Dažreiz, lai sasniegtu jaunas gaumes, jūs varat ierasties diezgan dīvaini produktu kombinācijās, piemēram, pazīstamais pikza ananāss, bet daži cilvēki domā, ka gandrīz katru dienu mēs ēdam pilnīgi nesavienojamus produktus, kas nesniedz nekādu labumu, kā arī izraisa diskomfortu . Let's uzzināt, kuri produkti ir labāk sadalīti vairākās ēdienreizēs.
Cepšanas kitlet uz olīveļļas
Mēs esam pieraduši faktu, ka olīveļļa mūs gandrīz glābs no svešzemju iebrukuma, bet tikai vienības tiek izmantotas pareizi. Pat tik liela olīvu eļļa, kas ir noderīgu mikroelementu noliktava, var zaudēt savu aizstājēju, ja to lieto nepareizi. Rezultātā olīveļļu izmanto, cepot, visbiežāk pievieno gaļas cepšanai. Bet ir svarīgi saprast, ka augstās temperatūras ne tikai nogalina visu eļļas izmantošanu, bet pārvēršas par kancerogēnu avotu. Atstājiet savu iecienītāko eļļas pudeli uzpildītāju salātiem.
Ne visi salāti ir vienlīdz noderīgi
Foto: www.unsplash.com.
Rudzu maize ar sieru
Klasiskā sviestmaize, kurai mums ir jautājumi. Šķiet, ka parasti var būt briesmīgi parastajā rīta sviestmaizē, patiesībā cietes, kas atrodas maizē, ir ļoti grūti apvienot ar siera proteīnu. Ķermenis ir neticami grūti sagremot visu uzreiz, un tāpēc pirmais rindā ir olbaltumvielas, bet cietes ir tikai sadalās tajā laikā. Mēs domājam, ka jums nevajadzētu runāt ar to, ko sadalīšanās produkti noved pie?
Gaļa ar augļiem
Ne pārāk populāra kombinācija, bet šeit ir jūsu fani. Atcerieties, pat jau minēts ananāsu, kas, pēc daudziem viedokļiem, ir vienkārši izveidoti, lai izspiestu gaļas ēdienus. Taču līdzīga kombinācija ir tiešs ceļš uz gremošanas traucējumiem, jo ogļhidrāti no augļiem precīzi "nevadiet" ar dzīvnieku olbaltumvielām. Ja jūs patiešām vēlaties, pirmkārt, vispirms nosūtiet gaļu, un pēc divām stundām jūs varat doties uz augļiem, bet ne kopā.
Pomato gurķu maisījums
Ak Horror, mūsu mīļākā kombinācija zaļajiem salātiem ir arī atzīta par briesmām. Šķiet, ka gurķi un tomāti ir labākie, ka jūs varat nākt klajā ar uzkodām, bet saskaņā ar dietologiem, tie ir noderīgi tikai dažādos stabos. Lieta ir tāda, ka gurķu un tomātu maisījums noved pie C vitamīna iznīcināšanas, tāpēc mēģiniet eksperimentēt ar šiem dārzeņiem atsevišķi.