Ši liga patys vadinama moterimi. Su kuriais sunku ginčytis, pakanka pažvelgti į sausus statistikos duomenis: gražios humaniškumo pusės atvėrimo plombų atstovai yra keturis kartus dažniau nei vyrams. Kitas faktas: iki 45 metų, apie 70 proc. Moterų turi problemų su venomis. Tačiau galite (ir jums reikia!) Kova. Galų gale, venos ligos yra daug lengviau įspėti, nei gydyti.
Varikozės poros tuo metu jis negali pasireikšti visai. Ir tada staiga iškyla ant kojų ant kojų, jie išsklaido kraujagyslių druckets su bjaurus modeliu. Kaip atpažinti šią ligą pradiniuose etapuose?
Jūs esate rizikos zonoje, jei:
- Kai kurie jūsų protėviai turėjo problemų su Vienami: paveldimas veiksnys šiuo atveju vaidina didelį vaidmenį;
- turite perteklinį kūno svorį;
- dėl skolos paslaugų turite stovėti ilgą laiką arba sėdėti visą dieną;
"Jūs tikitės vaiko: nėštumo metu, varikozės venai peržengia 60 proc. Moterų.
Žinoma, jei liga jau sukėlė svarbias venų sritis, galite pamiršti apie kosmetologiją - čia jau turite bendrauti su Fluball specialistais. Tačiau pradiniame etape būtina skirti ypatingą dėmesį šioms problemai.
Prevencijos metodai:
1. Pamirškite apie sunkius maišus - leiskite savo žmogui padeda atnešti kasybą į namus: galų gale tai buvo, kad jo tiesioginė atsakomybė nuo seniausių laikų.
2. Aukšti kulniukai (kartu su batus ant plokščio vienintelio) gali būti saugiai pašalintas į spintelę. Ir dar geriau - suteikti žmogui, kuriam reikia stipresnio už jus.
3. Įveskite aktyvų gyvenimo būdą. Mes einame tiek daug pėsčiomis, plaukti į baseiną, vakare vartokite kontrastą. Bet apie karštus vonios kambarius ir saunas geriau atsisakyti.
5. Visiškai peržiūrėkite savo mitybą. Pasakykite man "Taip" produktai su didelio audinio turiniu, bet iš riebalų, rūkyta ir sūrus yra verta šaldymo. Taip pat nuo alkoholio.
4. Įdėkite ypatingą volelį po kojomis ir miegodami kojų ant mažos pakilimo. Ir apskritai, pakelkite kojas dažniau: pavyzdžiui, po pietų galite turėti poilsį, laikydami apie penkiolika minučių savo galūnių šiek tiek virš širdies lygio. Beje, daugelis amerikiečių kelia "pėdų ant stalo", su visais išoriniais vulgarumu, iš tikrųjų turi teigiamą poveikį kojoms. Taigi, jei sėdite biure didžiulės vienatvės biure, nedvejodami.
Kosmetologija taip pat siūlo savo būdus užkirsti kelią venų ligai. Tai gali būti mezoterapija - paprastai problemos zona džiovinama su narkotikais, kurių sudėtyje yra trocserutin. Net po to, kai vienas kursas yra pastebimas patobulinimai yra matomi. Specialūs geliai ir kremai yra aktyviai reklamuojami spaudoje, taip pat gali būti jūsų arsenale. Tačiau reikėtų prisiminti: tai, kas yra taikoma odos paviršiui prasiskverbti tik 10 proc. Tai labai mažai. Todėl išorinės priemonės turėtų būti naudojamos tik kaip papildomos priemonės: tai nėra pagrindinė terapija, jie nesuteiks ryškaus poveikio.
Cheep reljefas
Labai dažnai varikozės venai eina artimame pakete su kita moteriška ataka - celiulitu. Viskas yra labai tarpusavyje sujungta. Su celiulitu, riebalų indėliai pradeda išspausti venų indus, kurie veda į varikozė vystymąsi. Ir, priešingai, nepakankamas kraujo tiekimas varikozinėms venose sukelia celiulito išvaizdą. Manoma, kad 75 proc. Moterų dėklų su venų venomis yra celiulitas. Todėl taip pat būtina kovoti su šia nemalonia pora su dviguba jėga.
Paprastai, jei moteris turi tendenciją į venų ligą ir celiulitu, tada pradinė problema yra vienas - antsvoris. Padidėjęs svoris reiškia ir didinant apkrovą ant venų, vėliau sukuria varikozės pratęsimą. Ir lygiagrečiai pradeda odos problemos. Tokiu atveju pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra skubiai atsikratyti papildomų kilogramų. Norint numesti svorio, pirmiausia turite kreiptis į specialistus. Tai mitybos ir psichologas.
Į kosmetologą taip pat turės eiti į priėmimą. Labiausiai tikėtina, jums bus pasiūlyta mezoterapija, presoterapija, šalto įvyniojimo kursas. Deja, įprasta anti-celiulito masažas esate kontraindikuotinas, ypač jei venų liga yra aiškiai išreikšta. Karštos apvalkalai - taip pat ne jūsų parinktis. Tačiau, priešingai, šaltos įvyniojimai yra tiesiog būtini - ir venų ligų prevencijai ir užkirsti kelią celiulitui. Nes vietoj atšilimo mišinių, aušinimo kremai ir tepalai yra taikomi organizmui - pavyzdžiui, mentolio, eukalipto ar mėtų. Šis įvyniojimo tipas susilpnina laivus, todėl ji veikia vienai ir "oranžinės plutos".
