir masāžas izpausme un kāda ietekme ir uz problēmu zonā
Ļaujiet masāžas rīku sauc par "dūrām", patiesībā tas ir īpašs dizains blīvā, bet elastīga materiāla, kas, ar pareizu lietošanu, palīdz atbrīvoties no limfas stagnācijas. Masāžas cimdu galvenā plus ir spēja viegli atbrīvot no problēmas, bet nav sasitumi uz ķermeņa, jo tas var rasties ar klasisku masāžu vai masāžu ar pincetes. Masāžas cimdu vislabāk izmantot dvēseles lietošanas laikā, vai pēc tam, kad āda ir plaši izplatīta, cik vien iespējams un samitrināta.
Kādas masāžas dūraiņi pastāv?
Silikons. Kā likums, ir divas aktīvās partijas šādās dūraiņos: garš kaudze vienā pusē stimulē asins plūsmu, un mazs silikona tapas uz otru palīdz pilīt augšējo slāni ādas.
Vilnas vilnis. Visbiežāk šādu dūraišu ražošanā izmanto kamieļu matus, kas neietekmē ādas dziļos slāņus.
Trikotāža. Galvenais materiāls ir organiskais trikotāža. Divas puses ir gluda un raupja - iedarbojas uz ādas saskaņā ar to pašu principu kā dūraiņu silikona versiju.
Āda ir dzirkstoša pirms procedūras.
Foto: www.unsplash.com.
Kā pareizi veikt masāžu?
Kā mēs teicām, dūraiņi jāizmanto dušā. Mēs esam pieteicies uz želeja ķermenim un padarīt gaismas kustības ar dūraiņiem jomā problēmu jomās. Pārcelšanās no apakšas uz augšu, tāpat kā ar limfodrenāžas masāžu, katru ziemas zonu piecas minūtes. Visām kustībām jābūt mīkstām, neiespiediet daudz uz ādas.
Izvairieties no masāžas apgabalos, kur atrodas limfmezgli, jo nav precīzas kustības, var novest pie neveiksmes darbā svarīgākā ķermeņa organismā. Kad esat pabeidzis masāžu, vēlreiz pieņemiet dušu, lai noņemtu no ķermeņa.
Kādas ir masāžas priekšrocības un mīnusi?
Procedūras priekšrocības mājās:
- Pieejamība.
- kvalitāte
- Rezultāts ir redzams, dažas nedēļas vēlāk.
- piemērots dažādiem ādas tipiem.
- alerģiskas reakcijas minimālais risks.
Trūkumi:
- Kvalitātes kaķēns ne vienmēr ir pieejams.
- ne visi ir ērti izmantot vietējo.
- Ir nepieciešams regulāri veikt procedūru, lai panāktu redzamu efektu.
- Sākumā masāžu var papildināt ar nepatīkamām sajūtām.
Atcerieties, ka jebkura masāža jāveic tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu, it īpaši, ja Jums ir nopietnas slimības vai ir traucēta ādas integritāte.