Evelina Khromchenko dalījās ar savu uzturu

Anonim

Tas joprojām ir dažas dienas pirms jauna televīzijas sezonas sākuma, tāpēc lielākā daļa populāro programmu jau ir sākuši šaušanu. Evelina Khromchenko ziņoja par darba sākšanu uz devīto sezonu "moderns teikums". Tajā pašā laikā viņa teica saviem faniem daudz interesantu informāciju, tostarp to, kā tas ēd filmēšanas laikā.

Vienā dienā tiek noņemtas 4 programmas. Šajā laikā TV vadītājs ir jāmaina 8 reizes. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Vienā dienā tiek noņemtas 4 programmas. Šajā laikā TV vadītājs ir jāmaina 8 reizes. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

"Mēs noņemam četras programmas dienā, mēs pārvietojam katru dienu 8 reizes. Katra programma ir īpašs apģērbu komplekts, "TV vadītājs dalījās ilgstošos noslēpumus (šeit un pēc tam tiek saglabāti autora pareizrakstības un pieturzīmes, apm. Womanhit). - Parasti es savākšu komplektus sevi, es celt savu bāzi, apavus, rotājumus, brilles, jostas, un mans stilists ir medības par interesantām lietām, kas kļūst par galvenajiem kopu akcentiem. Tomēr pašreizējā baseinā lauvas daļa no interesantām lietām tieši mani. Tas sitieniem, zvēri, sloksnes stilistu palīgs. Ja nepieciešams, šuvējs glāstīja lietas manu izmēru. "

Evelyna teica, cik grūti ir izvēlēties 158 cm augstumu. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Evelyna teica, cik grūti ir izvēlēties 158 cm augstumu. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Tālāk Chromchenko pastāstīja par to, cik grūti ir būt mazam. "Parasti 16 programmas tiek noņemtas četrās fotografēšanas baseina dienās, tie ir 16 komplekti - vienā attēlā piedalās no piecām vai vairākām lietām," sacīja Evelina grūtības. - Pēc filmēšanas filmēšanas lietas tiek nosūtītas un piegādātas atpakaļ uz izstāžu zālē. Šis process neatšķiras no šaušanas modes žurnālā ar vienīgo atšķirību, ka mūsu uzdevums ir grūtāk: žurnāls noņem modeli, un mēs valkā cilvēka parasto proporciju, ar attēla īpašībām. Jūs saprotat sevi, lai tērptu sievieti 158 izaugsmes izaugsmi grūtāk nekā strādājot ar modeli, no kuriem pieaugums ir no 175. Piezīme tiem, kas jautāja. Man tiešām patīk mans augstums. Bet ar garām piedurknēm un biksēm, protams, problēma. Jā, un apkārtējās lietas nav piemērotas - jums ir jātērē daudz laika izvēli un konfigurēt. Un pēc tam, galu galā, ne moderns šaušana, kur jūs varat nospiest vai retušēt - viss var redzēt uz ekrāna, viss vajadzētu sēdēt kā šis! "

Modes eksperts teica, ka viņa ēd pusdienas. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Modes eksperts teica, ka viņa ēd pusdienas. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Es devos ap sarunu un par modes eksperta skaitli. Galu galā, ekrānā Evelina izskatās nevainojams. Protams, daudzi televīzijas vadītāja fani lūdza savu uzturu sasniegt tādas pašas sarežģītas formas.

"Filmēšanas laikā es cenšos ne patērēt vairāk nekā 1000 kcal dienā - pārvietojot kaut maz, - paskaidroja Chromchenko. - Tāpēc, es pasūtu pavāru dienas ēdienkarti 800 kcal (200 vairāk nokrīt uz "uzmundrinošiem"). Pilna dienas izvēlne - brokastis, pusdienas, vakariņas, plus divas uzkodas un dzērieni, kā arī ierīces, kas piegādātas īpašā kompaktajā ledusskapja maisiņā no agra rīta uz mani mājās. Tas ir ļoti ērts, jo Hypertime šaušanas dienās es ietaupīt laiku ceļojumam par produktiem, ēdiena gatavošanas un iepakošanas ēdieniem, mazgājot traukus, un nav saistīts ar kafejnīcu Ostankino, kur ēdiens parasti tiek piegādāts ģērbtuvē pusdienas pārtraukuma laikā: viņš ir īss, tāpēc nokļūsiet kafejnīcā, pagaidiet savu kārtu un sagatavojot pasūtījumu, un pēc tam nokļūt ģērbtuvē un nodot sevi, lai būtu laiks mūsu milzīgā un pārpildītajā ēkā ir vienkārši nereāli. Turklāt Ostankinskis pērk, diemžēl, tā cenšas barot ārkārtīgi kaloriju, kas nav piemērots man. Daži šķiet, ka 800 kcal dienā - ļoti maz pārtikas, bet tas ir pilnīgi nepareizi. Piemēram, vakariņas 313 kcal: dārzeņu salāti ar tofu mērci ar zaļumiem, baklažānu krēmu zupa, liellopu gaļas garšaugiem, kas sagatavoti zemā temperatūrā. Nav pietiekami? "

TV vadītāja fani apbrīnoja viņas ēdienus. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

TV vadītāja fani apbrīnoja viņas ēdienus. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Arī Chromchenko rakstīja viņa ēdienkarti vakariņām un atvēra skaisto ēdienu noslēpumu, ko viņas fani bija ieinteresēti, aplūkojot fotoattēlus ar seguma tabulu.

Tāpēc Chromchenko teica, kur viņa ieguva savas plāksnes. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

Tāpēc Chromchenko teica, kur viņa ieguva savas plāksnes. Foto: Instagram.com/evelinakhromtchenko.

"Tiem, kas seko viņu pārtikai, noderīgu vakariņu idejas ir interesantas," dalījās Evelina. - Pavārs piedāvā ceptas tītara filejas (90 gr) un darvas darvas no ceptiem dārzeņiem (100 gr) - tikai 220 kcal. Plus, kompots no žāvētiem augļiem - garša kā manā bērnudārzā - 9 kcal uz 250 ml. Turcija vienmēr ir lieliska ideja, manuprāt. Es bieži jautāju par saviem ēdieniem. Plāksne ar tauriņu - no uzraksta aizmugures 24 Juillet 1888 - Es nopirku no senlietām Briselē, no turienes Solonka-Apple. Crystal Solonka, ko es izmantoju pipariem, vecmāmiņa, sudraba asmens par garšvielām. Dakšas, kas gaidītas no XVII gadsimtā, atrodams Parīzes izsolē, 1935 tērauda nazis tika ražots ZEK rūpnīcā, viņš nāca no antīkas stenda Tyumen, moderna balta plāksne ir mana mīļākā trauku zīmols - arī Parisanka. # Dazhnotdamra. "

Lasīt vairāk