Iespējams, jautājums par novecošanu ir akūtāka sieviešu priekšā, vīrieši, saskaņā ar statistiku, ir mazāk nobažījušies par domām par šo jautājumu, un tāpēc tas ir maz ticams, lai sekotu viņu veselībai. Tomēr pat vājās dzimuma pārstāvis, kas atteicās no sliktiem ieradumiem un izvairīties no stresa, jo viņi konsultē vadošos kosmetologus, var kļūdīties, kas lēni, bet pareizi pievieno grumbas un samazina ādas toni, lai gan mēs to nevaram pat pamanīt. Mēs nolēmām savākt visvairāk nav acīmredzami ieradumi, kas ir raksturīgi, ja ne lielākoties, tad tik daudz.
Jūs gulēt uz kuņģa
Protams, lai prognozētu, kādā pozīcijā jūs gribēsiet, tas nav viegli, jo visās naktī mēs varam mainīt no 15 līdz 20 pozām, ja jūs uzskatāt par speciālistiem. Un tomēr, kad dodaties gulēt, mēģiniet izvairīties no pozēm, kad aizmigt uz vēdera. Fakts ir tāds, ka pēc pirmā acu uzmetiena, nekaitīgs ieradums, noved pie krēslu veidošanās uz kakla un sejas, un, ja viņa jaunībā, viņi ātri izzūd nākamajā rītā, tad ar vecumu izredzes kļūst dziļāk . Ko darīt? Viss ir vienkārši šeit: iemācīt sevi gulēt uz muguras. Ja tas nedarbojas, nopirkt satīna spilvendrānas, kas kritīs berzi, un jūs varat izvairīties no spēcīgas ādas berzes un materiāla.
Gulēt uz kuņģa un sāniem var novest pie izredzes veidošanās
Foto: www.unsplash.com.
Jums nepatīk saulesbrilles
Un ļoti veltīgi. Brilles ar UV filtru ir nepieciešamas ne tikai karstā pludmalē, bet arī agrā pavasarī, kad saule nedarbojas, bet jau padara jūs vajāšanā. Pastāvīgs secinājums sasmalcinātā stāvoklī noved pie zosu ķepu veidošanās, no kuriem ir ļoti grūti atbrīvoties no. Turklāt ultraviolets ārkārtīgi negatīvi ietekmē maigu ādu ap acīm, kas katru gadu nepieciešams vairāk un aktīvāk mitrumu. Tātad, cik drīz vien iespējams, aplūkojiet vienu vai vairākus augstas kvalitātes saulesbrilles.
Jūs dodat priekšroku ūdenim no pudeles
Dīvaini, to pudeļu ūdens izmantošana regulāri "dod" jaunas grumbas, lai gan tas nav tik viegli uzminēt. Un nē, iemesls nav vispār ķīmiskajā sastāvā plastmasas pudeles: viens no vadošajiem Vācijas plastikas ķirurgiem ir pārliecināts, ka pastāvīga izmantošana ūdens no pudeles ar šauru kaklu var novest pie veidošanās grumbu laukā lūpām un degunu, jo, dzerot, mēs izspiežam lūpas, kas noved pie veidošanās izredzes, ar kuru tad jums ir jācīnās uz ilgu laiku un vardarbīgi.
Jums nav ventilācijas telpā
Apkures perioda laikā mēs cenšamies turēt siltu mājā pēc iespējas vairāk, un tāpēc reti veikt telpu, kurā siltums sāk uzkrāties. Speciālisti ir pārliecināti, ka gaisa sausums ir viena no galvenajām problēmām mūsu ādai. Apkure Lai gan tas palīdz izvairīties no saaukstēšanās un hroniskām problēmām ar plaušām, bet tajā pašā laikā pārmērīga vēlme siltuma telpā var izraisīt ādas agrīnu novecošanu, jo palielinās gaisa sausums. Lai tas nenotikt, iepazīstieties ar gaisa mitrinātāja iegādi vai pārbaudiet istabu vismaz reizi dienā, lai jūsu ķermenis saņem nepieciešamo skābekļa devu.