Ir ziņkārīgs, ka attieksme pret iedegumu ir mainījusies atkarībā no laikmeta un vēsturiskā un kultūras konteksta. Viduslaikos bronzas tonis tika uzskatīts par zemu izcelsmes zīmi, nabadzību. Un laikā Viktorijas Anglijas, gluži pretēji, tumšā āda liecināja par piederību augstākajai klasei un atceltajai veselībai. Šodien, ārsti uzskata, ka staigāšana svaigā gaisā un mērenā uzturēšanās saulē rada neapšaubāmus ieguvumus un ir nepieciešami, lai saglabātu jauniešus un novērstu depresijas attīstības attīstību. Tomēr atbilstoša aizsardzība ir svarīga, pirmkārt - izmantot fotokatūras kosmētiku.
"Runājot par UV kosmētiku, jums ir nepieciešams noskaidrot, ko mēs esam aizsargāti no. - saka Ksenia Samodelkin, dermatovenerologs, medicīnas centra "salons kosmētikas kosmetologs"
Ka ". - Ir vairāki saules gaismas veidi. Agresīvi gamma stari, rentgenstari, s-stari aizkavējas ozona slāņa līmenī, un stariem no A, B tipa, infrasarkanā starojuma un redzamā gaisma padarīt savu ceļu caur ozona slāni, sasniedzot ādas virsmu. Tas ir no tiem, kam nepieciešama barjera. "
UVB stari ir īsviļņu garums 290-320 nm, - iekļūst bazālās membrānas atdalot epidermu (ārējo slāni ādas) no dermā. Mērenās B-staru devās serotonīns tiek veicināts - "laimes hormons", kas ir atbildīga par garastāvokli un spēku, un ir spēcīgs imūnmodulators, tāpēc piemēro dermatoloģijā psoriāzes, atopiskā dermatīta un vairāku citu slimību ārstēšanai . Pateicoties stariem ādā, melanīns veidojas, un, attiecīgi, parādās iedegums. Tomēr tas ir tāpēc, ka īstermiņa stari, kas dedzina un melanomu rodas, un dažos cilvēkos, kā rezultātā ilgtermiņa insolācijas, attīstība melanocītu notiek, kas izraisa veidošanos balto plankumu, kas parasti atrodas Atvērtās zonas - kakla izgriezuma zonā, uz sejas, rokas. Aizsardzību no stariem norāda saīsinājums SPF. Vēl viens ray veids - Alpha (UVA). A-stari - garš viļņa garums (320-400 nm), kas iekļūst bazālās membrānas un sasniedzot dermā, ir galvenie photobores izdarītāji! Viņu apdraudējums ir tāds, ka tie izraisa brīvo radikāļu veidošanos, provocēt hiperkeratozes rašanos (ādas sabiezēšana) un izraisa normālu kolagēna šķiedru aizstāšanu ar kolagēnu ar bazofilāmām sekām, tas ir, tie noved pie kolagēna un elastīna deģenerācijas.
Jūs varat aizsargāt pret ray ar narkotiku palīdzību ar PPD vai UVA ++ ikonu (viena plusums norāda minimālu aizsardzību un četras - maksimāli).
"Pēdējos gados mūsu medicīnas centrā ir arvien jauni pacienti (vecumā no 20 līdz 25 gadiem) ar sūdzībām par grumbu un ādas dehidratāciju insolācijas dēļ," saka Ksenia samodelkin. - Daudziem no tiem ir vāja ideja par foto vietni un izmantot to neregulāri, bet aizsardzība pret stariem ir nepieciešama pastāvīgi. Īpaši ar biežiem apmeklējumiem uz solāriju vai ilgu uzturēšanos saulē, jo Enerģija UVA starojuma ir nemainīga visu dienu, neatkarīgi no laika apstākļiem. "
Kāda veida krēms izvēlēties?
Ideālā gadījumā, kad krēms aizsargā gan no abiem, gan no stariem 3/1 ar formulu: SPF / PPD = 3. Tas ir, trīs aizsardzības līmeņi no stariem uz vienu - no starojuma.
