"Jau aštuntoji diena, mes esame savarankiškai izoliacijoje, kad nesate užkrėsti niekam, o ne įkrauti save. Mes konkrečiai persikėlėme iš Rygos į mūsų žmonos gimtąją provincijos miestelį Talsi. Jaučiuosi gerai, šioje situacijoje reikia ieškoti mano privalumų! Pirma, yra galimybė priartėti prie vaikų, antra, aš nesu labai daug galvoju apie kai kuriuos nereikšmingus dalykus, kurie man nerimauja.
Tai gerai, kad mes ne likti mieste, bet išėjome iš savęs izoliacijos čia, šalies namuose! Tai buvo labai teisingas sprendimas - ten, namuose, mes tikrai šūdas "tweeter" keturiose sienose.
Norint ne pasiduoti visuotinei panikai, neturėtumėte įjungti televizoriaus, radijo, nesijaudinkite į naujienas. Tiesiog perskaitykite knygas, atlikite fizinę veiklą. Galima rasti daugybę klasių!
Uždarytas su mumis, iš esmės viskas. Kai kurios kavinės ir restoranai vis dar dirba, tačiau dažniausiai institucijų darbas yra sustabdytas. Visos kultūrinės laisvalaikio vietos yra uždarytos, įvykiai neperduodami, viskas, kas yra tiesiogiai susijusi su meniniais laivais, yra sustabdytas. Mokytojai dirba internete, visi mano vaikai sėdi savo kambariuose ir įsitraukia į internetą. Jie išleidžiami tik kažkur 14:00 val.
Bakalėjos parduotuvės yra atviros su mumis, tačiau yra taisyklė, kad kiekvienas turi stebėti: būti įsikūrusi bent prieš du metrus. Pardavėjams kasoje įdėjo plastikines skaidines, kad apsaugotumėte juos nuo bakterijų plitimo.
Norėdami išlaikyti imunitetą, mes geriame daug skysčių. Pavyzdžiui, beržo sultys - tik šiandien gėrė savo litrą su puse. Gerkite naudingų žolelių arbatų, valgykite citrusinius vaistus. Plius aš rekomenduoju pridėti daugiau česnako į patiekalus - tai pagrindinis natūralus antibakterinis produktas! Ir tiesiog sėdėkite namuose, kad infekcija netaikoma toliau!
"Aštuntą dieną mes esame savivaldos. Mes konkrečiai persikėlėme į Rygos į mūsų žmonos gimtosios provincijos miestelį
Mano mityba savarankiško izoliacijos laikotarpiu nesikeitė jokiu būdu, aš valgau visus tuos pačius produktus maiste - pagrindinis dalykas yra ne žydėti, kitaip kyla pavojus, kad karantino laikotarpiui yra kelių kilogramų.
Dabar mes praleidžiame daug laiko su vaikais - galite pasakyti, kad vėl susipažinote su jais, kurie, žinoma, yra labai laimingi. Mes bendraujame su jais, žaisti, važiuoti puikiai, vaikščioti gamtoje, mokytis, blynai. Neseniai jie netgi paruošė pirmąjį bendrą pyragą. Vaikai padeda mums su savo žmona aplink namą. Taigi tai yra labai įdomus laikas, kai mes dabar esame!
Vienas iš maloniausių savivaldos privalumų - sukonfigūruoju miego režimu. Dabar aš einu miegoti 22:00 ir pabusti 6:20. Tai niekada nebuvo! Aš einu miegoti 2 val. Ir prabudau tik 10 ryte. Ir dabar man patinka, kad jūs galite užmigti ir pabusti intuityviai, jei pageidaujama, ne pagal signalą. Anksčiau galvoje buvo panaudotos tūkst. Minčių, kurios dažnai nebuvo leistos ramiai miegoti. Dabar nėra nieko panašaus, nieko nerimauja. Vienintelė mintis yra tai, kaip aš galiu padėti sustabdyti infekcijos plitimą.
Rytoj, tikriausiai, aš pagaliau dainuosiu, nes aš ne darau šią savaitę.
Čia mes dabar neturime jokių kitų žmonių per keturių kilometrų spinduliu, todėl vaikai paleisti gatvėje, visi sugenda, kaip jie sako. Taip, ir be to, darbas visada randamas mieste - geras, yra erdvė, skirta išsilieti energijai. "