Kādas attiecības var saukt toksiskas? Pirmkārt, viņi padara jūs nelaimīgu, burtiski saindēšanos no iekšpuses. Toksiskajās attiecībās nav harmonijas, tie nav bagātināt jūs garīgi, bet, gluži pretēji, izraisa psiholoģiskas problēmas, nervu bojājumus un pat fiziskas slimības. Lai atbrīvotos no šādām arodbiedrībām, atstājiet daudzus gadus, bet vēl vairāk laika var doties atpazīt toksicitāti un atpazīt: jūsu attiecības ir nekur nekur.
Diemžēl, silts un maigs vienreiz, ar laiku, attiecības var dot plaisu. Šim nolūkam ir daudz iemeslu. Tie ir kompleksi, iekšējās bailes vai vienkārši atdzesētas sajūtas starp diviem cilvēkiem. Šodien, es, Yulia Lansk, Love-treneris Nr.1 pasaulē, lai atpazītu amerikāņu idate balvas balvas, es palīdzēs jums noteikt galvenās pazīmes toksisku attiecību.
Apvainojumi
Hisoid, nepareizi vārdi uz jūsu adresi, pat ja tie ir izrunāti joks, nav norma, bet patoloģijas. Fakts, ka cilvēks spēj aizvainot attiecības, var definēt pat pirms viņi sākās. Ievērojiet, kā jūsu izvēlētais cilvēks sazinās ar apkārtējiem cilvēkiem, kas pieder pasaulei. Ja cilvēks nav piemērots visam, kas viņu ieskauj, laika gaitā jūs atradīsiet vietnē un jūs. Putekļi uz palodzes, ne-politiskiem ziediem, tasi, kas stāv ar grāvi, un nevis uz augšu, tas viss kā rezultātā var būt iemesls verbāliem apvainojumiem uz jūsu adresi.
Rokasgrāmata
Diemžēl toksiskajās attiecībās mutisko apvainojumu aspekts var tikt pārvarēts diezgan ātri. Tad fiziskā vardarbība nāk, lai aizstātu vārpstas frāzes. Ja cilvēks ļauj sev push sievieti, mest to tajā vai "nedaudz", lai kick, no šādas attiecības tas ir nepieciešams, lai izjauktu pēc iespējas ātrāk. Pat ja, galu galā partneris lūgs piedošanu, raudāt un mēdz jūs atgriezties, zināt - viņš jau ir šķērsojis cilvēces seju, un nekas neļaus viņam to darīt vēlreiz.
Konflikta situācijās tas arī nav vispirms pacelt savu roku uz cilvēka. Pretējā gadījumā viņš nevar ierobežot un saskarties ar jums atbildi. Abās situācijās, neatkarīgi no tā, kas sāka konfliktu, atgriežas attiecībās, būs ļoti grūti. Ar jebkuru turpmāku strīdu, brīdi atcerēsies manuālo apstrādes brīdi, kas galu galā pilnībā iznīcinās jūsu savienību.
Julia Lansk
Pārmērīga kritika
Pastāvīgas apsūdzības, pieaugošā neapmierinātība un pārmērīga kritika par partneri - trīs "vaļi", uz kurām ir būvētas toksiskas attiecības. Bieži vien šādas problēmas rodas no bērnu kompleksiem.
... Bērnībā Andrei izdzīvoja vecāku laulības šķiršanu. Tas notika, ka zēns palika kopā ar savu tēvu - māte atstāja viņus uz citu ģimeni. Šodien Andrejs - cilvēks, kas notika, bet joprojām nevarēja piedot viņai nodevību - tas ir tas, kā viņš uztver situāciju ar viņu. Saskaņā ar Andrejs, visas sievietes - patoloģiskās pusdienas un treneri ...
Protams, ir vērts atšķirt veselīgu kritiku attiecībās (ja cilvēks norāda jūs sistemātiski ne-nereālu mājās, nomazgātiem ēdieniem vai vakariņu trūkumu) un iznīcinot apsūdzības, kas izriet no jūsu izvēlētās iekšējās izkropļotajām iekārtām. Atlīdzīgi apsūdzības par dārgumiem un kritiku par jebkuru gadījumu - signālu toksisks scenārijs Attiecību attīstība.
Ievērojot pārmērīgu kritiku un nepamatotu plūsmu no partnera uz tās adresi, ir vieglāk pabeigt toksiskas attiecības, līdz tās pilnībā absorbē visu. Pretējā gadījumā "mīlestība tango", kas bija vajadzēja būt jūsu aliansei, galu galā kļūs par regbija čempionātu, ar rupju spēli, kas raksturīga viņa un agresijai.
