Ir mes galime aktyviai atsipalaiduoti! Taigi, 2017 m. Kalėdų šventėse dešimtys tūkstančių muskovų ir sostinės važiavimo ant vamzdžių su aukšto semiesčio ledo skaidrėmis, kuri yra išdėstyta pačiame Maskvos centre, revoliucijos aikštėje, o ne mažiau aktyvių piliečių - nuo Ilgiausia slydimas, įsikūrusi Sokolniki, ir nepagrįstas daug - iš kalnų ir skaidrių yra mažesnės. Ir tai yra tik epizodas daugelyje pramogų serijos, būdingos Rusijos žiemai.
Tai labai populiarus mūsų šalies čiuožimuose - galbūt šiandien yra viena iš žiemos atostogų tendencijų krypčių. Slidinėjimo čiuožimas puikiai traukia į figūrą, traukiniuose visos raumenų grupės pagerina laikyseną ir tiesiog suteikia malonumo jūrą. Tik Maskvoje žiemos sezono 2016-2017, šimtai čiuožų dirba, tarp kurių didžiausias ledo ledas čiuožimas į kultūros ir poilsio parką, naktinį ritinėlį Morozovo, čiuožykla į Santa Claus dvarą Kuzminkoje dvaro Rink iš 85 aukštų dangoraižio stogo Maskvos mieste 354 metrų aukštyje.
Ir jūs vis dar galite važiuoti ant šerdies, ant spindulių ar slidinėjimo, užsiimti tvirtovių, snieguotų moterų ir pažangesnių sniego ir ledo skaičiai. Jūs galite važiuoti rusų kariuose ir elnių sledding, žaisti sniego gniūžtės ir pagaliau eikite į rusų vonią su būtina maudymosi po garo kambario balto purus sniego.
Siekiant aktyviai atsipalaiduoti žiemą, nebūtina būti puikioje sporto formoje. Svarbiausia yra noras, panašaus mąstymo žmonių dvasinė kompanija ir ... galimybė. Galų gale, sezoniniai aštrūs kvėpavimo virusinės infekcijos (ORVI) gali atimti nuo kiekvieno iki 10-14 dienų nuo dabartinės žiemos.
Pasak šiuolaikinės medicinos statistikos, ORVI sudaro 9 iš 10 atvejų visų infekcinių ligų pasaulyje. Per metus bent 1 iš 10 suaugusiųjų kenčia nuo Arvi, ir ne mažiau kaip 2-3 vaikai. Šaltojo sezono metu tradiciškai atsiranda tokio paties šių negalavimų dažnių. "Pagalvokite apie šaltą", daugelis žmonių banga - tai ne baisu! " Su šiuo teiginiu galite ginčytis. Pirma, ORVI yra pajėgi pirmaujanti rimtų komplikacijų, kurios jau yra lengvai atleisti - tai yra plaučių uždegimas, inkstų, širdies ir sąnarių ligos. Antra, net jei komplikacijos neįvyko, o šalta pasirodė esąs "ne baisi", tada ji vis dar bus įžeidžianti. Galų gale, jūs matote, deja atsisakyti žiemos malonumų, apsistojančių namuose, su gerklėmis, suvynioti vilnonio skara, su termometru, ir su beviltiška pavydą draugams, kuriems ORVI apeiti.
Taigi, kad jūs neskalimingai skauda už beprasmiškai praleido 10-14 sniego žiemos dienas, pasirūpinkite iš anksto, kad šalta nebus nustebinti. Tai padėjėjas gali būti Rusijos antivirusinis narkotikų Kagocel. Ši šeimos teisių gynimo priemonė skirta gydymui ir - tai ypač svarbu - už planuojamą ir avarinį "Arvi" ir gripo prevenciją suaugusiems ir vyresniems nei 3 metų vaikams. "Kagelin" apsaugo nuo patogeninių virusų, stiprinant kūno imuninį atsaką į jų išpuolius. Jau po pirmojo Kagocelio priėmimo iki 4-5 dienų žmogaus kūnas cirkuliuoja didžiausią fiziologinį skaičių intereinų - specialių baltymų, kurie gali izoliuoti ir neutralizuoti virusų. Profilaktinis kagocelio priėmimo būdas yra patogus ir paprastas, ir jis gali būti paskirtas grandine "2 po 5". Dėl ARVI prevencijos, suaugusieji turi būti vartojami 2 Caagustal tabletės 1 kartą per dieną 2 dienas iš eilės, o vaikai nuo 3 metų - 1 tabletė 1 laikas per dieną 2 dienas iš eilės. Po to būtina pertraukos penkias dienas, po kurio trumpas profilaktinis kursas gali būti kartojamas kelis kartus (optimaliai 4 kartus). Šie paprasti veiksmai gerokai sumažins tikimybę, kad jūs pateksite į Arvi aukų - ir todėl turėsite pakankamai laiko ir galimybių mėgautis savo mėgstamą žiemos pramogą. Galų gale, žiema nėra laikas praleisti ir root!
Kagelin: Viskas apie prevenciją!
