Mūsu valstī gandrīz kurā aukstums stāv astoņus mēnešus, vasaras notikums ir pielīdzināms brīvdienām. Tas ir vasaras sezonā, mēs gatavojam skaitli, mēs atjaunināt garderobi un plāno atvaļinājumu. Bet baudot ilgi gaidīto brīvdienu, neaizmirstiet, ka jums ir nepieciešams ievērot vairākus svarīgus noteikumus, lai nekaitētu skaistumu un veselību. Kā pareizi sagatavoties siltajam sezonai, un tas noteikti būtu jūsu pilsētu un brīvdienu kosmētikā - mēs pētām jautājumu.
Lai sāktu ar, ir svarīgi atgādināt ikvienam un katrs pamata noteikums vasaras skaistumkopšanas manipulācijas: aizsardzība, aizsardzība un atkal aizsardzība. Galvenā kosmētika ar saules perioda sākumu, kad UV indekss saglabājas "2" zīmi, kļūstot līdzekļi ar SPF faktoru. Tomēr, ja ir iespēja, labāk ir atteikties no sauļošanās. Saskaņā ar jaunākajiem zinātnieku datiem radiācija ir nepārprotama kancerogēna faktors, kas spēj "modināt" šūnu mutācijas gados (!) Pēc vienīgā (!!) neveiksmīgs iedegums. Ja esat lepns par to, ka ar sauli uz "jūs", nav jāsteidzas priecāties. Jūs nekad nevarētu "sadedzināt" savā dzīvē, bet tajā pašā laikā saņemiet agrīnās grumbas. Fotografēšanas ietekme ir tieši saistīta ar ultravioleta darbību, jo tas ir trigera mehānisms brīvajiem radikāļiem. Un viņi, kā jūs zināt, galvenie vecuma problēmu izdarītāji. Tātad, kā ar tiem, kas jau ir plānojuši atvaļinājumu zem sastatņu kūrorta stariem, un vai tie no mums, kas pavadīs vasaru pilsētā? Mēs saprotam kārtībā.
Orientācija - yug.
Kosmētikas arsenāla kolekcija uz braucieniem varētu veltīt atsevišķam skaitlim, bet mēs centīsimies būt īsāks. Tātad, skaistumkopšanas aizsardzība brīvdienu laikā - kas viņa ir? Pirmkārt, strādājot visās frontēs un virzienos: papildus sejas ādai, jums ir jādomā par ķermeni un, protams, par matiem.
Sāksim ar galveno. Katrā atskaites kosmētikā ir jābūt unioksidantiem - tas cīnīsies ar sekām, kas uzturas saulē, apturot brīvo radikāļu ķēdes un bremzējot šūnu novecošanās destruktīvos procesus. Mēs meklējam burkas ar E un C vitamīniem, resveratrolu (sarkano vīnogu ekstrakti, lai palīdzētu) un alfa lipoīnskābi (avokado un apstādījumu ekstrakti). Ja jums izdosies izvēlēties produktu ar beta glikānu, jūs ietaupīsiet ādu no apsārtuma, sastāvdaļa ir ideāli piemērota jutīgai ādai. Tanines, arī brīnišķīgi antioksidanti, ir papildu antibakteriālas īpašības. Slavenākais tanīnu avots ir zaļā tēja un hammelis. Visbeidzot, labi zināms Coenzyme Q10 ir antioksidants pārbaudīts antioksidants, kas spēj samazināt dabas kolagēna ražošanu pēc smaga stresa (tas ir paredzēts iedeguma ādai). SVARĪGI: Neatkarīgi no jūsu galvenais mitrinošs krēms, tās vasaras versijai ir pienākums izveidot divdesmit un augstāku aizsardzības koeficientu. Ja tas tā nav, jums ir jāpiemēro saules aizsarglīdzekļu kosmētika dienas aprūpē.
Galvenokārt vasara - universāls mitrinošs krēms ar antioksidantiem
Foto: neskaitāmi.com.
Izvēloties tīrīšanu, atmest cieto un skābes formulas, jo saule un tāpēc tas būs pietiekami, lai ietekmētu epidermu. Tavs uzdevums ir pārliecināt, cik vien iespējams, un piesātināt ādu. Maigi ventilatori, maigas hidrofilās eļļas, micellar ūdens un piens ir lieliski formāti vasaras kopšanai.
Atrodiet īpašu fondu vietu, jo īpaši tāpēc, ka serums parasti tiek pārdots miniatūras iepakojumos, un hidrogēla vai audu maskas praktiski neizmanto telpu. Mēs esam vērsti uz mitrinošu un mieru, jo Muzin gliemezis, alvejas želeja, urīnviela, hialuronskābe, visu veidu pamata eļļas (aprikožu, kokosriekstu un olīvu nesasniedz poras), squalane un keramīdus.
Tiem, kuru āda pārmērīgi reaģē uz ietekmi uz vidi (parasti šādu epidermas īpašnieki zina, ko atopiskais dermatīts un tās izpausmes), ideāli satelīti atvaļinājumā būs emolents. Bet esiet uzmanīgi: tie var izraisīt slēgtu komedonu izskatu, ja ir slīpi.
Ja mēs runājam par ķermeņa ādas aizsardzību, viss ir piemērojams šeit, bet ir arī viņu nianses. Nesaņemiet eļļas atklātā saulē: Protams, formu noņemamā atloka izskatīsies pārsteidzošs, bet ir gandrīz simts procentu iespēja, lai saņemtu ne mazāk satriecošu apdegumu. Vai nav slinks katru reizi pēc izkāpšanas no ūdens, vai tas ir baseins, upe vai okeāns, noskalo zem dušas un atkārtoti piemērot visu savu UV aizsardzību.
