Kas ir bīstams saule? Atšķirībā no termiskās ietekmes, saules tiek noteikta ne tik daudz ar kopējo pārkaršanu ķermeņa kā pārkaršanas smadzeņu. Ar iegūtā siltuma saules streiku vairāk nekā tas spēj pareizi tikt galā un atdzist. Tā rezultātā, asinsriti dramatiski pārkāptas smadzenēs.
Kā palīdzēt? 1. Pirmā lieta, kas jādara, ja personai ir SUNND, ir piezvanīt ārstam. 2. Pēc tam, jums ir nepieciešams, lai novērstu turpmāku apkures cietušā: tas būtu jāievieto ēnā vai labi vēdināmā telpā, bet nekādā gadījumā nevar zemi, un vēl jo vairāk saulainā vietā. 3. Arī pacientu nevar pārpildīt, viņam ir nepieciešama atvērta telpa. 4. Ja nav vemšana - tad tas ir nepieciešams to uz muguras, citādi - uz sāniem. Pēdas jāatceļ, ieklājot jebkuras lietas zem potītes zonas (piemēram, soma). 5. Uzlieciet aukstu kompresi vai pudeli ar aukstu ūdeni (uz pieres un zem muguras). 6. Ķermeņa wrap mitrās loksnes vai aerosols ar aukstu ūdeni. 7. ievainots ar lielu skaitu atdzist ūdens. 8. Kamēr "Ātrā palīdzība" brauc, jūs varat dot personai padarīt elpu aizraujošu - varbūt tas novedīs pie sajūtas. Nekādā gadījumā jūs varat pārspēt personu sejā!
Kā izvairīties no saules? 1. Aizsargājiet galvu ar vieglu gaismas galvassegu, kas ir ventilēta, un acis ir tumšas brilles. 2. Izvairieties no ilgstošas uzturēšanās saulē, īpaši aktīvajā saules periodā: no 12.00 līdz 16.00. 3. Laiku pa laikam noslaukiet seju ar kabatas lakatiņu, kas samitrināta vēsā ūdenī. 4. Atbalstiet ūdens līdzsvaru organismā (labāk ar vēsā ūdens palīdzību, jums ir nepieciešams dzert līdz 3 litriem dienā).