Jūs tikriausiai stebėjote, kaip sėkmingi žmonės, kurie yra sėkmingi savo versle, suras laiko vykdyti visus planuojamus reikalus ir netgi juos puikiai vykdyti. Taškas nėra tai, kad jums reikia daugiau laiko atlikti savo kasdienes užduotis, ne visai. Mes pasakysime, kaip tapti produktyviau, turintys sandėlyje tik vieną darbo dieną. Pabandykime?
Skiria svarbiausius dalykus dieną
Žinoma, kiekviena darbo diena skiriasi nuo ankstesnio, leiskite naujoms užduotims ir nėra pridėta, tačiau vis dar turite laiko įvykdyti tik dalį. Kodėl tai vyksta? Viskas apie neteisingą pasiskirstymą. Ekspertai pataria nuo pat ryto, kad apibūdintų pagrindinius atvejus, kurie turi būti įvykdyti nedelsiant, ir jau iš jų pasirenkate pirmiausia sunkiausią dalyką, kurį darote pirmiausia. Sprendžiant sunkiausią užduotį, jums bus lengviau susidoroti su poilsio metu, nesilaikant nemalonių minčių.
Nedelsiant užtrunka daugiau nei tris atvejus
Pasak psichologų, mūsų smegenys yra labai sunku sutelkti dėmesį į keletą užduočių tuo pačiu metu, todėl žmonės, dirbantys daugiafunkciniu režimu, todėl greitai praranda koncentraciją, nesvarbu, nesvarbu, nesvarbu, kad būtų galima atlikti puikiai.
Jei nesate išvengta kelių atvejų vykdymo, pasirinkite tik tris svarbiausius. Šiuo atveju būsite tikri, kad baigsite viską, kas buvo nurodyta.
Nustatykite savo biologinį viršūnę
Kiekvienas iš mūsų skiriasi ne tiek rezultatų laipsniu, kaip ir biologiniais ritmais. Kažkas gali sudaryti rimtus susitarimus nuo ryto, kiti turi pusę dienos į "rake". Žinoma, mes neatsižvelgiame į nakties valandas, kai dirbate iš esmės yra nepageidautina, kad smegenys būtų įtemptos aplink laikrodį.
Keletą savaičių stebėkite jus, nustatykite, kokiu paros metu esate aktyviausi ir paruošta tinkamai dirbti. Rasti savo piko, planuoti išspręsti visus svarbius klausimus šiuo laiko intervalu.
Nenaudokite nuolat socialiniuose tinkluose darbo valandomis.
Išimtis yra sferos, tiesiogiai susijusios su socialiniais tinklais. Sociologai atliko tyrimą, kuris atskleidė, kad vidutinis darbuotojas praleidžia apie ketvirtadalį darbo laiko naujienų pašaruose. Be to, ne sustojimo slinkimas veikia ne tik produktyvumą, bet ir kelia rimtų problemų su psichika, pavyzdžiui, jūs nepastebėsite, kaip per kelias valandas per dieną, kurią praleidžiate peržiūrėti juostą, vystosi vidurdienį ir tada tai yra labai sunku atsikratyti psichologo.