Kad doma par izmetot pāris kilogramu apmeklē katru sievieti, tomēr meitenes nav steigas, lai dramatiski zaudētu svaru no bailēm zaudēt vilinošu kakla izgriezumu. Šī bailes daļēji ir pamatota, jo, ja vājums, krūtis patiešām kļūst mazāk. Bet jums nevajadzētu izmisumā un turpināt iegādāties lietas lielākajā lielumā: mēs jums pateiks, kā noņemt papildu apjomu, un tajā pašā laikā saglabājiet to stratēģiski svarīgās vietās.
krūtis var zaudēt elastību uz visiem laikiem
Foto: neskaitāmi.com.
Kur notiek krūtīs un kāpēc
Pirmais faktors ir tauku slānis. Mēs neesam par lieliem tauku apjomiem, kas krūtīs vienkārši nav, bet par nelielu haloe, kas kalpo kā krūts aizsardzība. Un komplekss nav svarīgs, jo lielām sievietēm var būt tikai neliels slānis, un plāns gluži pretēji var lepoties ar pienācīgu slāni. Kā jūs varat redzēt, sieviete no jebkuras sejas ir tiecas nedaudz apvidū dekollete, bet ar lielu tauku dziedzeru pati.
Cooper Ligaments
Daži cilvēki dzirdēja par šo orgānu, bet viņš ir ļoti svarīgs. Tas ir tas, kas atbalsta krūtis tonī un dod formu. Cooper saišķi - savienojot audumu dziļos slāņos krūšu zonā. Ar vecumu spriedze vājina un krūtis ietaupa, un vairāk krūšu apjoma, ievērojamu stiepšanos. Visvairāk nepatīkama - blīvējuma elastība netiek atjaunota. Lai saglabātu krūšu tonusu, cik vien iespējams, nav slinks un uzņemt veļu, kas atbalstīs krūtīm, nevis parakstīt - agrāk jūs piecelties ar šo jautājumu, jo ilgāk jums nav jādomā par mammoplasty .
Tauku daudzums krūtīs nav atkarīga no sarežģītības
Foto: neskaitāmi.com.
Ko darīt
Lai nepiedalītos ar vilinošām formām, un tajā pašā laikā zaudēt svaru, ņemiet vērā savu "vāju vietu" - krūtis: izvairieties no darbības, kas saistītas ar skriešanu, lec un neļaujiet krūtīm ilgu laiku "bezmaksas peldēšana "Kā mēs teicām - izmantojiet atbalsta veļu.
Iet uz jogu un pilates, kas nesniedz neko, izņemot ieguvumu.