Miegoti vienoje lovoje
Jei jau gyvenate kartu gana ilgą laiką, greičiausiai, dauguma naktų miegoti toje pačioje lovoje. Britų mokslininkai yra nenuilstamai atliekantys naujus tyrimus, eksperimentus jie sužinojo, kad daug metų buvo santuokoje daugelį metų, kartais naudinga miegoti atskirai. Galų gale, partneris gali kreiptis į svajonę, pasiimkite antklodę ir daug daugiau būdų, kaip nutraukti taiką antroje pusėje, todėl yra ginčas ir vėlesnis priešiškumas. Tokioje situacijoje, ypač vyrų, libido sumažėja. Dienos prieiga prie partnerio atima intymią buvusių ryškių spalvų gyvenimą. Todėl, jei neturite miegoti atskirai, pabandykite bent imtis skirtingų antklodių.
Kartais naudinga atskirai miegoti
Foto: Pixabay.com.
Persivalgymas
Stora pietūs / vakarienė neprisideda prie aistrų nuolydžio. Nepaisant romantiškų filmų scenų, kur poros sugeria kalorijų vakarienę prieš miegą, mes rekomenduojame jums susilaikyti ir papietauti kažkam kitam. Priešingu atveju išnyks visa nuotaika, ir jūs tiesiog norite miegoti. Mokslininkai patariama į savo mitybą įtraukti žuvis, riešutus ir medų.
Šviesos trūkumas
Tamsybė yra jaunimo draugas ... ir seksualumo priešas. Žmogui svarbu pamatyti pačią procesą, tai padeda jam sužadinti. Nereikia įtraukti dienos šviesos lempos, jei esate nepatogūs, naktinio apšvietimo žibintai arba dirbtinis apšvietimas bus pakankamai.
Tamsa - jaunimo draugas ... ir seksualumo priešas
Foto: Pixabay.com.
Alkoholis ir nikotinas
Viršutinės žalingų tarybų reitingo linijos užima alkoholį ir nikotiną. Tai apima ne tik stiprius gėrimus, bet ir alų. Galbūt, pradedant, alkoholio ekranai, bet tada jis tampa kliūtimi apdaila. Todėl būkite atsargūs su alkoholio doze, nes dėl to, be intymios gyvenimo žalos, galite uždirbti daug ligų kitoje srityje.
Būkite atsargūs su vaistais
Foto: Pixabay.com.
Vaistas
Taip pat verta atkreipti dėmesį į vartojamus vaistus. Yra žinoma, kad antibakteriniai vaistai, taip pat psichologinio spektro vaistai, mažina kai kurių hormonų gamybą, turinčią įtakos seksualiniam patrauklumui. Kalbant apie moteris, nuostabūs sekso atstovai turi būti atsargūs su hormoninių medžiagų ir preparatų, kurie turi raminamąjį poveikį priėmimui. Jei manote, kad narkotikų vartojimo fone, jūsų intymūs gyvenimas pasikeitė, pasikonsultuokite su specialistu ir paprašykite pasiimti taupesnį vaistą.