Maxim Fadeev pats reti tagad dod koncertus veselības stāvokļa dēļ - viņš zaudē savu dzirdi. Tomēr tas neietekmē šādu slavenu mākslinieku veicināšanu mūsu skatuves, kā: Serebro Group, Nargis, Linda, Gluca'o, Julia Savichev. Bet liekais svars nesniedza mierīgi. Veidojot 180 centimetrus, viņš svēra 152 kilogramus.
Ražotājs sāka kautrīgi savu izskatu, sāka pievienoties bezjēdzīgajiem Balachons, pārtrauca interviju. Viņš mēģināja zaudēt svaru 26 gadus, galu galā iekrita ļoti neglīts stāsts. Par ieteikumu kolēģiem, viņš sāka lietot zāles, lai samazinātu svaru, bet viņš ne tikai nepalīdzēja viņam, bet tikai pasliktināja veselības stāvokli. Bet krāpnieki pārdeva izārstēt Fadeeva.
"Es ēdu ļoti maz, un svars palika tāds pats," mākslinieks uzņemts vienā no intervijām. Tad MAX ir izstrādājis savu spēka principu, pateicoties kura zaudēja 70 kg lieko svaru.
Secret numurs 1
Fadeev dzer daudz ūdens. Tā aprēķināja, ka 1 kg svara veido 40 ml šķidruma. Savā gadījumā tas bija 6 litri dienā. Tas ir, jums ir nepieciešams dzert daudz.
Secret numurs 2.
Galvenais produkts ledusskapī max - brokoļi. Viņš to ēd, tāpat kā citi dārzeņi ar minimālu temperatūras apstrādi un biežāk ar neapstrādātu.
Secret numurs 3.
Ražotājs neēd neko saldu, nav konditorejas izstrādājumu, neizmanto tauku pārtiku un pilnīgi atteicies sāli.
SECRET numurs 4.
Paskaties uz max, vai jūs uzskatāt, ka šāds cilvēks var kļūt par veģetāru? Protams, bet gaļa un zivis ir gatavas pārim vai tikai ceptu foliju - nav eļļas.
Secret numurs 5.
Starp augļiem Fadeev dod priekšroku sezonālam. Mīl zaļos ābolus.
Un, protams, neaizmirstiet, ka vismaz 20 minūtes dienā jums ir jāmaksā fiziskā aktivitāte. Un pastaigas pa labi - tas jau ir labs.