Galvassāpes ilgu laiku spēj klauvēt rut. Kā pārvietoties un palīdzēt sev? Ja cilvēks pēkšņi sāka sajust smaržas, asāku redzēt un labāk dzirdēt, visticamāk, viņš sāk migrēnu. Tā ir spēcīgākā sāpes vienā pusē galvu. Migrēnas virsotnē viņas cietušais sapņo tikai par vienu lietu - meli bez kustības tumšā telpā. Antispampmodics ir bezjēdzīgi šeit, daudz efektīvāk zāles ar triptānu, bet galvenais ir laiks, lai ņemtu tos pašā uzbrukuma sākumā. Ir vērts atteikties no sarkaniem vīniem, kūpinātiem, veciem sieriem un šokolādes: viņi izraisa migrēnu. Vēl viena spīdzināšana ir galvassāpes sprieguma, kas aptver visu galvu. Tā iemesls ir nepareizs amats, kurā persona ir spiesta būt ilgi (piemēram, datorā). Tas veicina asins plūsmas pārkāpumu. Kad parādās šāda galvassāpes, nekavējoties pieņem aspirīnu vai ibuprofēnu. Un pēc tam nepievienosies darbvirsmai. Trešā šķirne ir klastera galvassāpes - varbūt visvairāk sāpīgi. Viņa piestiprina galvu acs apgabalā, templis, un to var papildināt bagātīgs asarošana. Triptans un skābekļa inhalācijas palīdz apturēt uzbrukumu.
© 2024 Sieviešu žurnāls
Modes mājas jaunām un veiksmīgām sievietēm
de
en
af
am
ar
az
be
bg
bn
bs
ca
ceb
cs
cy
da
el
eo
es
et
eu
fa
fi
fr
fy
ga
gl
gu
ha
he
hi
hmn
hr
ht
hu
hy
id
ig
is
it
ja
jv
ka
kk
km
kn
ko
ku
ky
lb
lo
lt
lv
mg
mk
ml
mn
mr
ms
mt
my
ne
nl
no
ny
or
pa
pl
ps
pt
ro
rw
sd
si
sk
sl
sm
sn
so
sq
sr
st
su
sv
sw
ta
te
tg
th
tk
tl
tr
tt
ug
uk
ur
uz
vi
xh
yi
yo
zh-CN
zh-TW
zu