Dažnai atsitinka, kad priešingos lyties atrakcija yra daug mažesnė, o kai kuriais atvejais jis visiškai išnyko. Prieš tai nemaloni situacija yra daugelis veiksnių: gedimai su skydliaukės, nemiga, protiniais nuokrypiais, stresu ir daug kitų ne akivaizdžių priežasčių yra įmanoma. Dauguma pradeda įsitraukti į savarankiškus vaistus, pirkti vaistus vaistinėje, tradicinėje medicinoje. Tačiau yra būdų, kurie pasirodo esantys yra daug efektyvesni nei vaistai. Pavyzdžiui, pridedant prie dietos produktų, kurie didina seksualinį patrauklumą.
Afrodiziakai. Kas tai?
APHRODISIACS skambučių produktus, dėl kurių libido kyla. Nepaisant to, vaisių ir moterų produktų rinkinys skiriasi. Kokia nauda paveiks vyrų organizmą bus visiškai nenaudingas moterims - ir atvirkščiai.
Hormonų įtaka arba sumažėjusi libido
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Hormonai taip pat turi įtakos libido padidėjimui ar nuosmukiui. Jei progesterono ir testosterono lygis yra mažas, seksualinis atrakcija sumažinama. Mokslininkai padarė išvadą, kad kai kurių produktų cheminė sudėtis tiesiogiai paveikia libido didinimą. Bet kaip tiksliai įvyksta nuosmukis - ginčai yra atliekami apie tai. Vienas iš svarbiausių veiksnių yra padidėjęs nuovargis, neurozė, prasta ekologija. Išsiaiškinkime, kokie produktai verta tikrinti sąrašą kitoje kelionėje į parduotuvę.
Žemiau yra produktų, kurie turi teigiamą poveikį seksualinio patrauklumo tiek moterų ir vyrų sąrašą. Pabandykite juos įtraukti į savo dietą:
- džiovinti vaisiai (slyvos, kuraga);
- kartaus šokolado su aukšto kakavos kiekiu;
- riešutai;
- Moliūgų sėklos;
- jūros gėrybės;
- putpelių kiaušiniai;
- daržovės (petražolės, kopūstai, salierai, runkeliai, pomidorai, šparagai);
- Žuvys su didelėmis aminorūgščių, cinko ir baltymų (pvz., Flableal).
Nurodymai kiaušiniai žalia forma yra ypač naudinga vyrams, nes jie prisideda prie stiprumo tobulinimo. Raudona ir juoda ikrai didina spermatozoidų gamybą ir tamsus šokoladas turi teigiamą poveikį lytinių organų darbui.
Moterys turėtų atkreipti dėmesį į jūrų kopūstus, austrus ir dumblius, jie yra stiprūs afrodiziakai. Taip pat naudingi įvairūs prieskoniai. Pavyzdžiui, kario ir raudonųjų paprikos prisideda prie nervų sistemos jaudrumo stiprinimo, padidinti endorfino - hormono džiaugsmo ir malonumo gamybą.
Mokslininkai padarė išvadą, kad kai kurių produktų cheminė sudėtis tiesiogiai paveikia libido didinimą
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Alkoholis yra geriausias įrankis nuo standumo, jis neturi nieko bendro su afrodiziakais. Ją galite naudoti tik ribotais kiekiais, o tada tik pavydėtina sveikata. Didelis alkoholis gėrė labai sumažina libido.
Jei nesilaikoma akivaizdžių intymios sferos problemų, verta įtraukti šiuos produktus į mitybą kaip prevenciją. Siekiant ilgą laiką, tai yra visiškai įmanoma daryti su natūraliais metodais, nesinaudojant vaistų priėmimu.
Padarykite tinkamą mitybą, o kūnas jums pasakys: "Ačiū"
Nuotrauka: pixabay.com/ru.
Dabar, kai žinote pagrindinius produktus, kurie saugo jūsų ramybę už intymią sferą, galite padaryti tinkamą mitybą, o kūnas jums pasakys.