Saskaņā ar statistiku, aptuveni 60% pacientu meklē medicīnisko uzmanību pie pēdējā brīdī, kad nav jēgas vilkt vizīti. Šādā situācijā ārstēšanu var aizkavēt uz ilgu laiku, un dažreiz speciālisti vairs nevar atrisināt problēmu. Un tas nozīmē, ka nav vērts pievilkt un ļaut daudzām slimībām plūst hronikā. Mēs esam savākuši sarakstu ar aptaujām, kas jādara nākamajā mēnesī un neatcerēties tos līdz nākamajam gadam.
Vai viss ir kārtībā ar spiedienu?
Kā likums, apmeklējot terapeits, kuru jūs mēra spiedienu, tomēr daži cilvēki, jo īpaši līdz 30 gadiem, atsakās vai atsaukties uz vieglprātīgu šādas manipulācijas, uzskatot, ka viņi ir pārāk agri jāuztraucas, jo arteriāli lec. Un ļoti veltīgi. Šodien nav problēmu ar sirdi un kuģiem "jaunāki" - jūs pat var aizdomās, ka jūsu deractage var būt saistīta ar paaugstinātu vai otrādi, un tāpēc ir tik svarīgi zināt savu normu un par katru iespēju Izmēra spiedienu, ja speciālists uzstāj.
Neuzskatiet svarīgus apmeklējumus
Foto: www.unsplash.com.
Rūpēties par zobiem
Iespējams, visnopietnākie apmeklējumi ir saistīti ar zobārstiem, bet šodien tas jau nav iespējams neuztraucieties sāpīgu sajūtu dēļ, jo nav neviena duci, lai novērstu sāpes profesionāli. Problēmas ar perorālo dobumu ir ļoti aptvertas un var noplūdes pamanītā, vienu dienu, ir nopietna iekaisums vai sturcums. Negaidiet, kad jums ir jāizmanto radikāli pasākumi, un šodien es pierakstīšos konsultācijai, ja jūs jau esat aizmirsis ceļu uz zobārstu.
Ginekologs
Visu vecumu sievietēm vismaz reizi gadā būtu jāapmeklē viņu ginekologs, pat ja tam nav nopietna iemesla. Lieta ir tāda, ka bīstamas slimības, kas uzsākta formā, kas prasa operatīvu iejaukšanos, turpināt gandrīz nepamanītu, kas sarežģī ārsta darbu, kad sieviete ir sastādīts pēdējā brīdī. Šodien viena no biežākajām slimībām ir dzemdes kakla displāzija, kas var attīstīties bīstamākā veidā.
Bioķīmija
Vieglākā analīze, kas neprasa lielu materiālu un laika izmaksas no jums, ir bioķīmiskā asins analīze. Veselai personai ir pietiekami, lai nodotu bioķīmiju reizi gadā, lai pārbaudītu lipoproteīnu un holesterīna līmeni. Tas var palīdzēt noteikt sirds un asinsvadu slimību attīstību, ar kādu agrāk posmi var būt diezgan veiksmīgi cīnīties.