Taip atsitinka, kad moterys priklauso nuo žmogaus priklausomybės - dėl įvairių priežasčių. Dėl savo baimių ir emocijų jie pradeda apriboti arba bandyti kontroliuoti kiekvieną partnerio žingsnį. Tokia partnerystė yra pasmerkta pastovioms kančioms ar nesėkmei. Tikrai laiminga ir harmoninga sąjunga yra pagrįsta laisve ir pagarba vieni kitiems. Tačiau, kol mes gyvename kenksmingų trukdančių jausmų įtakoje, sunku kalbėti apie abipusį pasitikėjimą ir paramą. Pirmasis žingsnis vienas kitam ir ištirps pyktis, pavydas ir pavydas bus neproferencijos supratimas. Rytoj negali būti. Jei pažvelgsite į bet kokią situaciją, suvokdami, kad žmogaus gyvenimas yra brangūs ir trapūs, ginčai ir konfliktai yra ištirpinti patys. Ir jūs pradėsite sunkiau įvertinti kartu praleistus momentus. Kita gera priemonė trukdo emocijoms yra bendri ritualai, dėl kurių pora kaupia džiaugsmingų įspūdžių ir teigiamos patirties. Vienas iš mano mėgstamiausių šeimos ritualų yra pasaulio rytinė sveikinimas! Kiekvieną rytą atidarydamas savo akis, mano vyras ir aš sveikinu pasaulį. Tai galima padaryti, kaip jums patinka, svarbiausia - nuo širdies. Mūsų sveikinimo versija: "PEACE, HELLO, aš esu patenkintas su jumis!". Kai mes pabudome, pasveikiname pasaulį, šypsokis, - viskas pradeda žaisti su ryškiomis spalvomis! Ir kokia būklė, nuovargis ar liūdesys, pasaulio sveikinimas suderina viską. Mes atradome šį sveikinimą, kai per pirmąjį nėštumą perskaičiau knygą "Berniukas ir angelas". Aš neatitikau stipresnės vaikų knygos! Šioje knygoje Angelas atvyko į berniuką kiekvieną vakarą ir mokė jį kaip gyventi su atvira širdimi, mokė moralę ir gerumą. Vieną dieną Angelas jam pasakė, kaip pasveikinti pasaulį, kai pabudote ryte. Prisiminiau šį nuostabų ritualą ir mano vyrą ir aš jį įvediau su savo gyvenimu. Jūs galite turėti savo variacijos, pabandykite kalbėti nuoširdžiai ir jaustis džiaugsmo su visa širdimi.
Stiprumas ir silpnumas: menas yra pats
Šiuolaikinės moters gyvenimas yra ryškus renginių katilas, susitikimai ir įspūdžiai! Tačiau dažnai moterys prisiima tiek daug užduočių ir atsakomybės, tiek šeimoje, tiek versle, kuri, be pastebiklių, degina daugybę projektų iki visiško emocinio ir net fizinio išnaudojimo. Ypač daug energijos vaikai. Jie reikalauja dėmesio, globos, globos, kartais net daugiau nei žmogus. Moteris save be pastebimo, ištirpsta jose, prarasti save ir savo norus. Todėl labai svarbu stebėti visų gyvenimo sričių pusiausvyrą, išgirsti kūno signalus, suteikti sau poilsiui ir atsipalaiduoti. Įsigykite save pasakyti "Ne", kai nenoriu kažko daryti ir leisti sau būti silpnas, jei stiprumas yra rezultatas. Negalima uždaryti namų priežiūros tik sau. Platinti atsakomybę su partneriu ir pasitikėkite juo, o ne bando kontroliuoti - ir ar viskas gerai? Partnerystėje taip pat svarbu išlaikyti pusiausvyrą. Žmogus yra svarbu jausti stiprią moterį ir tuo pačiu metu, be to, jos rūpinasi ir apsauga. Moteris yra pajusti savo mylimojo paramą, bet tuo pačiu metu žino apie nepalankumą: jei Dievas uždraudžia, kažkas atsitiks su jumis, surasite išteklius ir paramą sau duoti tiek daug meilės ir rūpinasi vaikams jiems reikia. Negalima apriboti sau silpnos ar stiprios moters sąvokų. Būk savimi! Atminkite, kad svarbiausia būti sąžininga su savimi ir su artimiausiais dalykais.
Meilė sau - būkite tikri!
Be harmoningi santykiai, partneriai visada atleidžia pagrindinę vietą sveikos meilės sau. Iš tiesų, tik nuo savęs, charakterio, jo kūno priėmimo žodžiu, visi patys, galimybė auga tikrai atverti savo širdį, mylėkite kitą asmenį nuoširdžiai, su visomis jo savybėmis. Norėdami pamatyti jo "nepriekaištingus" - jų baimes, už savo "neteisingų reakcijų" - savo elgesio modelius ir vertinimo sprendimus. Paprasčiausias ir būtinas tai, ką galime padaryti dėl laimingos partnerystės yra mėgautis sau. Patikimiausia parama yra savaime kaip magiškos visatos gabalas. Mylėk jus sau atspindi jūsų vaikus. Tai gali atrodyti paradoksali, bet mylintis sau, jūs suteikiate daugiau meilės išorėje. Jūs nustojate erzinti nuo kiekvieno mažo dalyko. Rūpinimasis vaikams nebeužima tiek daug fizinių ir emocinių jėgų. Jūs esate patenkinti sau, o tai reiškia, kad jie yra patenkinti visiems.
Yra daug naudingų praktikų, padedančių plėtoti meilę sau. Vienas iš mano mėgstamiausių, kurie taip pat prisideda prie moteriškumo ir seksualumo atskleidimo, yra komplimentai prieš veidrodį ir savikonsulį. Per savarankišką masažą mes išmoksime save, mes parodome savo mėgstamą kūną, atskleisti naujus jausmingumo veidus. Ant sausos odos, tepkite alyvą su tankiu sluoksniu. Sezamas - ateina šaltuoju sezonu, jis turi atšilimo savybes. Coconut - šilta, ji atvėsina. Svarbiausia yra mėgautis procesu. Perkelkite visą dėmesį į kūną, jaustis kaip savo rankas, kurias einate meilę ir priežiūrą. Masažo nuogas priešais veidrodį. Įjunkite savo mėgstamą muziką, pridėkite savo mėgstamos Aromamaslos lašelį. Mėgaukitės savo kūno grožiu, pasakykite komplimentus. Padarykite tai sąmoningai ir protingai. Pabandykite visiškai nardyti į procesą, tarsi ši ritualas egzistuoja kas nors kita ... tada paimkite karštą vonią. Nenaudokite alyvos liekanų su geliu siela, geriau suvynioti rankšluostį. Aliejus absorbuojamas ir dėmės nebus ant drabužių.