Bērna dzimšana vienmēr ir uzsvērta pārim, jo tagad dzīve nebūs vienāda. Bērna izskats skar visas dzīves jomas, tostarp intīmas. Saskaņā ar statistiku, aptuveni 30% laulību samazinājuma pēc papildināšanas ģimenē, jo vecāki nespēj veikt šīs izmaiņas, ko bērns tos nes. Bez augstas kvalitātes dzimuma nav iespējams uzturēt normālu attiecības pārī, mēs nolēmām izdomāt, kāpēc seksa lapas pēc dzemdībām un ko darīt par to.
Nav iespējams izsaukt vienu iemeslu dēļ libido samazināšanai jaunā mātē, kā likums, tas ir visaptveroša problēma, bet mēs centīsimies zvanīt galvenajiem faktoriem.
Ķermenis nav viegli tikt galā ar stresu
Foto: www.unsplash.com.
Sievieti ir grūti atjaunot
Jaunajai mātei bērna izskats ir jauna, pilnīgi nesaprotama pieredze. Tomēr kā tēvam. Pare ir jāpiemēro vairāk pūļu, lai saglabātu parasto dzīves līmeni, jo tagad viņi ir kļuvuši vairāk. Cilvēks sāk strādāt vairāk un rūpīgi, un sieviete ar galvu nonāk bērnu aprūpē. Dzīve ar bērnu neticami izplūdes un izraisa ķermeni ilgu laiku stresa stāvoklī. Šajā periodā ir pilnīgi normāli, ka sieviete nav pirms dzimuma.
Hormonāls fons
Nav noslēpums, ka grūtniecības laikā ir ķermeņa milzīga pārstrukturēšana, kas ietekmē visas sistēmas. Hormoni ir ļoti jutīgi pret jebkādām izmaiņām, proti, sievietes ierosme ir atkarīga no tiem. Katrs gadījums ir individuāls un, iespējams, jums vienkārši nav laika, lai atjaunotu gan fizisko, gan emocionālo stāvokli pēc šāda smaga procesa kā grūtniecība. Vienkārši dodiet sev laiku.
Runājiet ar savu vīrieti
Foto: www.unsplash.com.
Bailes no jaunas grūtniecības
Pēc dzemdībām, it īpaši pirmais, sieviete ir šādā iespaidā par to, kas noticis, un ne vienmēr pozitīvā atslēgā, ka varbūtība sākas jaunas grūtniecības var būt šausmās. Tātad dzimuma trūkums var diktēt ar zemapziņas bailēm iet cauri visām neērtībām un diskomfortu, ka sieviete piedzīvoja pavisam nesen.
Un ko darīt?
Neuztraucieties grūti. Ja pēc piegādes nav daudz laika, un doma par seksu nepiedalās jums absolūti, vienkārši gaidiet. Bet atveseļošanos var paātrināt šādos veidos.
tērēt tik daudz laika, cik vien iespējams kopā
Foto: www.unsplash.com.
Pievērst uzmanību jūsu pārtikai
Mēģiniet ēst regulāri un izvairīties no zemas kvalitātes produktiem: pirmkārt, ja jūs barojat bērnu ar krūti, daži produkti var izraisīt alerģiju no bērna, un otrkārt, jūsu valsts ir atkarīga no jūsu uztura. Pievērsiet uzmanību svaigu dārzeņu skaitam diētā, atteikties no konserviem un dzert vairāk ūdens, jo tās trūkums izraisa maksts sausumu.
Ja ārsts ir atļauts, jūs varat izmantot dabīgos aphrodisiacs nelielos daudzumos: banāni, tumšā šokolāde, ingvera un mandeles.
Nav klusēt, ja ir problēma
Cilvēks ne vienmēr var būt skaidrs, kāpēc jūs pēkšņi sāka to noraidīt gultā. Jums nav nepieciešams atteikties, lai apspriestu šo problēmu ar savu vīrieti: pastāstiet man, ko jūs jūtaties šajā brīdī, dalieties jūtas (bet ne pārāk detalizēti). Mierīgi un bez kliedzieniem, paskaidrojiet, ka jums ir nepieciešams laiks, lai atgrieztos tajā pašā intīmā režīmā, kurā dzīvojāt iepriekš.
Pavadīt laiku kopā
Bērns uzņemas visu uzmanību uz sevi. Šādā situācijā ir grūti justies kā pāris mīlestībā atkal, kas jūs bijāt agrāk. Jautājiet kādam no radiniekiem vai pazīstam dažas stundas, lai sēdētu ar bērnu, un jūs un jūsu vīrs dodas uz datumu, pavadiet romantisku vakaru.
Apmeklējiet speciālistu
Ja pagājis pietiekami daudz laika, un sekss joprojām netika atgriezts jūsu interešu sfērā, ir iemesls sazināties ar speciālistu. Bieži notiek, ka grūtniecība un dzemdības izraisa hronisku slimību saasināšanos, kas nav pilnvērtīga dzīve. Ja pamanāt, ka viņi sāka justies sliktāk, nav pievelciet ar vizīti pie ārsta: jo ātrāk jūs sākat ārstēšanu, jo ātrāk jūs varat iepriecināt savu vīrieti un sevi ar viņu.