Graži šypsena šiuolaikiniame pasaulyje yra sėkmingo asmens sinonimas. Tačiau neįmanoma pasiekti gražios šypsenos, jei nesuteikiate dantų pakankamai laiko. Viskas ko jums reikia laiku apsilankyti stomatologui, kruopščiai higienai ir atsikratyti blogų įpročių, kurie sunaikina dantis. Mes pasakysime apie pagrindines taisykles, po kurios jūsų dantys niekada kenčia.
Nepaisykite dantų valymo
Daugelis mano, kad vienas valymas yra pakankamai pakankamai. Nesvarbu, kaip. Specialistai rekomenduoja atkreipti dėmesį į dantis bent du kartus per dieną ir tai padaryti teisingai. Iš kelių dešimčių pacientų dantų biurų apklausa parodė, kad absoliuti dauguma žmonių neturi idėjos, kaip teisingai valyti dantis ir tik pablogina dantų ir dantenų būklę. Teisingas būdas atrodo taip: mes turime šepetėlį 45 laipsnių kampu, palyginti su dantenų ir dantų, tada mes pradedame "paimti" blauzdą ir bakterijas nuo gumos nuo viršaus į apačią. Po to žandikaulio uždarymas ir šiek tiek masažas dantenas gerina kraujotaką dantenose.
Dantų siūlai - ne palepinimas
Žmonės, kurie niekada nesukėlė rimtų problemų su dantimis ir dantomis, praktiškai nenaudoja dantų siūlų ir labai veltui. Sriegis gali prasiskverbti į vietą tarp dantų, kurie nėra šepečiu. Stomatologai rekomenduoja naudoti siūlą bent kelis kartus per savaitę.
Pasakykite man "ne" rūkyti
Jei norite gauti savo svajonių šypseną, turėsite pasirinkti - arba dantų grožį ar blogą įpročius. Kaip žinoma, cigarečių sudėtis negali būti nusiminusi: toksiškos medžiagos yra ne tik neatšaukiančios spalvos su emaliu, bet ir galioja visam kūnui, sunaikinant dantis. Ar eisite į tokias aukas?
Šypsena - jūsų vizitinė kortelė
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Pabandykite skalauti
Svarbu pasiimti tiksliai reklamą, kuris yra tinkamas jums. Norėdami tai padaryti, jums reikia nustatyti su kokiomis problemomis, su kuriomis susiduriate dažniausiai: dantenų kraujavimas, nuolatinis ėduonies, emalio tamsinimas ir tt po to, kai nusprendėte, pasiimkite, tai reiškia, kad atitinka jūsų poreikius. Nepaisykite problemos.