Pastaruoju metu spaudos terapija buvo aktyviai naudojama. Tačiau reikėtų prisiminti, kad su vėlyvais venų ligos etapais aštrių suspaudimo gali sukelti neigiamų pasekmių, todėl verta naudoti šį metodą atsargiai.
Dažnai gydytojai pataria atkreipti dėmesį į krioterapiją - šaltą gydymą. Tai, kad žemos temperatūros yra labai naudingos įvairioms ligoms, jis buvo žinomas hipokrato metu. Taigi, krioterapijoje ant kūno jie veikia labai žemos temperatūros. Manoma, kad kriogeninės procedūros sustiprina laivų sienas ir yra puiki varikozė ir celiulito prevencija. Na, kaip maloni premija, toks faktas gali būti laikomas: paaiškėja, kad aštrių temperatūros pasikeitimas prisideda prie laimės hormonų išleidimo - endorfinų. Taigi pacientai paprastai po krioterapijos sesijų tiesiog skristi nuo neaiškaus džiaugsmo jausmo.
Ir, žinoma, būtina atlikti mezoterapijos eigą - bent dešimt procedūrų. Visi vaistai, kurie paprastai siūlo kosmetologai gali būti suskirstyti į tris grupes. Pirmasis yra drenažo lėšos, kuriomis siekiama panaikinti perviršinį vandenį. Galų gale, o patinimas yra konservuotas audiniuose, sunku dirbti su poodiniu riebaliniu audiniu. Beje, rezultatai po tokių procedūrų yra akimirksniu: kaip žinoma, vanduo yra sunkesnis už riebalus, todėl perteklinio skysčio pašalinimas pastebimai sumažins svorį - ir todėl kojų apkrova.
Drenažo produktai Yra daug. Tai yra daržovių ekstraktai, pavyzdžiui, artišokų ekstraktas, Fukus ekstraktas. Tačiau daugiausia netaikoma kažko, bet kokteiliai.
Lipolizei (tai yra kita grupė) kofeinas, plačiai paplitusi levocyriin (aktyvina metabolizmą). Jis dažnai naudojamas Johimbin, natūralus biostimuliatorius, kurio savybės gali būti parašyta atskira knyga. Tiesa, tai yra efektyviausias jauniems pacientams.
Taip pat verta atkreipti dėmesį į narkotikus, kurių sudėtyje yra Ginkgo Biloba. Ginkgo Biloba, kuri yra išversta iš lotynų kaip "sidabro abrikosų" - reliktas gamykla, kuri dažnai vadinama "Live Fossil". Manoma, kad jo lapai, naudojami farmakologijoje ir kosmetologijoje, yra tikrai unikalūs. Preparatai, pagrįsti Ginkgo Biloba, išplėsti arterijų, venų ir kapiliarų klirensą, sumažinti kraujo klampumą ir užkirsti kelią trombų formavimui. Ir tuo pačiu metu padeda kovoti su celiulitu. Stebėtinai, tie antioksidantai, kurie yra sukurti laboratorijose neveikia kaip natūralūs kompleksai. Todėl verta atkreipti dėmesį į juos.
Kremai ir geliai, kaip sakėme, gali būti taikomi kaip papildymas. Tačiau tai taip pat nėra verta nuolaida su rezultatais. Taigi, daugelis išorinių veiksmų narkotikų gali turėti pastebimą limfinės indica efektą.
Geriausia pradėti aktyvių prevencinių priemonių dabar, rudens viduryje. Apie tris ar keturis mėnesius eis į mezoterapijos sesijas. Tuo pačiu metu užima pilną venų regeneraciją. Ir tada pavasaris yra trumpų sijonų ir gilaus iškirptės laikas - įvyksite įvykdymą.
Svarbu žinoti!
Pasirodo, kad kokio tipo skaičius turite, priklauso nuo galimo celiulito gydymo pasirinkimo. Jei esate obuolys (ant vyrų tipo riebalų kaupiasi pilvo srityje), pagrindinis dėmesys bus skiriamas lipolitiniams vaistams. Merginos su figūra "hourglass" (idealus, į kurį daugelis ieško) ir "kriaušių" (sunkiųjų dugno) turėtų sutelkti dėmesį į drenažą. Galų gale, tokios ponios (ypač "kriaušės") turi riebalų taupymą tik ant klubų. Dažnai jie gali būti gana mieguistuoti, bet net nedidelis riebalų sluoksnis šioje srityje veda prie odos pačios išvaizdos. Bet mergaičių stulpeliai (sporto rūšis, kai šlaunys ir pečių apie vieną plotį) ir vyrų figūrų savininkas (pečių platesnis dubens) negali nerimauti dėl celiulito. Ir masažai su suvyniais už juos - tik malonus papildymas rūpintis oda.