Vairākas reizes gadā mēs esam nesaspiesti un domāšana - Ak, brīvdienas. Būtu nepieciešams, lai iepriecinātu sevi un mīļotos. Un tas tūlīt šķiet, ka zeme sākas divreiz ātrāk, un nevienam nebūs neko. Plānošana vai spontanitāte - neatkarīgi no tā, tas pats, mūsu parastā trauksme pieaug reizēm, cenšoties panākt panikas stāvokli. Neviens mīl palaist ap griestiem, bet gandrīz viss, kas ietaupa no trauksmes vai maiņu, destruktīvi: strādāt bez brīvdienām, nogurdinošu fizisko slodzi, alkoholu ... varbūt drošākais un visefektīvākais veids - lai kontrolētu dzīvi un par savu ķermenis jūsu ķermeņa rokās.
Redaktori meklēja metodes un tehnoloģijas, kas varētu palīdzēt šajā jautājumā. Un šķiet, atrasts. Garmin, slavens, pirmkārt, ar tās precīzām un ērtām navigatoriem, ieteica testēt redakcijas pulksteni vivosmart 3 no diviem formātiem. Nosacīti mēs varam tos izsaukt "sieviešu" un "vīriešu" modeļus. Nosacīti - jo abi darbības trekeri (proti, tos sauc par "pasi"), var izmantot bez dzimuma. Tests pieder sievietei, 40 gadus veca, bez liekā svara, kas vada diezgan pasīvu dzīvesveidu (ar nelieliem darbības periodiem - pastaigas, peldēšana), soberly saistīts ar valsts kontroles sīkrīkiem. Kāpēc? Jo "Es zinu, vislabāk es zinu, kas notiek ar mani" - un daudzus gadus tas bija oficiālā pozīcija testera.
Lai iegūtu pilnīgu testēšanu, dodieties uz lietojumprogrammu veikalu un lejupielādējiet Garmin Connect Mobile savā viedtālrunī, sver apmēram 60 MB. Tas ir uzstādīts gudri, testēšanas laikā tas nebija buggy. Sinhronizēts ar sīkrīku (šim tas ir jāiespējo un jāpievieno datoram) - un viss var sākties. Vienreizējs maksājums ir stabili apmēram piecas dienas, kas ir atbrīvot lietotāja rokas, bet tajā pašā laikā tas izraisa dažu apjukumu, jo tālrunis, pat visvairāk vaina (īpaši iesaldēti!) Un stāv kā plaknes spārnu, izlādējies ar dienas beigas. Bet tā ir problēma par patērētāju un jaunākajām tehnoloģijām.
Valkājiet rokassprādzi un nēsājiet - jauki. To nevar neatzīt. Tas ir gaisma, racionalizēta forma. Balvas rokassprādze daudz, sīkrīks atrodas cieši, jūs varat pielāgot gan pusaudžu roku, gan uz ļoti blīvas ķermeņa puses.
Kontrole ir konfigurēta, kad pirmais kontakts. Tas ir intuitīvs, taustes: dubultā nospiešana, pārvietoties pa labi, pārvietoties uz leju. Numuri ir diezgan lieli, opcijas ir skaidras. Kopumā viedokļa lietošanas procesu ļoti atgādina augsto tehnoloģiju automobiļa A klases vadībai: mazs, ātrs, jutīgs pret savu stāvokli, uz kuru jūs uzreiz pierodat.
Kas galvenokārt tiek kontrolēts un tas, kas ir iespaidīgs, ir īpaši spēcīgs: svarīgi parametri tiek automātiski izsekoti pēc reģistrācijas pieteikumu. Tas ir pietiekami, lai atzīmētu vecumu, dzimumu, svaru un izaugsmi - un jūs galu galā saņemsiet pilnībā kontrolētu impulsa dinamiku, sadedzinot kalorijas, darbību (ieskaitot tās šķirnes, staigājot, kustību uz kāpnēm, izturību). Interesanti, ka pat šāds nosacījums un subjektīvs parametrs tiek kontrolēts kā stresa līmenis. Šeit tas ir, vēlamais!
Nekavējoties atveriet visplašākās telpas, lai izmantotu vivosmart 3.
Pirmkārt, viņa dati pieņems katru fitnesa un sporta treneri ar pateicību. Sīkrīki, lai palīdzētu mums - un tagad mēs pielāgosim treniņu plānu, nevis uz subjektīvo "MMM, tas ir man ir grūti.", "Kaut kas naktī es pounded", "es varu būt klupt un mirt?" Un saskaņā ar objektīviem objektīvas ierīces rādījumiem..
Otrkārt, zaudēt svaru un atbalstīt svaru, pateicos par grāmatvedīto kaloriju uzskaiti kombinācijā ar brīnišķīgu stresa līmeņa kontrolieri (es vēlos runāt par to atkal, kā viņi dara, cudshers?). Kad tiek uzsākti mehānismi, piespiežot visus neapliekamos? Kad mēs esam stresa laikā. Ne vienmēr stress ir cīnīties ar histeriku. Dažreiz tas ir mierīgi sēžot stūrī un nokrīt no panikas lēkmes. Bet Vivosmart 3 neļaus to uz leju, tas nav maldināts. Galvenais ir noķert valsts attīstības dinamiku. Elpošanas vingrinājumi (to sistēma ir uzlikta tracker), sarunas ar draugiem (izsekotājs veic zvanus), laba mūzika (un spēlētājs tiek pārvaldīts arī no gudriem pulksteņiem), staigāt svaigā gaisā - viss iet uz šādiem brīžiem. Pretējā gadījumā tas ir viesmīlīgi slammed ar baltu durvīm no ledusskapja - un gāja - mēs devāmies, mēs vairs apstāties.
Treškārt, jūs varat veiksmīgi uzraudzīt pusaudzis stāvokli pārejas periodā, kad visas ķermeņa daļas aug atsevišķi, sirds triecieniem trīs reizes ātrāk, borschy un cutlets vairs neuzskata par "pārtiku", un tiek pārvērsti nekavējoties uz " degviela ". Prakse ir parādījusi, ka trīspadsmit gadus vecs zēns novērtē sīkrīku kā "Es būtu piesardzīgs" un šādas aplēses Stern Century "A, es nevēlos būt neinteresantu" Dear. Meitene atsevišķi apstiprina un lakonisku, stilīgu izskatu ierīci.
Ceturtkārt, ja vecāka gadagājuma vecāki pozitīvi attiecas uz nepazīstamām ierīcēm, ir lietderīgi padarīt dāvanu viņiem, kur "all-in-one". No vienas puses, darbība ļaus ne tikai pagarināt dzīvi, bet arī palielināt tās kvalitāti. No otras puses, uzmanība un mīlestība pret savu ķermeni - pazīme gudrības, brieduma, brīvība, beidzot. Vecāki ir cienīgi, vai ne?
Vai es gribētu saņemt šādu lietu kā dāvanu? Atklāti sakot, pirms eksperimenta sākuma ar Garmin Vivosmart 3, es atbildētu: šeit ir vēl, man nav nepieciešams. Tagad pēc dažām dienām sadarbības (un tas bija tas), sīkrīks kļuva par īstu labu draugu: aprūpe, kurš zina, dzīvo vienā ritmā ar mani un vienmēr sniedz palīdzību roku. Rokas palīdzība, ja esat precīzs. Un es viņam pateiks - jā, beznosacījuma jā.
Irina Ravinskaya