Vasarā, no aiz saules, mūsu āda ir pakļauta ļoti intensīvai iedarbībai, kas ne tikai var novest pie apdegumiem, bet arī būt par dažādu slimību cēloni. Šīs sekas ir raksturīgas ikdienas dzīvei pilsētā, kas ir, lai runātu par pludmales brīvdienu. Tāpēc nav nepieciešams nolaidēt sauļošanās līdzekļu izmantošanu, kuru izvēle ir ļoti atšķirīga tirgū. Bet tas apvieno savu vienu - klātbūtni saīsinājuma SPF uz iepakojuma. Diemžēl internetā ir daudz strīdīgu informāciju par SPF. Apdomēsim, kur patiesība ir un kur daiļliteratūra.
Ko mēra ar SPF
SPF vai Saules aizsardzības faktors ir nosacīta raksturojums, kas palīdz mūsu ādai aizsargāt pret ultravioleto. Sunsters ir SPF no 6 līdz 50. Dažos gadījumos viņi raksta 50+, bet tas nav acīmredzams, kas saprot ražotāju saskaņā ar šo numuru.
Cipars stāv pēc burtiem SPF parasti tiek paskaidrots kā pieaugums ilguma saules bez sekām uz ādu noteiktā reižu skaitā. Tas ir, ja jūsu āda saules blūza 10 minūšu laikā (atkarībā no ādas veida, šī vērtība var būt no 5 līdz 30 minūtēm), tad rīks ar SPF 20, šķiet, pagarina aizsargājošās īpašības ar 10 × 20 = 200 minūtes. Šis paskaidrojums ir būtisks trūkums: izrādās, ka SPF 6 un SPF 50 aizsargā ādu vienādi, tikai pirmajā gadījumā efekts ilgst 60 minūtes, un otrajā - 500. Faktiski SPF vērtība raksturo UV procentuālo daļu Rays, kuru aizsardzība nodrošina līdzekļus. SPF 15 pasargās no 93,3%, SPF 30 - no 96,7% un SPF 50 ir no 98%. Tam nav jārunā par lielāku aizsardzību, ja tas notiek, tad tikai procentos. Iepriekš viltoti tirgotāji, kas tika aizvesti, rakstīja uz iepakojumiem 100 un 150 SPF vērtību. Šodien ir aizliegts, jo tas nav jēgas un dezinformēt patērētāju.
Ja mēs runājam par aizsardzības līmeni mazāk nekā 15, tad, patiesībā, izmantošana šādu līdzekļu nepietiek. Stingri runājot, viņi izlaiž pietiekami daudz ultravioletā, lai uzklātu ādas bojājumus. Piemēram, ar SPF 6 uz ādu, 16,7% staru saņems, kas, protams, nevar uzskatīt par drošu devu.
Cik ilgi ir aizstāvība
SPF vērtība jums ir jānosaka tieši, pamatojoties uz ādas tipu, bet ne no brīža, kad tas ir paredzēts tērēt saulē. Ja mēs runājam par efekta ilgumu, tas ir atkarīgs no filtru veida, kā arī par ietekmes raksturu.
Filtri ir ķīmiskas (piemēram, Autobenzon, benzofenona) un fiziskā (cinka oksīds vai titāna dioksīds). Tie atšķiras no darba principa. Tajā pašā laikā ķīmiskie filtri būs efektīvi, ja to lieto ikdienas dzīvē - pludmalē, viņi var radīt lielāku kaitējumu nekā labi. Divas stundas vēlāk, struktūra no tiem sāk tos mainīt saulē, un ir iespējams tos aizsargāt tikai rūpīgi noņemot un atsākt rīku.
Fiziskie filtri ir mazāk sootheliva, pludmalē ir vērts tos izmantot. Bet tie pakāpeniski zaudē savu lietderību, jo tās nomazgā vai dzēš mehāniskās ietekmes rezultātā. Tāpēc tie būtu jāatjaunina arī ik pēc 3-5 stundām, kā arī katru reizi pēc peldēšanās. Ūdensnecaurlaidīgas saules aizsarglīdzekļi, kas piesaista klientus Daži ražotāji ir paredzēti, lai aizsargātu ādu tieši peldēšanas laikā (jā, ūdens arī neizmanto ultravioleto). Tomēr pēc atgriešanās krastā šāda aizsardzība būtu jāatjauno.
Uz UV starojuma spektriem
Nav iespējams pieminēt ultravioleto staru spektrus. Spektra stari (UVB), kas izraisa apdegumus, un spektra stariem, A (UVA), kas atbild par ādas novecošanu. No pirmā novērš vairumu saules aizsarglīdzekļu. Lai aizsargātu pret spektra stariem, un ir līdzekļi ar UVA zīmi uz iepakojuma. Taisnīguma labad būtu jāsaka, ka šo staru iedarbības mehānisms nav pilnībā pētīts, un daži eksperti apšauba šādas aizsardzības efektivitāti.
Jūs varat teikt, ka ir vērts izmantot parasto padomu, lai samazinātu fotokorātus - lai samazinātu laiku uzturēšanās saulē, nav iet ārā lielākās saules darbības laikā - no 12 līdz 15 stundām. Neaizmirstiet, ka parastās drēbes arī neizmanto ievērojamu spektra daudzumu, kas ir, pasargā no apdegumiem, bet nesaglabā no novecošanās, grumbu un pigmentācijas izskatu.
Vai dekoratīvā kosmētika aizsargā?
Attiecībā uz dekoratīvo kosmētiku ar SPF, aizsargājošās īpašības nav ļoti augsta, un ar intensīvu sauli, labāk ir piemērot īpašus sauļošanās līdzekļus. Tomēr bieži vien ir pietiekami daudz kosmētikas. Piemēram, dekoratīvais pulveris ir labi absorbēts ultravioletais, nodrošinot SPF 15-20 aizsardzību. Tajā pašā laikā, tas nav rezultāts ādas poras, kas ir arī ļoti svarīgi vasarā.
Nav nepieciešams pievērst uzmanību zīmola fondu un slavas augstajām izmaksām. No kosmētikas daudzsološiem SPF 30 vai 50 vai citiem nepieredzētiem "anti-vecuma" īpašumiem, jums nevajadzētu sagaidīt kaut ko īpašu. Tas viss nav nekas cits kā vārdi. Pludmalē joprojām izmanto parasto, bet pierādītu īpašus līdzekļus, kas nodrošinās uzticamu aizsardzību.