- Jūs vienmēr esat lielā formā. Vai jums ir īpašas noslēpumi?
- Šī veidlapa vienmēr ir atšķirīga. Dažreiz - labi, dažreiz - teicami un notiek, nevis ļoti. Bet, kad es saprotu, ka tas nav ļoti, tad nekavējoties palaist sporta zālē! Es esmu iesaistīts 4 reizes nedēļā: 2 cardiotrans un 2 funkcionāli! Es cenšos dzert 2 litrus ūdens, lai gan tas ir grūti. Ar ūdeni, man nav mīlestību uz ilgu laiku. Es sapratu vienu lietu: galvenais ir kustība! Sports ir nepieciešami, bet arī pievienot procedūras ar ķermeni!
- Sēdieties uz diētām? Tikai godīgi!
- ar uzturu tas nedarbojas. Cik daudz es cenšos, es joprojām neesmu stāvējis. Man ir pietiekami daudz 2 dienas. Tāpēc vienkārši ierobežojiet sevi ogļhidrātos. Es cenšos ēst vairāk proteīnu ēdienu. Un tas darbojas!
- Jūs esat aizņemts cilvēks. Kā atpūsties?
- Ar atpūtu tagad ir diezgan grūti. Darbs ir ļoti daudz. Tāpēc es cenšos lidot prom no Maskavas ar mīļoto vismaz pāris dienām, un man ir pietiekami daudz. Šogad man izdevās ņemt kopā ar visu ģimeni Sočos, un, kamēr man ir šāviens vispār, viņi bauda pārējo, un es varu pavadīt no rīta un vakarā ar viņiem! Mana meita ir ļoti noraizējusies, ka mēs redzam maz, bet ko darīt - darbs!
Katya Guseva atzīst, ka viņš nav sēdēt uz diētas
- Kā jūs rūpējaties par seju?
- Es ticu jūsu sejai tikai profesionāļiem. Man ir savs kosmetologs, es dodos uz viņu uz gadu un ļoti apmierināts ar rezultātu. Mēs izgatavojam meso reizi nedēļā un reizi mēnesī - plazmolifting. Tas ir pietiekami man, viss pārējais ir mājās! Galvenais ir noņemt grims pēc filmēšanas un mitrināšanas seju.
- Vai jums ir "mājās" skaistumkopšanas receptes?
- mājas vispār nav laika, lai rūpētos. Bet, kad jums ir nepieciešams ātri iegūt sejas svaigumu, es ņemšu ārstu no ledusskapja un nodot to uz manas sejas. Uzreiz noņem pietūkumu un atvieglo.
- Vai jūs varat atļauties izkļūt no mājas bez aplauzuma krituma?
- ne. Tas nav par mani vispār. Pulveris, sarkt un lūpu spīdums vienmēr uz mani. Tikai uz jūru es neļauj sevi ne krāsot.
- Ko jūs vienmēr pārvadājat no kosmētikas līdzekļiem?
- Mac un sarkt, Clarins Lūpu spīdums.
- Jūsu favorīti dekoratīvajā kosmētikā?
- Chanel Aqua Tonal Cream, Mac Studio Fix.
TV vadītājs Esmu pārliecināts, ka galvenais sieviete ir mīlestība, kas pārveido
- Kādus garus mīl?
- Es vienmēr sajaucu par 3 gariem, es nēsāju vienu smaržu. Tas veica izņēmumu tikai ekskluzīviem gariem no Mihaila Zolatorjevas "Alchemik", tie ir ideāli piemēroti man.
- Jūsu drosmīgākais eksperiments ar savu izskatu?
- Es kaut kā kļuvu par bruneti. Nepatika. Un ļoti grūti vēlāk atgriezās blondīnē, zaudēja matu kvalitāti un garumu
- Kas ir sieviešu skaistums?
- Sieviešu skaistums ir tad, kad mēs esam iemīlējušies, kad mūsu acis spīd. Sievietēm galvenais ir mīlestība! Un viņa rada brīnumus ar mūsu izskatu. Pārbaudīts! Tāpēc es vēlos, lai visi tiktu mīlēti un laimīgi!