Šķiet, ka tikai vakar ir mana galva, un šodien tas vairs nav iziet. Pazīstams? Protams, katrs radās šo problēmu dažādos dzīves periodos. Tomēr dažiem cilvēkiem ir "sabojāt matus visā dzīvē, un šeit jums jau ir jāsaprot, kāds ir iemesls un kā atrisināt problēmu.
Kāpēc mati ir ātri tauki?
Jā, varbūt tas ir nepareizi atlasīts šampūns vai jūs izmantojat pārāk daudz instrumentu, lai to ieklāšanai. Bet šajā gadījumā jums vienkārši ir nepieciešams labot šampūnu veidu un atteikties litru lakas matiem, bet ar iekšējām problēmām, kas jau ir grūtāk cīnīties.
Mati "barojas" vienādi, nekā gan mēs esam, tāpēc mēģiniet tos ielej ar svaigiem dārzeņiem un augļiem, zemu tauku saturu gaļu, olām, pupiņām un fermentētiem produktiem, nevis pusfabrikātu un ielu pārtiku.
"Draudzība" ar cukuru un sāli ir ārkārtīgi negatīvi ietekmēta mati, tāpēc, ja iespējams, ierobežo to patēriņu.
Attiecībā uz aprūpi, ja jūsu galvas mazgāšana ir jūsu ikdienas rituāls, cīnieties ar to. Mēģiniet izstiept ūdens apstrādi vismaz dažas dienas. Un pārliecinieties, ka uzņemt šampūnu uz matu tipa.
Skatīties uz uzturu
Foto: Pixabay.com/ru.
Arī tad, ja jūs lietojat, lai nežēlīgi izžāvētu matus ar fēnu, noraidiet šādu agresīvu žāvēšanu. Ideālā gadījumā, kad mati izžūst paši, bet ne vienmēr ir tur šajā laikā. Šajā gadījumā izvēlēties atdzist matu žāvēšanas režīms, lai sniegtu mazāk kairinājumu uz galvas ādas.
Vēl viens iemesls tauku dziedzeru darba traucējumiem var būt narkotiku uzņemšana. Neskatoties uz instrukcijām instrukcijās, ko rīks darbojas noteiktā orgānā vai sistēmā, patiesībā tai ir ietekme uz visu ķermeni, tostarp matiem, īpaši bīstamiem antibiotiskiem matiem, jo tie liedz nepieciešamo uzturu matu folikulu.
Un, iespējams, visnopietnākā problēma, kas ir gandrīz neiespējami izlemt - iedzimtība. Jā, jūs varat pielāgot aprūpi un uzturu, bet tas ir ļoti grūti pret gēniem: ja kāds no jūsu ģimenes bija plānas matus un pat tendētas uz taukiem, diemžēl, šeit jūs varat tikai saglabāt matus labā stāvoklī, pienācīgi un pareizi Uzturs. Un, protams, nav stresa!
Atkritumi Litters Laccus mati
Foto: Pixabay.com/ru.
Pamatnoteikumi matu svaiguma saglabāšanai:
Kā mēs teicām, samaziniet galvas galvas frekvenci. Turklāt mazgāšanas laikā izmantojiet siltu ūdeni un nekādā veidā nomazgājiet galvu karstu ūdeni - lai jūs padarītu vēl sliktāku un dziedzeri sāks strādāt ar pastiprinātu režīmā.
Agresīva šampūns reklāma reti apstiprina tās kvalitāti. Jūs esat svarīgi, nevis moderns zīmols, bet gan līdzekļu efektivitāte, un novārtā atstātajā gadījumā ir labāk izmantot aptieku fondus, kurus trihologam būtu jāieceļ.
Metāla matainis un smaganu izspiežami ievērojami un rada papildu slodzi uz un tā ciešanas matiem. Izvēlieties mīkstu silikona gumijas joslas, kas praktiski nav jūtamas.
Noteikti aizsargājiet matus no temperatūras krituma
Foto: Pixabay.com/ru.
Tas ir ļoti svarīgi, lai aizsargātu matus un galvas ādu no temperatūras krituma: aukstā laikā, pārliecinieties, lai aizsargātu savu galvu, pat tad, ja jūs netiek izmantoti, lai valkā vāciņu, likts uz kapuci, lai novērstu neveiksmi Sebaztu dziedzeru darbs un nav padarīt jūsu matu trausli. Bet karstajā sezonā situācija nemainās: pārliecinieties, lai aizsargātu savu galvu no UV staru iedarbības.
Parasti pēc šiem ieteikumiem ir iespējams ievērojami uzlabot matu stāvokli un galvas ādu, bet tās netiks atrisinātas ar problēmu, un šajā gadījumā jūs gaida trihologu reģistratūrā.