Jei norite gauti savo svajonių kūną ir esate labai nauji sportui, be asmeninio trenerio, kurio negalite padaryti. Jūs galite suprasti, kaip raumenys turi būti darbo ir kaip daryti pratimus, tai yra gana sunku, be to, niekas pašalina žalos riziką. Mes jums pasakysime, kaip ne padaryti klaidą su mūsų trenerio pasirinkimu.
Profilio ugdymo buvimas
Be sertifikato, patvirtinančio asmens žinias konkrečioje srityje, neįmanoma dirbti trenerio treneris. Kai kurie yra trumpalaikiai kursai, po kurio jie kalbės apie savo neįtikėtiną profesionalumą. Kaip suprantate, jums nereikia tokio egzemplioriaus. Puikus kandidatas į asmeninį trenerį turėtų turėti aukštąjį mokslą ir perduoti bent jau keletą tarptautinių mokymo kursų. Be to. , Jis taip pat yra trenerio plaukimas yra geriau atsisakyti tokio kandidato.
Treneris turi būti patyręs
Žinoma, patirtis yra perkama laikui bėgant, bet gausite geriausią rezultatą su realiu profesionalu su ilgamete patirtimi. Nebūtina ieškoti trenerio su patirtimi daugiau nei dešimt metų, dveji metai - geras laikas įgyti likutinę patirtį jūsų srityje.
Sunku nustatyti apkrovą
Nuotrauka: www.unsplash.com.
Kaip patogiai dirbti kartu
Atkreipkite dėmesį, kad turėsite bent porą valandų per savaitę su šiuo asmeniu, todėl tarp "Chemistry" ir klientas turėtų įvykti tarp jūsų. Pasirinkite asmenį, kuris jums nepadarys jūsų ir siunčis su informacija, kuri nėra susijusi su tuo atveju.
Kiek yra profesionalus?
Viskas priklauso nuo treniruoklių centro lygio, trenerio ir daugelio konvencijų paruošimo, todėl sunku skambinti tiksliam skaičiui. Išnagrinėkite kainų žymę keliais perleidžiamiems dislokumais, kad jums labiausiai patinka, apsvarstykite pirmiau nurodytus kriterijus ir atlikite galutinį pasirinkimą.
Naršykite atsiliepimus
Vienas iš geriausių būdų išsiaiškinti, kiek treneris tinka jums - pasikalbėkite su savo klientais. Tačiau neturėtumėte sutelkti dėmesį į tinklo grįžtamąjį ryšį, kuris gali palikti žmones, dėl įvairių priežasčių nerado bendros kalbos su treneriu, o ne visada dėl paties trenerio kaltės. Raskite tikrą asmenį, kuris šiuo metu užsiima potencialiu treneriu ir paklausti visų iškiltų klausimų. Be to, galite įvertinti trenerio rezultatus.