Nedaugelis, kurie nori išgirsti kritiką savo adresu, ypač kai kalbama apie destruktyvią kritiką, kai asmuo jums rodo neigiamą, o ne pirmaujančių argumentų. Dažnai mums trūksta kantrybės ir gebėjimo atskirti nuo galimybės ištaisyti kažką savo charakterį. Mes jums pasakysime, kaip pasinaudoti kritika į jūsų adresą.
Atsižvelgti į žmonių, kurie jus kritikuoja, kokybę
Labai dažnai jie bando "mokyti" tik nepatogius žmones, kurie yra įsitikinę, kad tikintinga nuomonė yra tik vienas dalykas - jie yra. Netinkama kritika, jie bando perkelti atsakomybę ir iš dalies įkrauti savo atsakymą. Jei manote, kad konfliktas šviečia, pabandykite palikti arba gydyti filosofiškai - sveikų abejingumą taupo daugelyje situacijų.
Negalima kritikuoti į širdį
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Sužinokite, kaip nustatyti pretenzijų esmę.
Kartais kritikuoti žmogų yra sunku organizuoti savo mintis, ir jis išreiškia savo nuomonę prašymą jums, vėl, persikelti į asmenį forma. Tokiu atveju patikrinkite su asmeniu, kad tai reiškia, kad ji konkrečiai nori pataisyti jus. Gavęs atsakymą, neskubėkite redaguoti patys su frazėmis, pavyzdžiui, "aš žinojau, kad man nepavyks man pavykti", - visada yra keletas problemų su manimi. " Vietoj to, sutelkti dėmesį į sprendimą - tai, ką galite padaryti, kad padėtis neįvyksta, galbūt jums reikia pakeisti kažką savo požiūrio ar tiesiog suprasti sau, kokio asmens yra.
Dirbti per savo savigarbą
Jei paliesite kolegų ar draugų žodžių, kurie ne visada patenkinti su jumis, leiskite jiems nepatenkinti ir pagrįstai, tai gali būti maža savigarba, kurią reikia ištaisyti kuo greičiau. Kaip taisyklė, žmonės, kurie nėra protingi, be išorinės kritikos, pradeda kritikuoti save dar stipresnius už tuos, kurie gali tai padaryti. Tai nesibaigs, tai nebus baigta, jūs turite suprasti, kad - Samochy paprastai sukelia neurozės ir kitų psichikos sutrikimų.
Jei manote, kad situacija neleidžia jums eiti, prašome susisiekti su specialistu, kartu su kuriuo galite išsiaiškinti savo problemą. Ir būtinai padarykite save klaidingai!
Leiskite sau neteisingai
Nuotrauka: www.unsplash.com.