Kai mes turime tootk skausmą, mes skubame į odontologą, nes suprantame - kitaip jis nebus blogesnis. Bet kai atsiranda mūsų dvasinis skausmas, mes neskuba į psichologą, bandydami susidoroti su savo ar artimųjų pagalbos. Daugeliu atvejų, keista, tai vyksta pakankamai - nesilaikant jokios situacijos analizuojant jį, aptarė jį su draugu, mes kažkaip ateiti į sprendimą, kuris leidžia mums toliau gyventi ir jaustis gana gerai.
Mūsų šalyje nėra praktikos kiekvienai progai pasikonsultuoti su psichologu. Tačiau yra situacijų, kai be specialisto pagalbos negali daryti. Ir net jei jūs tikitės susidoroti su šiomis situacijomis sau, tai nebus dirbti jums taip veiksmingai ir su nuostolių, tarsi buvo gydytojas šalia jūsų. Todėl kiekvienas iš mūsų turėtų žinoti, kada verta susisiekti su psichologu.
1. Avarijos santykiai, sunkūs skyrybų, išdavystės iš partnerio. Jei manote, kad po to, kai santykiai nebūtų atkurti, nėra prasmės eiti į psichologą, jūs klystate. Šioje byloje psichologas nėra reikalingas norint grįžti į Jums partnerį, bet norint grąžinti save su jumis: ateiti į jausmus, išsiaiškinti ir gyventi.
2. Santykiai su žlugimo ar skyrybų ribos. Psichologo pagalba šioje byloje yra tiesiog būtina: tai padės ar ne duoti su žlugimo, jei santykiai gali būti išgelbėti, arba išeiti iš santykių be isterics ir laipioti rankas.
Kartais bendravimas su draugais nepadeda
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
3. Jūs nesate susidorojote. Kai manote, kad jis turėtų susidoroti, bet ne susidoroti (su tyrimu, darbu, vaikų auginimu, santuoka ir kt.), Eikite į psichologą. Ypač jei jau bandėte daug patarimų, kur ieškoti motyvacijos ir kaip suplanuoti savo laiką. Tik psichologas padės jums suprasti, kas ir kam jūs iš tikrųjų turėtumėte paaiškinti, kaip prisitaikyti ne tik pareigas, bet ir malonumą viename ypač imtasi žmogaus gyvenimo.
4. Jūs partijai vienoje vietoje - ir jūs esate blogai. Nesvarbu, koks yra gyvenimo laukas, esate "partija": jūs negalite nuspręsti pakeisti darbą arba paprašyti atlyginimo padidinti, jūs negalite nuspręsti dėl rimtų santykių ar pereinant prie kito miesto. Jūs negalite pasakyti partnerio, kurio nesate patenkintas santykiu. Jūs negalite deklaruoti tėvų apie savo ateities planus. Jei neįmanoma nuspręsti dėl kažko ar pakeisti kažką savo gyvenime savo gyvenime, eikite į psichologą.
5. Jūs turite mažą savigarbą. Dažnai kelios problemos gali būti išspręstos vienu būdu - didinti savigarbą pakankamam lygiui. Daugelis iš mūsų bando išspręsti problemas su savigarbos savarankiškai, bet, kaip taisyklė, nepasiekia šio atvejo iki galo, šaudymo tam tikru vidutiniu lygiu. Tuo tarpu tinkamas savigarba yra labai svarbi siekiant gyventi paprastą laimingą gyvenimą: kurti santykius su tais pačiais tinkamais žmonėmis, pasiekti realius tikslus, realizuoti savo galimybes ir nebijokite imtis viską, kas yra gera nuo gyvenimo, kad ji siūlo.