Medus un skaista, slaids ķermenis
Medus masāža nonāca pie mums no senās Tibetas. Tomēr, gadsimtu gaitā, senās Krievijas dziednieki tika aktīvi izmantoti: tas vienmēr tika uzskatīts par vienu no visefektīvākajiem veidiem, kā atbrīvoties no sāpēm muskuļos un locītavās, dažādos saaukstēšanās, lieko svaru utt.
Šodien ir gandrīz sieviete, kas nedzirdētu par medus masāžu. Pirmkārt, par viņa priekšrocībām cīņā pret celulītu.
Mūsdienu medicīna atgriežas pie pierādītajām populārās dziedināšanas metodēm, kuras efektivitāte ir pierādīta pēc laika. Ārsti, kosmetologi un masierurs vienojās vienā: masāža ar dabisku medu - viena no labākajām alternatīvām daudzu slimību ārstēšanai un brīnišķīgiem līdzekļiem, lai saglabātu cilvēka jauniešus.
Medus masāža ir balstīta uz ādas mijiedarbību, bioloģiski aktīvās vielas, kas ietvertas medūšanā, un dažādu masāžas metožu apvienošana. Līdzīga metodika tiek veiksmīgi izmantota vairākās tūkstošgadijās un populāri daudzās pasaules valstīs.
Honey masāžas augsta efektivitāte ir izskaidrota ar šī apbrīnojamā produkta unikālo ķīmisko sastāvu.
Bee medus ir burtiski piesūcināts ar mikroelementiem, vitamīniem un bioloģiski aktīvām vielām. Nektāra kolekcijai BEE instinktīvi izvēlas augus atbilstoši noteiktām īpašībām, veidojot tos patiesi dziedinošus balzus.
Medus masāžas sesijas laikā noderīgas vielas iekļūst pacienta ādā dziļi asinīs un uzsākt aktīvus vielmaiņas procesus visā organismā. Zinātnieki ir pierādījuši, ka medus ar savu sastāvu atgādina cilvēka asins plazmu, tāpēc lietderīgās vielas tiek absorbētas gandrīz uzreiz un pilnībā.
Medus, sniedzot bioloģiski aktīvas vielas, adsorb toksīnus un veicina to strauju izrakumu no organisma. Šāda masāža tiek veikta, lai palielinātu limfotiku un ādas tīrīšanu, kas pēc procedūras kļūst zīdainas un elastīgas. Āda tiek atbrīvota no sārņiem, zemādas tauku šķiedra tiek atjaunota, pietūkums, dery, striju un celulīta tuberkulāri tiek noņemti, un ir uzlabota vispārējais stāvoklis pacienta ķermenī. Galu galā medus masāža ir pārsteidzoši attīra visu organismu no kaitīgām vielām.
Pirmkārt, masāžas terapeits sasilda ādu ar rokām, tad plānais slānis rada šķidro korpusu uz problēmu zonām, implanēto medu, uzliek plaukstu uz skatuves smeared un aizved to no organisma ar asām kustībām. Tajā pašā laikā palma ir "sāpīga" uz pacienta ādu, it kā pacients nodot medicīnas bankas. Jau dažas minūtes pēc procedūras sākuma caurspīdīgs medus pārvēršas par pelēcīgiem, netīriem dzelteniem pārslām. Virsmas slānis ādas kļūst viskozs un lipīgs. Kuģi paplašinās, āda tiek apsildīta, sarkanā krāsā, medus uzsūcas un attīra ķermeni no visām kaitīgām vielām. Ar šādu dabisku un rūpīgu ķermeņa korpusu tīrīšanu nevar salīdzināt citu dzīšanu vai kosmētiku.
Diemžēl, lai izsauktu medus masāžu patīkama procedūra ir ļoti grūti. Bieži vien pacients tiek pārbaudīts, un dažreiz diezgan sāpīgas sajūtas. Saskaņā ar mūsu ekspertu Anna Kashtanova, tas ir norāde, ka masāžas sesija ir labāka, lai apturētu. Ja pacients sūdzas par nepanesamām sāpēm, bet vēlas turpināt kursu, ir vērts tērēt kokvilnu ne ar palmu, bet pirkstu spilventiņiem. Šādas masāžas efektivitāte, protams, tiek samazināta, bet pati par sevi ir mazāk sāpīga.
Ja uz ķermenim parādās sasitumi vai asinsvadu zvaigznes pēc masāžas uz ķermeņa, procedūra ir lietderīgi pabeigt pirms šādas organisma reakcijas cēloņu noskaidrošanas, jo tās var būt atšķirīgas un ļoti nopietnas. Piemēram, masāžas metodes vai ādas un asinsvadi vai asinsvadi nav sagatavoti šādai ietekmei.
