Chechno
Šis produkts uzlabo Kruvoran. Skābeklis no asinīm ātrāk nonāk smadzenēs, kas sāk strādāt labāk un ātrāk. Ēst 2-3 cloves ķiploku katru dienu, jūsu atmiņa kļūs spēcīgāka.
Smarža palīdzēs slēpt pētersīļus
pixabay.com.
Orekhi
Valrieksti velciet B grupas vitamīnus, kas vajadzīgi, lai strādātu smadzenēs, un E, tas neļauj atmiņā pasliktināties ar vecumu. Ļoti noderīgi ir arī taukaini bērni, kas tiek turēti šajā produktā.
Nedaudz rieksti ir labāki nekā tabletes
pixabay.com.
Mulo.
Tas ir daudz B12 vitamīna, un ir svarīgi iegaumēt informāciju. Dzert dienu divām glāzēm piena.
Piena noliktava B12.
pixabay.com.
Medus
Glikozes saturošu glikozi ietekmē smadzeņu un izaicinājuma atmiņa. Pievienojiet šo produktu diētai.
Ēst medu katru dienu
pixabay.com.
Mrochkaya Kailta
Tas ir Bogat. Šis mikroelements apmeklē prāta prātu un atver IQ.
Ieslēdziet jūras kāpostu diētā
pixabay.com.