Maz lietas, kas maina pašcieņu

Anonim

Protams, katrai meitenei ir brīži, kad viņa apšauba savu apelāciju un pieņem komplimentus ar creak. Lai dabīgais kautrīgums nav pagājis zemā pašcieņā, mēs iesakām praktizēt mūsu padomu. Ticiet man, tas mainīs jūsu dzīvi labāku.

Mēs izstrādājam komunikatīvās prasmes

Psihologi uzskata, ka pašas apzināšanās attīstās, sazinoties ar citiem cilvēkiem. Šī iemesla dēļ ir svarīgi ne tikai pēc iespējas biežāk sazināties ar draugiem, kolēģiem un radiniekiem, bet arī strādāt savā runā. Saskaņā ar statistiku vīrieši veido ideju par personu 15 sekunžu laikā, sievietes 1 minūtē. Šajā laikā jums ir jābūt laika izlikties sevi ar labāko pusi. Kompetents un interesants stāstītājs drīzāk izraisīs pozitīvu reakciju no sarunu partnera nekā slēpta un slepena persona. Tāpat kā daudzas prasmes, spēja sazināties attīstās ar praksi, tāpēc justies brīvi iepazīties ar jauniem cilvēkiem un nākt nepazīstamiem uzņēmumiem.

Sazināties ar citiem cilvēkiem, un nav slēgt sevi

Sazināties ar citiem cilvēkiem, un nav slēgt sevi

Foto: Pixabay.com.

Mainīt pozu

Atpakaļ un galvas stāvoklis tieši ietekmē jūsu runu un izskatu. Kad jūs izplatīt savus plecus, nedaudz paceliet zodu un, šķiet, izvelciet, jūsu runa nāk no tīra monotoniska balss, nevis ejām. Tas pats ar izskatu: tiešā poza nejauši izraisa smaidu, un viņa paceļ sejas muskuļus. Jā, un cilvēks ar skaistu pozu. Citi: kuņģi. Dzīvoklis, krūtīs. Jāšanās, kakls ir ilgāks. Tāpēc nav noliegt sevi prieks būt vēl skaistāk nekā parasti.

smaids biežāk

Tā kā mēs teicām smaidu, ir vērts atzīmēt, ka pozitīvi konfigurēta persona izraisa atbildes reakciju. Tad cik drūms un nopietns parasti biedē pārējo. Smile - galvenais ierocis, kas spēj organizēt jebkuru, tāpēc to izmantojiet. Nevilcinieties ar gludu zobu vai pietiekami daudz balta emaljas nepilnības - tas viss, ja nepieciešams, var labot no zobārsta.

smaids biežāk

smaids biežāk

Foto: Pixabay.com.

Mainiet attēlu, sākot ar sīkumiem

Persona, kas nav apmierināta ar sevi, var redzēt nekavējoties. Viņš cenšas piesaistīt pēc iespējas lielāku uzmanību. Lai pārvarētu kautrīgu, mēs iesakām sākt ar izmaiņām apģērbā. Ļaujiet viņiem vispirms būt neredzams, piemēram, ievietot uz mežģīņu apakšveļa pazīstamiem džinsiem un t-kreklu, piecelties uz zemiem papēžiem. Ticiet man, tas tiešām maina attieksmi pret sevi, un attiecīgi, attieksme no tiem ap jums. Rūpējieties par savu veselību, ķermeņa skaistumu, matiem un nagiem. Neaizmirstiet padarīt vieglu grims un ieklāšanu, uzklājiet uz smaržas pilienu uz ādas. Pēc laika jūs pamanīsiet, ka mēs esam priecīgi apsvērt savu atspulgu spogulī. Tas kļūs par stimulu iekšējām izmaiņām labāk.

Lasīt vairāk