Dzesēšanas želeja pēc sauļošanās un jebkuras barojošas putas, losjons vai piens ķermenim ietver arī obligātu programmu.
Plāns
Aizsargājiet seju un ķermeni tiek uzskatīts par nepieciešamo minimumu, bet par matiem, lūpām, ausīm un citām "detaļām" daudzi vienkārši aizmirst. Un galu galā mums ir brīnišķīga pēcnāves attēls: sulīgs cirtas - žāvētas salmu, laika apstākļu lūpas un sadedzinātie ausis izlietnes ... Lai izvairītos no tā, veiciet kosmētikas inventāru un pievienojiet jūsu čemodānu - un kopumā Plaukts vannas istabā - šādi līdzekļi.
Matiem ir nepieciešama arī īpaša aprūpe un aizsardzība
Foto: neskaitāmi.com.
Saules aerosols matiem. Jā, iedomājieties, ka stari var iznīcināt ne tikai epidermas, bet arī uz matu kutikulu. Tomēr pats satelīts ir miris, tāpēc cieš no daudzām, bet jūsu meža krāsa pēc brīvdienas "bez jumta" mainīsies. Mūsdienu produkti ir viegls, ne līmi un nezaudē dzīslas, neprasa ikdienas skalošanu. Pshick - un gatavs.
Šampūns un gaisa kondicionētājs matiem, "apmeklējums" jūrā. Sāls ietekme uz galvas ādu žūst gandrīz tūlīt. Rezultāts var būt zudums, blaugznas, nieze, spīduma zudums un cirtas elastība. Lai to novērstu, iegūstiet īpašus līdzekļus iedarbībai ne tikai uz matu kutikulas, bet arī uz ādas. Visvairāk cheeper var ieteicams izmantot pīlingu galvu - lielisks līdzeklis ne tikai īpašu aprūpi, bet arī atpūtai (masāža ar lielām visaptverošām daļiņām strādā brīnumi).
Pieturieties ar augstu SPF koeficientu (50+), kas ir ērti pārvadāt kopā ar jums maisā un pastāvīgi atjaunināt barjeras slāni uz lūpām, ausīm, periorubital zonā un starp pirkstiem un rokām. Saskaņā ar statistiku tā ir šīs vietas, kas ir visneaizsargātākās un neaizsargāta agresīvas ultravioleta priekšā. Iemesli ir divi: pirmais un acīmredzamākais ir epidermas maigums šajās vietās, otrais banāls - daži cilvēki atceras par tiem, kad runa ir par aizsardzību pret radiāciju. Secinājums ir vienkāršs: universāliem stiliem vai parastajam higiēnai lūpu krāsai ar SPF jābūt katram!
Lielās pilsētas ritmā
Pilsētā, sauļošanās ir obligāta arī obligāta
Foto: neskaitāmi.com.
Tas ir kļūdaini uzskatīt, ka, ja jūs neplānojat jūras gultni, jums nav nepieciešams atjaunināt līdzekļus uz plaukta vannas istabā. Fakts joprojām ir fakts: "Lai sadedzinātu" ir iespējams ne tikai birojā, bet arī ceļā uz darbu, kā arī atklātā verandā pusdienas pārtraukuma laikā. Saules triecienu skaits un apdegumi, ko iegūst, iedzīvotāji metropoles paliek konsekventi augsts, kas ir ļoti pārsteidzoši. Atkārtojiet: ja vietnes ar laika informāciju paziņo, ka UV indekss pieauga līdz diviem punktiem, ir pienācis laiks sākt izmantot kosmētiku ar aizsargājošu faktoru. Protams, SPF 15 un 20, "sewn" galvenajā formulā jūsu BB-krēms, būs pietiekami, lai vidējā sloksnes Krievijas. Vienkārši ievērojiet šo faktoru, un neaizmirstiet par kakla un kakla izgriezuma zonu, arī nepieciešama aizsardzība.
Vasara pilsētā nav iemesls, lai pastāvīgi izliektu termālo ūdeni. Tas ir brīnišķīgs cilvēces izgudrojums, kas spēj atgriezt ādas mirdzumu un piesātināt viņas mitrumu, bet izmantot "termisko" zem saules stariem, smogā un Čadā - nav labākā ideja, jo viss beigsies visu Burns (mazie ūdens pilieni uz jūsu sejas kā objektīvi, reizinot destruktīvu radiācijas ietekmi) un iekaisumu (smalkas putekļi megalopolizē ir perfekti apmetās uz mitras sejas). Pareiza termālās ūdens izmantošanas metode ir šāda: tie tiek izmantoti, izsmelti, elpot, ieguva reibumā.
Visbeidzot, gan kūrortā, gan savā dzimtajā pilsētā, ir rūpīgi jāuzrauga epidermas mitrinātāja tīrība un līmenis, lai atceltu visus skābos produktus balināšanas līdzekļus un parasti mēģina pieskarties sejai burtiskā un figurālā nozīmē. Visas atjaunināšanas un invazīvās manipulācijas atmatā mākoņainā vēsā rudenī. Samazināt līdz minimāliem uztura produktiem, kas var score poras. Izslēdziet tīras eļļas no aprūpes (izņemot matu eļļas, tie vienkārši būs ļoti spēcīgi). Tikmēr, izolācijas un ar arsenālu mitrinošu aizsardzību visām ķermeņa daļām, mēs ejam uz priekšu, uz lidojumu!