Parasti medus masāžas kurss sastāv no 10-12 jūras un tiek noteikta ar masāžas terapeitu pirmajā sanāksmē ar klientu. Ir ļoti svarīgi to darīt ne katru dienu, bet katru otro dienu. Tas ir saistīts ar faktu, ka sārņi un toksīni pieaug no dziļiem ādas un muskuļu slāņiem attīrītajā apgabalā, un tam ir nepieciešams, lai dotu kādu laiku, tad medus masāžas ietekme būs spēcīgāka un pamanāmāka nekā no dienas. Atkārtotu kursu var pagarināt ne agrāk kā 10 dienas pēc iepriekšējā viena beigām.
Ļoti svarīgs posms medus masāžā ir jaunākais, pēdējais posms. Pēc sesijas klientam ir nepieciešams mazliet atpūsties: gulēt, atpūsties un, protams, dzert siltu tēju ar medu.
Medus un diētu
Noderīgas īpašības medus ar vienu masāžu nav ierobežots: tas tiek izmantots, dīvaini, un daudzās diētas.
Katra sieviete vēlas būt skaista un slaids, tāpēc katrs papildus kilogramu mūs uztver kā personisku traģēdiju ... Mēs sākam aktīvi spēlēt sportu, mainīt pārtikas produktu, sakārtot izkraušanas dienas un sēdēt uz nogurdinošām diētām.
Bet, ja jūs klausīties padomu uztura speciālistu, tas ir, gandrīz nekas, no tā, ko mēs mīlam un garšīgi, tas nav iespējams. Un tas, ka jūs varat, nevēlaties vispār. Galu galā, daži cilvēki ir priecīgi ar auzu uz ūdens, zema tauku satura biezpiena un zaļo āboli. Mēs to visu ēst, jo tas ir nepieciešams, un nevis tāpēc, ka es gribu. No tā ir iekšējais spriegums, un tas nav nekas vairāk kā stress. Un stress, kā jūs zināt, pārvēršas par jaunu svara kopumu. Un šeit viņš ir slēgts aplis.
Īpaši mēs ciešam bez salda. Medus masāža, kur medus mīļotais daudzi iet gar muti, šeit ir grūti pat psiholoģiski. Starp citu, zinātne ir pierādīts, ka bez salda un smadzeņu nedarbojas, un nav noskaņojuma, un kopējais ķermeņa tonis ir zemāks. Bet dietologi ir adamatika: ātrs svara zudums un salds - nesaderīgas lietas. Un mums ir tikai viens viens produkts, kas ziedots dabā - ļoti medus. Tiem, kas nevar bez salda, bet ir nepieciešams zaudēt svaru, medus kļūs par īstu Glābēju.
Pirmkārt, medus galvenokārt ir labs fakts, ka tas ir lieliski absorbēts organismā, kā arī tas satur pienu, oksālu, vīnu un citronskābi, kā arī veselu noderīgu vitamīnu, mikroelementu un minerālu komplektu. Tas viss var iegūt tikai tad, ja medus iekšā. Kaloriju tabula apgalvo, ka 100 grami medus satur arvien pasūtījumu 300 kalorijas, tāpēc to var veiksmīgi izmantot pat izkraušanas dienām. Ir medus ekspress diēta, kas piedāvā ikdienas diētu, lai ņemtu 6 dzeltenumus un ēdamkaroti medus. Brokastīm, beat maisītāju 2 dzeltenumi un tējkarote medus, kā arī tēju vai kafiju (tikai no rīta) bez cukura. Tas pats, kas jādara pusdienās un vakariņās, un dzert dienas laikā, jūs varat minerālūdens bez gāzes vai nesaldinātas zaļās tējas. Šāda diēta ļauj jums zaudēt svaru apmēram kilogramu svara dienā.
Ja vēlaties vairāk, jūs varat pievienot medu pusi tējkarotes visos dzērienos, nevis cukura, un tādējādi viegli samazināt citu ogļhidrātu patēriņu, jo to vajadzības nebūs. Medus dos lielu spēku un enerģiju, un drīz tas kļūs pamanāms, ka svars samazinājās, kaut arī ir nonresko, bet pastāvīgi, un ķermeņa un sieviešu skaistums ir labākais risinājums.
Medus palīdzēs ar citu problēmu - vēlmi ēst pirms gulētiešanas. Padarīt noderīgu medus desertu - izšķīst divās glāzēs piena istabas temperatūras tējas karoti medus, ja vēlaties, pievienojiet sulu sulu. Šāds kokteilis palīdzēs ne tikai ātri aizmigt, bet arī dos ķermenim nepieciešamos vitamīnus, pēc darba dienas noņems nogurumu un spriedzi.