Taigi įprasta istorija, kad mūsų herojės svajonė yra netgi stebina.
"Svajojate, saldus, bet kaimiškas mergina stovi šalia dabartinio draugo - gerai prižiūrimi, atvėsti - ir buvęs - mielas ir kaimiškas, kaip ji pati. Ji greitai pasakoja buvusiam, kad jie buvo su nauju mylimuoju atostogų ant aukšto kalno. Ką ji važinėjo iš kalno. Kas padarė kai kuriuos šuolius. Ji buvo malonu. Ir ant jos su tinkamu šypsena, pilna orumo, žiūri į savo dabartinį draugą, mažina savo žodžius. Ir buvęs klauso ir periodiškai nutraukia jį, sakydamas: "Taip, jūs vargu ar galite tai padaryti - jūs nežinote, kaip griebti" ir pan. Pradžioje mergaitė yra pilna entuziazmo. Tačiau su kiekviena nauja komentaro buvusio ji išnyksta, tampa neaiški ir ramiai. Pabaigoje tylus. Pirmasis sako atsisveikinimas ir lapai. Pora lieka sumišimas. "
Pastabose Snoviditsa rašė, kad jis susieja save su šia mergina, kuri tiki balsu kritikuojant ją. Meilės ir paramos buvimas dabartinės mylimos, ji neatsižvelgia. Pažįstamas?
Tiesą sakant, viskas yra paprasta. Mokslininkai nustatė, kad mūsų smegenyse kelis kartus daugiau centrų, atsakingų už skausmo patirtį, ir kritika taip pat yra skausmas. Beje, "konstruktyvaus kritikos" mėgėjams. Kritika, tarsi pateikta, tai buvo, suvokiama skausmingai net ir storas žmones. Tai nereiškia, kad neįmanoma kalbėti apie tai, ko man nepatinka, netinka, bet pasakyti, kad būčiau išgirsti, o ne sąskaita - tai yra visas menas.
Ir dabar grįžkite į svajonę ir jos pavyzdį. Miegas iliustruoja savo dramą. Visi šio miego simboliai yra vidiniai balsai. Ji yra - ir paprasta mergaitė ir kritikuojantis draugas ir dabartinis mylimasis, su kuriuo jis įgyvendinamas ir yra sulankstytas. Tai jos derybos, kad ji elgiasi su savimi. Ar tai apsupta paramos ar pasmerkta į nesėkmę? Miegas atspindi savo konfliktą, kuriame ji gyvena savo gyvenimu. Kiekvieną kartą, kai verta, ar tai yra verta viso gyvenimo, ar turi nužudyti savo gyvybinę energiją, kaip rodo vienas iš kritikuojančių balsų.
Beje, kritinis balsas turėtų būti JAV. Jo buvimas mūsų gyvenime yra normaliai darbo psichika ženklas, bet kai šis balsas yra dominuojantis, sunku gyventi su juo, ir jums reikia mokyti save klausytis ne tik su juo.
Ir tai yra kelias yra ne tik jos, bet ir kiekvienas iš tų, kurie pripažįsta save tokiu bendru pavyzdžiu.
Ir kas svajoja apie jus? Jūsų svajonių pavyzdžiai paštu: [email protected]. Taip, svajonės yra daug lengviau išreikšti, jei laiške redaktoriui jūs parašysite ankstesnes gyvenimo sąlygas, bet svarbiausia - jausmus ir mintis pabudimo metu iš šios svajonės.
Maria Dyachkova, psichologas, šeimos terapeutas ir pirmaujanti asmeninio augimo mokymo centro mokymai Marika Khazin