Prieš kelias valandas, Anton Makarsky Viktorijos sutuoktinis nusprendė pasidalinti su "Instagram" abonentų su savo grožio paslaptimis. Post, ji pripažino, kad kuo greičiau jis pradeda prarasti formą, eina į rinką, kurioje ji perka salierų ir petražolių, agurkų, taip pat bet kokių salotų ir moliūgų tipų. Per savaitę, kiekvieną rytą, menininko pusryčiai su kefyu su grikių: "Nuo vakaro užpildau didelį puodelį kefyro ir sumaišyti su juo 3 šaukštai grikių grūdų (ne virti). Naktį, grikiai yra pripildyta drėgmės ir ryte pusryčiai yra paruoštas. "(Toliau - autoriaus rašyba ir skyryba yra saugomi maždaug.).
Tada Makarskaya išvardijo šias taisykles: nerūkykite - "kitaip visa kita yra nenaudinga"; Alkoholis - tik ūminiu būtinybe ir tik vaistinėmis dozėmis - tik natūralūs raudoni vynai, ne daugiau kaip stiklas. Dienos aktorė tuščias skrandis gėrimas du stiklinius vandens su dešimties minučių pertrauka: "su jūros druskos granule. Crupinet druska į liežuvį ir gerti vandenį. " Per dieną Viktorija valgo tik tai, ką kūnas reikalauja: "Nedėkite su savimi su meilėmis, tariamai naudingam maistui." Apibendrinant, dainininkė rekomendavo savo abonentams patikrinti kraują dėl tam tikrų produktų toleravimo. Viena iš svarbiausių menininko taisyklių yra pavydo ir nusikaltimo kitiems: "Nepalikite jokios situacijos neišspręstos ir įdomios manęs. Jei neturite galimybės prisiminti - aš pradedu melstis už nusikaltėlį arba tas, kuris save įžeidžiantis. Nuostabiai susitaikymas ateina. "
Ir prasta Viktorijos nuotaika jungia su nuoširdumu - kai jį užima mėgstamiausia, "neįvyksta blogai."