Pārtraukt kliegšanu: kā runāt ar agresīvu partneri

Anonim

Abyouz reti, kad "iznāk" ārpus ģimenes, visbiežāk draugi un mīļie nezina, kas notiek aiz slēgtām durvīm. Tikmēr viens no agresoriem pāros ir vienkārši neticami kaitējums tās otrajai pusei. Bieži vien Abuzas upuris nezina, kā izlauzties no šādām attiecībām, vai vienkārši nav spēku par to. Noteikti agresija neradīs neko labu, un vēl jo vairāk tāpēc nav stiprināt ģimeni, tāpēc plaisa ir neizbēgama šeit, un tomēr mēs jums pateiks, kā to darīt, lai samazinātu ļaunprātīgo galvu.

Vairāk neatkarības

Galvenais absurda uzdevums ir viņa upura atņemšana un viņa viedoklis. Ja jūsu partneris attiecas uz šo kategoriju, jūs, iespējams, pamanīsiet, kā tas kategoriski noliedz kādu no jūsu ieteikumiem un nekad ņem jūsu viedokli. Šādā situācijā, jums ir nepieciešams, lai saglabātu savu identitāti ar visu iespējamo. Protams, agresīvs partneris būs pret, bet labāk ir iznīcināt šādas attiecības, nekā paciest pastāvīgu pazemošanu.

Manipulators vienmēr meklē upuri

Manipulators vienmēr meklē upuri

Foto: www.unsplash.com.

Veidot robežas

Par Abstonētājs, tas ir diezgan normāli, lai iznīcinātu jebkādas robežas ar savu upuri. Un mēs atkal nonākam pie tā, ka ir svarīgi saglabāt gribas un uzticības spēku, lai norīkotu savas robežas. Vissvarīgākais nav noslēgt bezjēdzīgas strīdus ar mājīgu tirānu, jo agresors mācījās jūs labi un iemācījušies izvēlēties argumentus, kas darbojas tieši ar jums. Nevajadzīgu sarunu vietā, ļaujiet mums saprast personu, kas jums nav piemērots jums, un nav slinks darīt to katru reizi, kad jūtaties diskomfortu. Nelietojiet spīdēt neērti mirkļus.

Bez bailēm

Personība notiek galvenokārt, zvanot uz bailes upuri. Ja jūs baidāties, jums nav pretoties. Un tas ir tieši tas, ko jūsu partneris ir sasniegts. Protams, pārvarēt bailes ļoti grūti, jo īpaši gadījumā, ja jūs nevarat jebkāda iemesla dēļ izkļūt no partnera. Tomēr, attīstot uzticību sev, jūs jūtaties, ka bailes pakāpeniski atkāpjas, galvenais lieta nav padoties provokācijām un aizsargāt jūsu robežas.

Pilns ignorēt

Parasti persona, kas ieradās atkarībā no otras puses, ir psiholoģisks veids, ko visi vēlas. Manipulatori ātri aprēķina šādu personu un sākt "apstrādāt" to. Lai gan pastiprinot winsted personu saistībā ar attiecībām, ļaunprātīgais padots savu gribu, un ignorē tiek uztverts ar uztveri vairāk atbalstošāku partneri, tas ir ļoti negatīvs, bet tajā pašā laikā tas ir labs efekts. Tiklīdz jūs jūtaties, ka jūs mēģināt uzspiest savu gribu, un jūs saprotat, ka jums nav pienācīgu argumentu atbildēt, vienkārši ignorējiet personu. Bet tajā pašā laikā, neļaujiet situāciju uzsildīt, jo šī uzvedība var izrietēt. Ja jūtat, ka "smeared ceptas", tas ir labāk vienkārši attālināt sevi un nesaistīt situāciju atklātā konfliktu.

Attiecības ar manipulatoru un agresors nekad nevarēs kļūt apmierinošs abiem, jo ​​ļaunprātīgais izvēlas personu iepriekš, kas nav spējīgs atkārtot, un tāpēc, ja iepriekš minētie padomi ir tikai pagaidu efekts, nevelciet ar a Break, tas nav zināms, lai padarītu sajūtu neierobežotu jaudu ļaunprātīgu partneri.

Lasīt vairāk