Viskas jau seniai baigėsi, bet jūs vis dar galvojate apie jį. Senieji įžeidimai nesuteikia poilsio - jis tikrai sužeistas jums. "Jūsų" vietose, suvaržykite ašaras, su mokėjimų, praleistų kartu, skrandyje, drugelių fleita. " Galbūt jūs jau seniai buvo susituokę, laimingi kitais aspektais, bet šie prisiminimai ... Ką daryti, jei viskas gali būti kitokia?
Jei nebenorite gyventi paskutinį, sugadinti savo gyvenimą ir santykius su nenaudingais prisiminimais ir pagaliau pasiruošę atleisti, išsiaiškinkime jį į pagrindinį dalyką: kur kilo šis priedas? Ir rasti savo šaknis, mes gydysime priežastį, o ne poveikį.
Verta pripažįstant, kad moteris daro tai laiminga ne tai, ką žmogus šalia jos yra, bet tai, ką jis tampa su juo. Mes esame susieti su pačių jausmu, kurie rado su žmogumi.
Svarbiausia, ką reikia padaryti, yra suprasti, kokie ištekliai atskleidė žmogų. Prisiminkite savo santykius, šiltus susitikimus ir labiausiai emociškai reikšmingus įvykius. Ką tu jau jaučiatės? Kas jam dėka?
Aš pateiksiu pavyzdį. Angelina atėjo pas mane dėl konsultacijų, labai gražios, įspūdingos, sėkmingos jaunos moters. Ji neseniai paliko žmogų, suprasdamas, kad ji nenorėjo turėti bendros ateities su juo. Jos 35, jos buvęs mylimas buvo dar vienas absoliutus vaikas, kuris negalėjo priimti sprendimų ir prisiimti atsakomybę už juos. Žinoma, Angelina nenorėjo susieti su tokiu žmogumi, bet ir toliau prisimenu jį visą laiką, kiekvieną dieną užblokavo savo profilius socialiniuose tinkluose.
Tada aš paklausiau savo tuos pačius klausimus: "Ką tu esi šiame santykiuose?", "Ką žinote apie save?"
Ir ji pasakė: "Visi vaikystės tėvai kultivavo drąsą, ryžtą, valiančias savybes. Niekada nepadarykite manęs už tai, ką galiu būti konkurso ir rūpestingumo. Ir tik su juo galėčiau atskleisti šias savybes 100%. Aš tam tikru mastu tapau mama - mylintis, žinoma, pasiruošęs lipti ir apgailestauti. Ir man patinka būti tokiu subtilaus, moteriško ir priimančiosios jausmu. "
Mes apibrėžiame kitą žingsnį, kaip kitaip jūsų gyvenime, ar galite įgyvendinti šį šaltinį? Angelina nusprendė, kad jis galėjo įkūnyti visas šias savybes ir be žmogaus, kuris nebuvo tinka jai. Tai gali būti labiau supratimas ir rūpestingumas su darbuotojais, tėvais ir, svarbiausia su savimi.
Po kelių dienų Angelina parašė man, kad jis visiškai nustojo prisiminti pirmuosius, jis jaučiasi įkvėptas ir pilnas pajėgas, ir atrodo, kad jis niekada nepatyrė šią progą.
Taigi, suformuledime algoritmą:
- Prisiminkite svarbiausias jūsų santykių akimirkas ir atsakykite į klausimą: Ką jūs žinote apie save, ką tu su šiuo žmogumi? Galbūt jaučiatės mūsų seksualumas ar teisė būti priimta, ar jūsų unikalumas ir talentas ...
- Pagalvokite, kaip dar galite įkūnyti šias valstybes gyvenime?
- Pats!
Visi svarbiausi turtai ir ištekliai yra tik jums. Išnavę suvokti juos be privalomo kito asmens, jūs tapsite savarankišku, todėl jūs gausite galimybę tikrajai meilei - ne aukos ir priklausomos, bet brandžios ir stiprinant jus abu.