Po knygos išleidimo, tada filmas "Penkiasdešimt pilkos spalvos" BDSM tema nebuvo tokia draudžiama ir gėda kaip anksčiau. Padarykite įvairius lytinį gyvenimą ir naudoti lovų etiketėse, antrankiais ir akimis tapo vis daugiau garų. Ir, pasak gydytojų, sunkus seksas yra labai naudingas sveikatai. Jis studijavo gydytojų nuomonę ir sužinojau, kodėl kartais verta atsisakyti vanilės sekso "Sado Mazo" naudai.
Sumažinti streso lygį
Tyrimai parodė, kad Steam Praktikuojantys BDSM santykiai mažina streso lygį. Ir dominuojanti ir jų "aukos" turėjo mažesnį kortizolio lygį, kuris taip pat vadinamas "streso hormonu". Cortisol reguliuoja įvairius kūno pokyčius, įskaitant cukraus kiekį kraujyje, imuninį atsaką, uždegiminius procesus. Sumažinus streso lygį, tokia nauda sveikatai buvo nustatyta kaip didelio kraujospūdžio ir astmos simptomų rizikos sumažėjimas.
Imuniteto stiprinimas
Spanking ir plokštės padidina kraujo tekėjimą į smegenis. Kraujo įplaukos prisotina organus ir raumenis su nauju deguonimi ir hormonais. Atnaujinant kraują iš organizmo, toksinai sukelia nuovargį. Šis valymo procesas yra raktas į stiprinant imuninę sistemą, išlaikant kūno stabilumą kovojant su patogenais.
Padidinkite hormonų laimę
Daugelis porų, praktikuojančių BDSM, yra geresnis ryšys su komunikacijos požiūriu. Visi, nes tokie partneriai sudaro išsamiau ir kruopščiai aptarti savo priklausomybę ir norus lovoje. "Sustabdyti žodžius", aiškus skirtumas "jūs galite" ir "neįmanoma" ir skirtumas tarp lytinių žaidimų ir kitų žmogaus santykių taip pat vaidina vaidmenį. Ir kai žmonės susieja tokį glaudų ryšį ir emocinį artumą, serotonino lygis kyla organizme, kuris dažnai vadinamas "geros nuotaikos hormonu" ir "laimės hormonu".
Psichikos sveikatos gerinimas
Nepaisant to, kad daugelis mano, kad BDSM iškrypė, nukrypimas nuo visuotinai pripažintų seksualinių normų, tyrimai parodė, kad žmonės yra labiau pasitikintys, moraliai stipresni ir sveikesni. Sado-Mazo santykių gerbėjai yra mažiau nervingi ir mažiau paliesti, daugiau sąžiningų, atvirų naujų įspūdžių ir su didesniu asmeninės gerovės jausmu. Jie dažniau pasirengę išbandyti kažką naujo ir linkę atlikti eksperimentus ne tik lovoje, bet ir gyvenime.