Ar asaru: Kāpēc asi pārtikas produkti var būt noderīgi

Anonim

Akūti pārtikas produkti ir saistīti ar cepeškrāsns valstīm, vasaras brīvdienām un visu veidu brīvdienām, kad ēdienu izvēle ļauj atvērt jaunas gaumes. Bet kāpēc gaidiet īpašu iemeslu, lai jūsu rakstāmgalds parādās asu ēdiens - eksperti ir pārliecināti, ka pipari sezonas sezonā, kas jums ir gaļa vai dārzeņi, rada lielāku labumu nekā kaitējums. Mēs nolēmām izpētīt šo jautājumu un nāca pie ļoti aizņemtiem secinājumiem.

Jūs zaudēsiet svaru ātrāk

Pacients ir jautājums par jebkuru sievieti - kā efektīvi zaudēt svaru. Tātad, mēs noskaidrojām, ka asas spices palīdz cīnīties liekā svara daudz ātrāk nekā, teiksim, augu tējas. Fakts ir tāds, ka straujais ēdiens paātrina vielmaiņu, kas nozīmē, ka mūsu ķermeņa procesi ir aktīvāk dedzināt visu pārāk daudz. Turklāt pipari palīdz samazināt bada sajūtu, bet joprojām nav vērts izmantot akūtu pārtiku pastāvīgi - lūdzu, ņemiet vērā kuņģi un pārņemiet asus eksperimentus dažas dienas mēnesī.

Nelietojiet piedzēries pārāk asus ēdienus

Nelietojiet piedzēries pārāk asus ēdienus

Foto: www.unsplash.com.

Jums būs mazāk jutīgi pret vīrusiem.

Vēl viens interesants fakts - garšvielas palielina ķermeņa temperatūru, palīdzēt "laužot" degunu, ka aukstuma laikā ir laba palīdzība medicīnas preparātiem. Kā uzzināja, ka pipari veicina iekaisumu bronhos, palīdz risināt gripas un ARVI izpausmes. Nav brīnums daudzās narkotikas, pipari iet vienā no pirmajām sastāvdaļām. Un tomēr tas nav nepieciešams paļauties tikai uz dažām garšvielām - jūs saņemsiet konsultācijas ar speciālistu.

Samazināt holesterīna līmeni

Kuģu kuģu problēma sāk apnikt mūs pēc 40 gadiem, kad apmaiņas procesi organismā palēninās, un mums ir nopietni jāpārskata mūsu uzturs, lai izvairītos no problēmām ar pieaugošo holesterīna līmeni un problēmas ar kuņģa-zarnieru trakta problēmām. Holesterīna līmeņa samazināšana Satura dēļ asu kapsaicīna produktos - tas ir šis komponents "apdegumi" gļotādas maltīti, kad mēs ēdam piparus.

Samazinās onkoloģisko slimību risks

Protams, nav nepieciešams cerēt uz brīnišķīgo piparu ietekmi, bet zinātnieki no vadošajām Universitātes Amerikas Savienotajām Valstīm secināja, ka kapsaicīns var cīnīties ar vēža šūnām aizkuņģa dziedzeris. Eksperiments tika veikts uz pelēm, saskaņā ar peles pētījuma rezultātiem, kura pārtikā bija iekļauti pārtikas produkti ar kapsaicīnu, retāk saskārās ar metastāzēm.

Lasīt vairāk