Izzūd
Attiecības, kurās notika nodevība, jau ir uzskatīta par pilnīgu. Neatkarīgi no situācijas un to, kas būtu pirms tam, neticības šķirnes partneri dažādos "stūros". Un pat tad, ja cilvēks un sieviete joprojām ir atpūtas, viņi nevarēs būt kopā pilnā vārda nozīmē.
Jūsu mīļotā - kā tārpochin nodevība, kas laika gaitā kļūst arvien vairāk un vairāk. Šādā situācijā visi nolemj par sevi - vai ir vērts aizpildīt attiecības vai mēģināt tos saglabāt. Tomēr atcerieties - "līmēta vāze" nekad nebūs tas pats - viņa mīļotā nodevība neaizmirsīs. Vīriešu un sieviešu attiecības pēc pieredzes nodevība sākas ar jaunu lapu un, visticamāk, tie vairs nebūs tik silti kā iepriekš. Atcerieties: piedodiet nodevību un mēģiniet sākt tikai vienu reizi. Ja nodevība aizņem patoloģisku formu, attiecības ir jāpabeidz.
Vienaldzība
Viņa mīļotās personas vienaldzība ir ievainota spēcīgāka par asu nazi. Šī uzvedība ļauj saprast - viņam nav sajūta, viņš nejūtas jums neko. Vienaldzību var izsekot ne tikai globālā nozīmē, bet arī sīknauda. Viņš neatbilst solījumiem, viņš nedzird jūs, neuztur savu roku cilvēkiem, nav skūpsts, kad tikšanās ... Rezultātā "otrā puse" kļūst par "mēbelēm" - viņi vienkārši nepamanīs to.
Ievērojot pilnu vienaldzību mīļotā, ņem spēku un atzīst - nekas jau šajā attiecībās, un augt ziedošs dārzs par neauglīgu augsni, visticamāk, lai gūtu panākumus. Visticamāk, ka tas būs nepieciešams, lai maksimāli centies mainīt sevi un attieksmi partnera sev. Ja jūtat, ka attiecības nonāca strupceļā, nebaidieties atstāt tos, jo citi gaida jūs - harmoniski un veselīgi, tie, kurus esat cienīgi.
Harmoniskas, augstas kvalitātes attiecības - tie, kas nerada jums sāpes
Foto: neskaitāmi.com.
Kompleksi, kas traucē harmonisku attiecību attīstībai
Bieži vien toksiskas attiecības attīstās, pamatojoties uz bērniem iegūtajiem kompleksiem vai iegūst personas audzēšanas un veidošanās laikā.
- Bailes no partnera zaudēšanas . Arodbiedrības, kurās viens no partneriem baidās zaudēt citu, bieži dezintegrēties, pamatojoties uz patoloģisko greizsirdību. Laika gaitā, "nekontrolēta kontrole" sāk kaitinošas, un galu galā tas kļūst nepanesams. Šādos aspektos, "greizsirdība" vajadzētu būt jūsu putekļiem, ja viņš joprojām vēlas saglabāt attiecības.
-Nerealizētais . Kad viens no partneriem neizdosies realizēt dzīvē, viņš bieži sāk aizstāt sevi uz mīļotās personas rēķina, atsakoties un pat pazemot savu cieņu. Šādos aspektos toksicitāte burtiski paaugstina un, visbiežāk, saskaņot viņus ir ļoti grūti. Saskaroties ar līdzīgu situāciju, mēģiniet noskaidrot, kāpēc jūsu mīļotais nedarbojas, palīdziet viņam kļūt par pareizu ceļu, atbalstīt savus uzņēmumus. Ja jūs esat jūsu pašu ego noraidījums ir partnera paštūre, attiecības ir labāk pabeigt.
-Šaubas . Dzīve ar "toksisku" partneri bieži ir saistīts ar pašapmierinātību. "Nu, kas man vajag?" "Es esmu garlaicīgi, neinteresanti, man ir liekais svars ..." Es nevaru bez viņa ... "Līdzīga attieksme pret dzīvību ir tikai uz rokas" toksisks "partneris. Pamatojoties uz jūsu iekšējiem kompleksiem, tas turpinās attīstīt tos, skatoties, kā jūs palikt netālu, pakāpeniski izbalējot. Tas ir destruktīvs attiecību modelis, "apburtais loks", no kura ir nepieciešams izvairīties no kaut ko.
Atcerieties: harmoniskas attiecības - tās, kas nerada jums sāpes. Neatkarīgi no sāpju veida jūs piedzīvojat - fizisku, garīgu, morālu vai psiholoģisku, zināt: jūs esat toksiskas attiecības, kas lielākajā daļā, tas ir labāk, lai pabeigtu. Ja esat identificējuši "toksicitātes" pazīmes attiecību attīstības sākumposmā, mēģiniet bremzēt nelabvēlīga scenārija attīstību.