Jūs, žinoma, nuoširdžiai patiriate merginą ir patiria maksimalią neapykantą, adresuotą savo jaunuoliui, suteiks jai nekompromisinius patarimus: "Taip, jūs nuėjote į visus pragars! !!! Kodėl jam nereikia !!! Iš jo problemų !!! " Mergina seka jūsų patarimą, duoda buddler į savo ruožtu, ir jis natūraliai lapai. Po kelių dienų paaiškėja, kad iš tikrųjų draugas negali gyventi be jo, ir apskritai jis dabar yra nepakeliamai vienišas. Ir sklandesnis dalykas yra tai, kad jūs kaltinate dėl šios situacijos ... ir kas davė tokią "nuostabią" tarybą?
Arba ateina vyras namuose, pavargęs ir alkanas. Ir butas karaliavo meninį sutrikimą, vakarienė nėra pasirengusi, žmona smagu giggling virtuvėje su draugu už stiklinę Martini, vaikas yra užimtas, nesupranta, kas nėra pamokų ... apskritai, apskritai netvarka. Mano vyras yra užtvindytas su krauju, ir jis pradeda šaukti į savo žmoną siaubingai, kaltinti ją į idligumą, kad jis dirba, ne pasukti rankas, ir ji smagiai ir negali padaryti lengva virti vakarienę ir dirbti su vaiku. Žmona, suprasdamas, kad jis iš dalies vyras ir teisingas pradeda jaustis kaltu, pateisina ir atsiprašo. Tai tik didina savo vyrą, jis šaukia buvusio miško, žmona pradeda verkti. Draugas ateina į sceną, bandydamas apsaugoti savo žmoną. Taip pat gauna iš savo vyro: "Ir jūs ką nors padarėte, jei nėra įsipareigojimų šeimai, nereiškia, kad nėra kitų." Dabar žmona pradeda atakuoti savo vyrą: "Jie sako, kokio tipo Zin yra įžeistas!". Vyras pradeda suprasti, kad jis bijo lazda ir tylus. Zina, išdavęs savo vyrui "kaltės vaidmenį", pradeda ginti jį, sakydamas savo žmonai: "Ateikite, žmogus yra pavargęs, su kuriuo jis neįvyksta." Ir todėl jis gali tęsti apskritimą į begalybę.
Jei pažvelgsite, abiem atvejais matomi 3 vaidmenys: aukos, pagalba ir gelbėtojas. Antra, žmonės netgi deilai juos keistis.
Taigi, sektorius, jis yra tironas, jis yra vykdytojas. Visada kaltina ir išpuolių, apsvarstyti save tiesa tiesa. Džiaugia galios jausmą, jaučiasi teisinga.
Nukentėjusysis yra nepatenkintas, nepatenkintas gyvenimu, įžeidžiantis, visada kenčia nuo kitų, ieško pagalbos. Jis visada pasiruošęs paaukoti save, slaptai tikėdamasis, kad ji bus išpirkta už jos kančias. Ir svarbiausia - niekada nebus išgelbėti, nesvarbu, kiek gelbėtojas nesistengė.
Gelbėtojas - visada padeda, bet jo pagalba vėliau niekada nėra vertinama ir atlyginta.
Toks santykių modelis yra gana dažnas, ir visose gyvenimo srityse. Daugelis atėjo į tai, net darbe. Pavyzdžiui, kai darbuotojas ateina pas jus ir sako, kad jis negali susidoroti su tam tikra užduotimi. Jūs "įtraukite" gelbėtoją: ramina, užtikrinsite, kad jums padės jums, o tada atsakomybė už rezultatą patenka į jus.
Šiame trikampyje žaidimas yra labai destruktyvus. Tačiau visi dalyviai gauna premijas. Auka neišsprendžia savo problemų, be to, kaip galima matyti iš pirmiau minėtų pavyzdžių (ypač situacijose su drauge, kurią draugas išmetė ir su kolega), nuo šio vaidmens jis yra labai lengva manipuliuoti kitais. Apskritai, už šį vaidmenį kiekvienas kovoja, ji yra labiausiai pasakos. Gelbėtojas visiškai jaučia savo vertę ir reikia, padėti aukai. Veiksmingumas projektuoja savo bejėgiškumą kitiems, taip surenkant gedimą ir įtampą.
Ir dabar pagrindinis dalykas - kaip išeiti iš šio trikampio?
Visų pirma, jums reikia suvokti, kad jie yra jame ir supranta jūsų vaidmenį. Svarbu prisiminti, kad vaidmenys keičiasi, todėl nedelsiant atsisakykite juos iš visų ir bandyti imtis stebėtojo poziciją, atsižvelgiant į tai, kas vyksta aplink. Kad nebūtų auka, svarbu prisiimti atsakomybę už savo norų ir poreikių pasitenkinimą, o ne laukti sėkmingo sutapimo aplinkybių ir pagalbos iš kitų. Atsisakydami vaidmenį, būtina matyti savo vaidmenį, kas vyksta ir nesistengia ieškoti kaltės. Ir pagaliau, apie gelbėtoją - pabandykite ne kištis į kitų santykius, net jei šie kiti bus jūsų giminaičiai. Nebandykite išspręsti kitų žmonių problemų, kai žmonės patys gali susidoroti su jais ir dar labiau tais atvejais, kai jūs to neprašote. Galų gale, vienas iš pagrindinių skirtumų tarp asistento gelbėtojo yra tai, kad asistentas dalyvauja ten, kur jis yra paklaustas, ir gelbėtojas yra visur be analizavimo.
Apskritai, būti harmonijoje ir prisiimkite atsakomybę už savo gyvenimą - pagrindinę harmoningų santykių paslaptį su kitais;)
P. s.: Šiame tekste aprašiau modelį Stephen Karpman.