Drīzāk liels cilvēku īpatsvars uzskata, ka partnera klātbūtne atbrīvos apspiedīgo vientulības sajūtu. Tomēr, kad vēlamā persona parādās dzīvē, izrādās, viss nav tik vienkāršs un zudumu sajūta var ne tikai atstāt, bet arī pastiprināt. Mēs nolēmām noskaidrot, kāpēc tas notiek, un tas ir iespējams kaut ko darīt par to.
Būt izšķirošākam
Jo ilgāk jūs "augt" destruktīvu sajūtu sevī, jo ātrāk jūsu psihi neizdosies, neviens nezina, kas tas notiks - tas var būt kā nervu sadalījums un rūpēties dziļā depresijā. Gandrīz jebkuru attiecību problēmu var atrisināt, sēt pie sarunu galda. Tas ir diezgan reti, lai pārcelšanās pāris piedzīvo tikai vienu no partneriem, visticamāk, jūsu otrā puse arī jūtas diskomfortu. Izskaidrojiet savas jūtas, kopā jūs būsiet daudz vieglāk atrast risinājumus.
Jūsu attiecības ir jūsu personīgā pieredze.
Liela ietekme uz attiecībām nodrošina sabiedrība, jo īpaši sociālie tīkli. Lentē mēs redzam draugus, paziņas un plašsaziņas līdzekļu personības, kas pateikt, kā viņu savienība ir skaista ar partneri. Tas viss, lai mēs to neapzinātu, ietekmē mūsu uztveri savas attiecības. Tas var sākties, šķiet, ka otrā puse ir kāda nepareiza un nemaksā tik daudz laika kā "ideāls tanīna cilvēks, par kuru viņa stāsta katrā ziņojumā." Pārtraukt pārvietot citu cilvēku attēlus sev, jūs nezināt, cik patiesi ir jūsu draudzenes vai nākamās zvaigznes vārdi attiecībās, jums ir jākoncentrējas uz jūsu Savienību, atcerēties visus pozitīvos punktus, kurus jūs pieredzējuši kopā, un kā problēmas izpratnē, Atrisiniet tos, kā mēs runājām agrāk, sazinoties ar savu vīrieti.
Neuzglabājiet nepatīkamas jūtas
Foto: www.unsplash.com.
Jums nav kopīgu interešu.
Jā, atrodiet ideālu partneri un tajā pašā laikā - līdzīgi domājošiem vīriešiem, kas nav viegli. Tas ir īpaši grūti pāriem, kur cilvēks un sieviete strādā pilnīgi dažādās jomās, un viņu intereses nevar šķērsot. Šajā gadījumā mēs strādājam pie tā, kas ir, proti, cenšoties atrast punktus, lai sazinātos ar tiem hobijiem, kas jums jau ir. Pieņemsim, ka jūsu vīrs ir traks par trikiem uz dabas, un jūs esat fitnesa ventilators. Kad abi partneri ir skeptiski no otrās puses, rodas konflikti un emocionālā atsavināšana, ar kuru mums ir jārisina. Mēģiniet atvērt jaunu un ienirt jūsu partnera kaislībā un piedāvāt viņam to pašu. Pieņemsim, ka reizi mēnesī vasarā jūs varat doties uz dabu kopā, un cilvēks var apmeklēt sporta zāli vairākas reizes mēnesī, izvēloties vismaz vienu simulatoru. Tomēr ir nepieciešams, lai parādītu interesi, sirsnīgi, šķērsojot sevi, jūs vienkārši piedzīvo vēl lielāku stresu.
Mēs pieņemam partnerus
Ļoti sākumā attiecības, kamēr mēs apžilbina gaismas sajūta, šķiet, ka partnerim vienkārši nevar būt trūkumi. Viss mainās, kad bradāt nokrīt, un jūs sākat zināt savu izvēlēto tuvāk. Šajā gadījumā var atklāt nepatīkamus mirkļus, kurus neesat uzminējis. Ir svarīgi saprast, ka jūsu vīrietis ir tāda pati persona ar tās priekšrocībām un mīnusus, tas, ka viņš nespēj saprast jūs ar pusi vārdu, nenozīmē, ka viņš nevar padarīt jūs pāris spēcīgā aliansē. Personas idealizācija vienmēr kļūst apkārt ar rūgtu vilšanos, jūs dodaties uz sevi, jums šķiet, ka jūs nesaprotat, bet patiesībā jūs vienkārši neesat gatavs "atvēršanai": izrādās, ka viņam ir trūkumi. Mēģiniet pieņemt personu, kā tas ir, mēģina pārtaisīt raksturu un mainīt ieradumu tikai konfliktam.