"SPF (saules aizsardzības faktors) ir ultravioletais aizsardzības faktors. Ciparu uz iepakojuma norāda, cik ilgāk klients var būt tiešā saules gaismā ar fotoattēlu maiņu nekā bez tā. Faktoru aprēķina pēc formulas: Madf / Mad, kur traks (minimālā erythene deva) - laiks minūtēs, caur kuru apsārtums parādās, ja tiek pakļauti tiešiem saules stariem bez iepriekšēja fotokopola, un Madf - ar iepriekš uzklātas sauļošanās. Šis individuālais rādītājs. Piemēram, profesionālās kosmētikas premium saules aizsargā, ko mēs piedāvājam saviem pacientiem, ir līdzekļi un ar minimāliem 10 vienībām, un ar maksimālo - SPF 50. Protams, izsmidzināšana ar 10. faktoru ir piemērots lietošanai cilvēki ar ļoti tumšu ādu vai cilvēkiem ar fototipu II. Patiesībā krēmu sauc - pilsētas gars - un rada efektīvu barjeru no saules gaismas spektra, un divas vai trīs stundas. Sakarā ar vieglu ūdeni, aerosols var tikt piemērots visu dienu pa labi pār grims, kas ir ļoti ērti, "turpina Ksenia samodekina.
Izvēloties sauļošanās līdzekļus, atsevišķi pievērš uzmanību pudeles sastāvam. Tātad, saules filtri var būt fiziska un ķīmiska viela. Atšķirība starp tām ir būtiska. "Ķīmiskie filtri, piemēram, benzoferon-3 un -4, essulizācija, oktilometoksikinamāts, oktilktriasons un vairāki citi, pārvērš saules enerģiju siltuma bez siltuma. Vēl viens filtru veids ir fizisks (jo īpaši, titāna dioksīds un cinka oksīds) ir balstīts uz saules staru atspoguļojumu. Barjera veido plānu plēvi uz ādas, kas ir savdabīgs spoguļa ekrāns, "smalcināšana" UV stariem, "skaidro ksenia sillin.
Tomēr fiziskiem filtriem ir ievērojams trūkums: pēc pieteikuma iesniegšanas tie veido baltu raidījumu. Tāpēc, visbiežāk ražotāji pievieno fotokatūras produktiem, gan fizikālos, gan ķīmiskos šķēršļus, izņemot bērnu kosmētiku, kur ir atļauti tikai minerālūdens filtri, jo ķimikālijas var izraisīt alerģijas. "Premium Sun Guard PhotoCE kosmētikas līnijā ir līdzekļi dažādu līmeņu aizsardzībai, bet visur tiek izmantots gan fiziskiem, gan ķīmiskiem filtriem. Piemēram, krējuma fotobu bloks SPF 50 satur dārzeņu dabiskus ekstraktus kumelīšu un kliņģerīšu, cinka oksīda, titāna dioksīda un ķīmisko savienojumu, piemēram, oktilometoksikinamātu un oktiltriazonu. Sakarā ar filtru kombinēto darbību, ir iespējams nodrošināt augstu uzticamu aizsardzību pret radiāciju: gan pludmalē, gan solārijā, "- precizē siļķa ksenia.
Piemērojot krējumu, neatkarīgi no tā tekstūras un konsekvences, tas būtu jābalstās uz 1 mililitru uz kvadrātcentimetru, izplatot līdzekli ar vienotu slāni ar uzsvaru uz jutīgu ādu: uz sejas tas ir periorubital zona un sarkanā robeža platība, uz ķermeņa - atpakaļ, zonas dekoltē un pleciem. Nekavējoties iet uz ielu nav tā vērts, jums ir jāgaida 10-20 minūtes, lai krēms tiktu absorbēts un sāka rīkoties. Pēc noteikta laika (pamatojoties uz SPF rādītājiem), kā arī pēc peldēšanas krējuma, pat ūdensizturīgs, ir ieteicams atkārtoti pieteikties - tas pasargās pret saules apdegumiem un nodrošinās skaistu iedegumu. Un, protams, sauļošanās beigās, ir nepieciešams papildus samitrināt ādu. Jo īpaši "Salon Cosmetics" piedāvā šo pienu sejai un ķermenim "UV stressotherapy" ar kukurūzas sviestu, smiltsērkšķu, alvejas ekstraktu, F vitamīnu un pantenolu, kas nomierinās ādu, novēršot apsārtumu un kairinājumu, mitrina un novērš pigmenta plankumu izskatu.
