Piekrītu: Neviens nopietni uztvers grāmatu par neiroķirurģiju vai kodolfiziku, ko rakstījis dažas slavenības, kurām nav attiecīgās profesionālās kvalifikācijas. Tomēr pop zvaigznes, pašpasludinātie eksperti alternatīvās ārstēšanas un žurnālisti tiek uzskatīti par diezgan informēti, lai izplatītu padomus par uzturu un veselību plašsaziņas līdzekļos un grāmatās.
Piemēram, nav nepieciešams iet tālu: reklamējot jaunus produktus - zaļā kafija - sola svara zudums līdz 25 kg mēnesī! Slavenie mediju personāli ir iesaistīti šajā reklāmā. Interesanti, ka viņi vismaz tur šo produktu savās rokās? Starp citu, pīķa zaļās kafijas reklāmas ASV un Apvienotajā Karalistē pagājis pirms pieciem gadiem, un tagad jau bija aizmirsts par viņu, pārliecinoties, ka tas bija vēl viens scam. Šis stāsts ir iemesls domāt: vai tas ir pārāk brīvs "instrukcijas" par maiņu uzturu un dzīvesveidu?
Zāles vai uztura bagātinātāji, kas paredzēti masveida lietošanai, ir rūpīga novērtēšanas procedūra kā to efektivitāti un drošību. Neviena narkotika saņems licenci, kamēr Krievijas Veselības ministrija nav pārliecināta par to. Tomēr joprojām notiek kļūdas, un narkotikas un piedevas ir jāsauc no tirgus, dažreiz pēc daudzu gadu lietošanas: pat pat kvalificēti ekspertu komisijas var veikt priekšlaicīgas secinājumus, pamatojoties uz nepilnīgiem vai nepareiziem datiem.
Salīdzinot ar stingru procedūru, lai apstiprinātu narkotikas, daži "ceļveži" attiecībā uz uzturu un dzīvesveidu (ieskaitot padomus par vairāku pārtikas piedevu izmantošanu), dažkārt tiek dotas, pamatojoties uz nepilnīgu novērtējumu gan drošību, gan efektivitāti - gandrīz pārdomāti. Ne tikai: daudzi padomi nāk no cilvēkiem, kuru darbība ir saistīta ar nepārliecinošām teorijām vai mītiem, politiskām vai ētiskām aizspriedumiem, un visbiežāk - vienkārši komerciālas vai citas savtīgas intereses.
Ir skaidras tiesiskās regulas, kas nosaka narkotiku un pārtikas piedevu licencēšanu, bet nav nekādu ierobežojumu ieteikumiem par uzturu un dzīvesveidu. Visa šī valdība un profesionālās organizācijas var darīt, ir mēģināt izveidot reģistrācijas sistēmu vai akreditāciju, ka visi vēlas saņemt vai saņemt Padomi, var kaut kā pārbaudīt kvalifikāciju "konsultanta". Ir iespējams cerēt tikai uz to, lai plašsaziņas līdzekļi būs leģitimējoši materiāliem par viņu publikācijām, un to izraudzīs autori par uzturu un veselību, pamatojoties uz viņu zināšanām, nevis tikai zvaigžņu statusu vai plašsaziņas līdzekļu pievilcību. Jā, un uzraudzības iestādes varētu būt aktīvākas saistībā ar reklāmas "pārtikas piedevu" kontroli.
Tendence veicināt iejaukšanos uztura jautājumos un dzīvesveidu pirms ierosināto pasākumu stingra novērtējuma (dažreiz pat pirms tā sākšanas) ir diezgan bīstama. Just: Ja piegādātājs rūpīgi izstrādā reklāmas piedāvājumus, pēc tam uztura bagātinātājus, tostarp augu ekstraktus un preparātus, kas ir tālu no nekaitīga, var brīvi pārdot ar nosacījumu, ka tie nerada tūlītēju saindēšanos!
Iespējams, ka šāda saikne rodas sakarā ar kopēju viedokli, ka vienkāršas izmaiņas uzturā un dzīvesveidā, kā arī "dabas piedevas", nekaitīgs, un pat tad, ja tie nesniedz priekšrocības, viņi nekaitēs. Tāpēc uzturs tiek automātiski redzams kā drošākā iespēja, lai veicinātu preces tirgū. Bet pirms stiepjas roku nākamajai "panacejai no zvaigznes," ir vērts atcerēties: kad padomi par diētas un dzīvesveida maiņu sniedz cilvēkiem, kuriem nav attiecīgo zināšanu, tas nozīmē, ka jūs iegūstat nekaitīgu muļķību - un tas ir ir labākais!
Atbilde uz jautājumu: kāpēc apšaubāmi "veselības receptes" no mediju personībām ir tik populāri, vienkārši - ja neefektīvas izmaiņas ir vieglākas nekā efektīvas, tādējādi novērš efektīvu izmaiņu īstenošanu. Vienkārši liec:
● Veikt beta-karotīnu, lai samazinātu kaitējumu no smēķēšanas vieglāk nekā atmest smēķēšanu;
● Dzert zaļo kafiju ir vieglāk nekā racionāli ēst un zaudēt svaru ar zemu kaloriju diētu;
● Lietojiet piedevas ar antioksidantiem vieglāk nekā piecas reizes dienā izmantot augļus un dārzeņus;
● Veikt piedevas no destilācijas, lai aizsargātu aknas vieglāk, nekā samazināt alkohola lietošanu.