Mēs cīnāmies ar grumbām: 5 efektīvas masāžas metodes

Anonim

Gandrīz katra sieviete cenšas saglabāt perfektas ovālas sejas un labu ādu. Bet grumbas nav pārsteigts, tāpēc jums ir jābūt gataviem cīnīties, un jo ātrāk jūs sākat meklēt veidus, kā tikt galā ar novecošanās pazīmēm, jo ​​vieglāk būs tikt galā ar tiem. Mēs paņēmām jums dažas no visefektīvākajām metodēm, lai cīnītos pret nepilnībām, proti, vairāku veidu anti-novecošanās masāžu.

Novecošana ir neatgriezeniska

Novecošana ir neatgriezeniska

Foto: Pixabay.com/ru.

Klasiskā masāža

Galvenā ideja mīkstās stokingā un berzes kustībās, kas jāveic, izmantojot masāžas līnijas.

Spēcīgi nagumi un pārmērīga ādas izstiepšana, kas var novest pie deklarācijas, un mums tas nav vajadzīgs vispār. Metode ir īpaši efektīva pēc pirmajiem ādas izbalēšanas simptomiem, jo ​​to paātrina asinis ādas augšējos slāņos, un ir uzlabojusies šūnu spēks - viņi sāk dalīties, un āda pakāpeniski iznīcina. Tā rezultātā, grumbas sāks traucēt jūs ļoti drīz.

Tomēr, ja uz ādas ir dažādu izcelsmes iekaisums, masāža nav ieteicama.

Plastmasas masāža

Šī metode ir grūtāk un prasa profesionālu rokām. Šāda masāža ir noteikta dziļu grumbu, spēcīgu dekrētu un izplūdušo kontūrā. Galvenā atšķirība no klasiskās masāžas ir vibrāciju, spēcīgs spiediens un visu veidu noteikšanas kustības. Tas ir jāatzīst, masāža ir simulēta un drenāžas efekts, kas kļūst pamanāms nekavējoties. Visi cilvēka muskuļi tiek rūpīgi izstrādāti, kas ved tos uz toni un neļauj atpūsties vēlāk.

Procedūras beigās speciālists berzē ādu ar losjonu un pēc klienta pieprasījuma izmanto pull-up masku. Jums būs nepieciešams tikai 10-15 sesijas, lai liktu sevi kārtībā, bet jums ir jābūt atbildīgiem par izvēli speciālistu.

Ikviens vēlas saglabāt ziedošās sugas

Ikviens vēlas saglabāt ziedošās sugas

Foto: Pixabay.com/ru.

Japāņu masāža

Metode ir saistīta ar sāpīgām sajūtām, tāpēc nevajag no masāžas telpas pirmajās minūtēs. Japānas masāža darbojas dziļos epidermas slāņos un bieži izmanto galvaskausa kaulus. Visbiežāk šāds sākotnējais masāžas veids ir noteikts pietūkuma un ādas dekrētu laikā.

Starp citu, nevis masāžas galda, taisni atpakaļ tiek izmantota vai tiek veikta masāža. Visas masāžas terapeita kustības veic noteiktā virzienā, izvairoties no zonām ar limfmezgliem.

Izvēlieties pierādītus salonus un masāžas meistarus

Izvēlieties pierādītus salonus un masāžas meistarus

Foto: Pixabay.com/ru.

Limfodenge masāža

Ar palīdzību limfas no mūsu ķermeņa, izdedži un toksīni ir iegūti. Tās stagnācija noved pie uzkrāšanās organismā kaitīgu vielu, jo tas, kas uzbriest uzbriest, āda iegūst neveselīgu izskatu, sāk izspiest zem spiediena no tauku nogulsnēm.

Mīkstās kustības uz masāžas līnijām, izmantojot maza izvēles speciālistu, noņem šķidrumu, aktivizējot savu kustību, bet kuģi nonāk pie tonusa.

Apmaiņas procesi dziļi ādas slāņos tiek iegūti papildu stimulācija, ūdens līdzsvars tiek atjaunots. Tomēr šāda noderīga masāža ir vairākas nopietnas kontrindikācijas, no kurām ir sirds, kuģu un limfmezglu slimības.

Masāža ar Jacques

Tā mērķis ir normalizēt vielmaiņas procesus un uzlabot asins plūsmu, pateicoties kuriem viņš saņēma popularitāti vidū sieviešu vidū, kurām ir jācīnās ar vecuma izpausmēm diezgan nopietni nopietni. Šī metode ir agresīva, jo tā ir balstīta uz pricks: masāžas terapeits uztver ādu lielos apjomos, lai stimulētu dziļus epidermas slāņus. Ir daudzas funkcijas, kas nav pazīstamas ar visām masāžas, tāpēc jūs uzmanīgi izvēlaties salonu un speciālistu. Nekādā gadījumā nav veikt procedūru sevi - jūs varat piemērot neatgriezenisku kaitējumu. Atkal, tas nebija bez kontrindikācijām, piemēram, dermatoze, kooperoze un sejas nerva iekaisums.

Neatkarīgi no jūsu izvēlētās masāžas, jūs noteikti saņemsiet profesionālu konsultāciju.

Lasīt vairāk