Daudzi no mums iekrita situācijā, kad draugi nav visiem cilvēkiem, kuri vēlējās redzēt nākamo. Eksperti sauc šādu sakaru toksisku. Un psiholoģisko zinātņu kandidāts, NLP speciālists Marianna Abavitova stāsta, kā saprast, ka nav tas pats, kas nav vienāds.
Draudzība ir ērta viedokļu apmaiņa, vispārējie uzskati par dzīvi, locītavu atpūtu, kura laikā ikviens saņem pozitīvas emocijas. Draudzība pastāv ne, lai cieš savā sistēmā. Un, ja jums rodas diskomforts ar personu ar personu, kas būtībā ir pirmais satraucošais zvans, pārbaudiet sevi visiem citiem priekšmetiem. Un, ja viss atbilst, domājiet par: Vai jums ir nepieciešama šāda draudzība?
Kā aprēķināt toksiskas attiecības
No savām pazīmēm var regulāri saņemt pieprasījumus aizņemties naudu, dod iespēju pārvietot drēbes, lai organizētu kaut ko, palīdz rakstīt ziņu otrajā pusē. Un visi šie pieprasījumi nav vienreizēji raksturs - persona pastāvīgi nepieciešama jums. Jums ir jāsaprot: šāda draudzība ir kā spēle tādā pašā vārtos, kur vienkārši lietojat. Izmantojiet savu inteliģenci, garderobi, seifu, iespējas, laiku un, pats galvenais, jūsu enerģiju.
Marianna Abavitova
Ja, sazinoties, lielākā daļa sarunu ir veltītas jūsu draugam, tad tas ir arī viens no simptomiem toksisku attiecību. Mēģiniet izsekot, kā drauga acis reaģē uz jūsu stāstiem: viņi dedzina attiecīgo sarunu biedru, viņš uzmanīgi klausās. Ja esat ievērojis, ka stāstu laikā par jums no drauga, izskats ir izmiris, izkaisīti, klīstot, tas nozīmē, ka jūs neesat ieinteresēts jūsu problēmas, tas ir svarīgi, lai viņš nodotu jums par sevi, mīlestību. Tāpēc jūsu komunikācija nav draudzība, nevis jūs izmantojat kā "veste" vai "bezmaksas ausis".
Ir cilvēki, ar kuriem pastāvīgi notiek kaut kas notiek. Ieguva vannu - izlej kaimiņus; ieslēdza gāzi - sadedzināja virtuvi; Viņa gāja pa ielu - Soselka krita, ieguva satricinājumu smadzenēm. Viņi nekad nevar izlemt kaut vai darīt, tāpēc viņiem vienkārši ir nepieciešama pativitāte. Tomēr viss nav tik briesmīgs. Ja šāda persona pēkšņi pārtrauc palīdzēt un neiesaistās savā dzīvē uz vienu dienu, viņš parāda brīnumus par atjautību un kļūst diezgan nobriedusi persona. Nav iespējams apsvērt draudzību pret attiecībām, kurās jūs izmantojat kā medmāsu.
Meitenēm bieži ir nepieciešama draudzene pārgājienā uz kādu notikumu. Bet diezgan draudzene šādiem mērķiem parasti nav piemērots, jo nav konkurences. Tātad draudzene ir izvēlēta, kas kļūst par sava veida papildinājumu skaistumam. Šķiet, ka ar viņu ir draugi, bet patiesībā šādas attiecības neveic priekšrocības.
Fuck drauga tenkas. Viņš dod prieku nodot publicitāti, kas būtu klusēt. Tenkas, vienmēr ir brīdis, kad tas ir labvēlīgs, par to, ko viņi zied, bet tenkas pati paaugstina sevi: viņam nav šādu problēmu. Tāpēc zināt: cilvēks, kurš izšķīst tenkas par jums skaidri neattiecas uz jums draudzīgā.