Beržas, poplaras, alksnis, kiaulpienė, ramunėlių ir gulbės yra laikomi pavojingiausiais alergijos augalais. Ekspertai teigia: jei abu tėvai kenčia nuo alergijos, tada vaikas gali pasireikšti 50%
Atvejų. Taip pat gali būti alerginė reakcija dėl netinkamos mitybos ir užterštos aplinkos. Pagrindinės alergijos apraiškos dėl žydėjimo yra gleivinės, niežėjimo ir nosies ašarojimo, nosies sukimo ir patinimas, nosies kvėpavimo sunkumas, niežulys nosyje, čiaudulys, kosulys, dusulys arba kvėpavimo sutrikimas, odos bėrimai .
Rekomenduojama stebėti hipoalerginę dietą: palikti kepti, sūdytus ir rūkytus patiekalus, pusgaminius, greitą maistą, konservuotus maisto produktus, nes juose yra daug konservantų ir dažiklių, taip pat druskų, kurios didina alergenų poveikį. Venkite rūgštinių ir aštrių patiekalų: jie dirgina skrandį, nutraukia virškinimą ir prisideda prie alergijos pasunkėjimo. Alkoholis turėtų būti paliktas, ypač vynai, uosto vynas ir alui. Būtina valgyti frakcionai, 5-6 kartus per dieną. Tai sumažina virškinimo trakto apkrovą ir padidina alergijos apetitą, kuris gali nukristi per paūmėją.
Gunay Ramazanova
Gunai Ramazanova, otorhinolaringologist:
- augalų žydėjimo metu būtina pabandyti sumažinti sąlytį su žiedadulkių alergenais. "Windows" ir "Windows" bute turi būti uždarytas tankiu audiniu, kuris neperduoda žiedadulkių. Nenaudokite vėjuotu oru, nekreipkite į puokštes, nesirūpinkite ant žolės. Turėtų būti sumažintas kontaktas su augalais, gyvūnais, cheminėmis medžiagomis, įskaitant buitines chemines medžiagas. Gatvėje rekomenduojama dėvėti akinius. Be to, įvesdami gatvę, galite naudoti intrainą filtrą ir (arba) lašinant specialius preparatams, kurių sudėtyje yra celiuliozės, kuri sudaro apsauginę plėvelę ant gleivinės membranos. Grąžinant iš gatvės, jis turėtų būti pakeistas, nuplaukite gerklę, nuplaukite nosį su jūros vandens preparatais, pasiimkite dušu arba bent jau nuplaukite veidą, rankas. Dieta yra svarbi. Leistini produktai: atsiskleidžiama duona, kepalas, Ryazhenka, kefyras, jogurtai be vaisių ir ribotą laikymo laikotarpį, mažą riebalų varškės, mažai riebalų mėsos ir žuvies veisles. Leidžiami žalia, bet ne rūgštinėmis daržovėmis ir vaisiais. Galite valgyti avižiniai, ryžiai, miežiai, augaliniai aliejai, sviestas. Jei nėra kontraindikacijų, turėtumėte gerti daugiau skysčių. Alergijos metu pageidautina, kad prižiūrimi ENT gydytojas ir gauna nosies plovimo kursą, kad nosies smūgiai būtų eozinofilų. Už sezono ribų (rudenį, žiemą) turėtų būti vadinama alergologu ir kad allergosas būtų aptikti alergenui.