Nekādu problēmu
"Tan - savdabīga ķermeņa aizsarga reakcija uz saules stariem. Epidermā, kas atrodas ultravioleta darbībā, melanocīti ražo pigmentu melanīnu, izceļot to apkārtējos šūnās -
Saka Maria Chevychalova, Kosmetoloģijas filiāles Avroraklīnijas filiāles vadītājs. - Rezultātā āda iegūst raksturīgo "miecēto" krāsu - no medus zelta līdz dažādiem brūniem toņiem. Melanīns absorbē līdz 90% no kaitīgā UV starojuma, bet maz zina, ka ilgtermiņa uzturēšanās saulē var izraisīt imunitātes, pinnes, pinnes apspiešanu, herpes saasināšanos, saaukstēšanās parādīšanos. Turklāt, reibumā saules staru, augšējā ragveida slāņa sabiezējums, mitruma zudums, kā rezultātā āda kļūst dehidrēta, rupja, raupja un pīlings.
Daži pacienti, kas cieš no pinnes, mēģina uzsildīt, jo tie ir miecēti, jo tie ir pārliecināti, ka saule izžūst ādu un novērš iekaisuma procesus.
Faktiski, divu mēnešu laikā pēc atgriešanās no dienvidiem, šādiem pacientiem ir paasums, jo pārmērīga uzturēšanās saulē stimulē tauku dziedzeru darbu, kas noved pie komedanu skaita pieauguma, poru paplašināšanās un rezultātā - rezultātā - uz iekaisuma izsitumu izskatu. Ilgtermiņa pārmaiņām (bieži sauļojoties gan pludmalē, gan solārijā), ietver photobores, kad ādas elastība un elastība samazinās kolagēna iznīcināšanas dēļ, kas noved pie mazo, un pēc tam dziļāku grumbu izskats . Turklāt rodas pigmenta traipi un paplašināto Vasces tīkls - Cooperoz.
Ņemot vērā nepatīkamās sekas, ir svarīgi rūpīgi izvēlēties foto protezēšanas rīkus ādas kopš februāra. Tādējādi institūcijas sauļošanās līdzekļi ir ne tikai aizsargāti no ultravioletā, bet arī palielina savas ādas backups uz pašaizsardzību, veicinot adaptāciju saules stariem. Šie instrumenti rada barjeru no brīvajiem radikāļiem, iekaisuma un šūnu proteīnu izmaiņām. Tie ļauj jums iegūt pat, skaistu, veselīgu iedegumu pēc iespējas drošāk, neizmantojot šūnas, turot mitrumu un novēršot pīlinga rašanos un veidojot grumbas.
Institut Esthederm sērijā tiek prezentēti arī unikālie preparāti sievietēm, kas ir pakļauti hiperpigmentācijai - "Photorefers" līnija. Atšķirībā no tradicionālajiem līdzekļiem, papildus, lai dotu ādu gludu vara toni, tie novērš izskatu pigmenta plankumi un vasaras raibumi.
Un krēms sauļošanās pagarinātājs, kas ir vērts izmantot uz atgriešanās no kūrorta, ļauj jums uzturēt bronzas krāsu uz ilgu laiku pēc ierašanās no jūras un uzturas dienvidu saulē.
Jauktās un taukainas ādas turētājiem ir rūpīgi pieeja saules aizsargājošo kosmētikas izvēlei, izmantojot terapeitiskus un profesionālus līdzekļus, kas papildus saules filtriem ir ļoti koncentrēti pretiekaisuma un / vai antiseptiskas sastāvdaļas. Es iesaku Tebiskin UV OSK Žāvēšanas ādas sauļošanās, kurai ir izteikta pretiekaisuma iedarbība metilsulfonilmetāna (MSM), kas aizsargā ādu no izsitumiem.
Papildus krēmai mēs arī iesakām izmantot Jane Irdale minerālu pulveri ar fiziskiem filtriem - cinka oksīda un titāna oksīda. Ir pulveri "par pilsētu" ar faktoru SPF 20 un "jūras un sniega" ar SPF 30 barjeras līmeni, kas satur augu aprūpes komponentus, bet bez minerāleļļām, talantiem un konservantiem. Šādi pulveri rada lielisku dabisko pārklājumu, un tajā pašā laikā ir lieliskas maskēšanas īpašības. Tie ir ne tikai droši ādai, bet arī ieteicams visiem tās veidiem, tostarp problemātiskiem. Pudders ir selo-absorbējoša iedarbība, dzemdību, smalki aizsargā jaukta un taukainu ādu no negatīvās ietekmes saules gaismas un rašanos iekaisuma reakciju. Lietojot pulveri, jums nav nepieciešams papildus sauļošanās. "