Kad trenera norādījumi ir bezspēcīgi, slepenās darba metodes ar zemapziņas plūsmu gatavojas pārvietoties. Redzot sportisku salocītu aktieru piemēru, jūs arī vēlaties sevi uzņemties un sākt apmācību.
Zils vilnis
Filmas "Blue Wave" varone ir tagad moderns phytonishek analogs. Kate sākas katru rītu ar skriešanu vai apmācību ar stienis - meitene gatavojas sērfošanas sacensībām. Viņas draugs Michel neaiziet pie meitenes - tas pats slim un miecēts skaistums. Skata laikā šķiet, ka sports ir dabiska daļa no jebkuras personas dzīves. Jūs, iespējams, patīk mūzika hipiju, retro tērpiem aktieriem un kopējo atmosfēru filmu.
Forrest Gump
"Skrien Forest skrien!" - Jūs noteikti dzirdējāt šo frāzi. Motivēt kardio apmācību kopā ar Forrest un viņa komandu. Vēl viena filma, skatoties, kas šķiet, ka dzīve nav iespējama bez sporta.
Forrest Gump
Foto: rāmis no filmas "Forrest Gump"
Palaist, lola, palaist
Visa filma no varoņa drāmas darbojas. Jā, vārda burtiskā nozīmē. Sēžot ērtu krēslu, skatoties jūs varat kauns. Lola ir jūsu motivācijas treneris. Papildus jokiem šī ir filma ar interesantu sižetu, kas vēlas "nogalināt rēķinu" un šādu filmu.
Akmeņains
Iedvesmojošs stāsts par to, kā vienkāršs Hardworking Guy sasniedza savu mērķi - kļuva par profesionālu bokseri. Rocky var izmantot idejas apmācībai: push-ups vienā rokā, push-up ar kokvilnu rokās, spēka vingrinājumi ar smilšu maisu un daudz ko citu.
Akmeņains
Foto: rāmis no filmas "Rocky"
Karavīrs jane
Gatavošanās viņa lomai, aktrise apmācīts saskaņā ar militāro programmu. Uzraudzība Kā Demi veic push-ups ar vienu roku un Berp, radīs jums vēlmi sākt spēka vingrinājumus. Šī ir filma par spēcīgo ķermeni un sievietes garu, kas kļuvusi par piemēru daudzām viņa paaudzes meitenēm.